Потвърдено от Специалистите от Медицински комплекс „Д-р Щерев“

Сега, когато първите вълнения около новината че си бременна, радостта от споделянето с партньора ти и най-близките хора постепенно отшумяват, вероятно започваш да мислиш и за това как ще се промени животът ти след като детето се роди. За финансовите средства, за работата и приятелите, за свободата и личното време. Нормално е всичко това да те тревожи, но повярвай че нещата се нареждат по-най добрия начин от момента, в който прегърнеш своето бебе. Да, животът се променя, но преоткриването на света през очите на твоето дете ще те изпълва с нови, щастливи усещания много по-ценни и силни от досегашните ти.

Гестационна седмица – значение, изчисляване и съвети за целия период на бременността >>>

На пръв поглед

  • Бебето е с размерите на малинка и влиза в следващия си етап на развитие - феталният
  • Може да имаш силно изразени симптоми като гадене, повръщане, главоболие, промени в настроението
  • Подготви предварително въпросите, които те вълнуват, за да ги споделиш с твоя лекар

Колко голямо е бебето сега?

С размерите на малинка, тежи около 2 грама, а дължината му е около 2 сантиметра и продължава да расте с бързи темпове.

От колко време си бременна

В 9тата седмица си бременна от два месеца. Тази седмица ти и бебето имате две големи „постижения“: влизате в третия месец от бременността, бебето вече не е ембрион – а фетус или плод, т.е. той или тя започва все повече да прилича на малко човече, а ти се приближаваш все по-близо до втория триместър, в който част от симптомите ще се успокоят и няма така да вгорчават ежедневието ти. Все пак всичко е строго индивидуално. Само още един месец!

Симптоми

В момента хормонът на бременността НCG циркулира в тялото ти на „пълни обороти“. Това означава, че през тази седмица някои от симптомите могат да бъдат доста силно изразени. Имай търпение още само няколко седмици, когато хормоналните нива постепенно ще се изравнят, позволявайки ти да се чувстваш по-добре. Ето и симптомите характерни за този етап от бременността ти:

  • Промени в настроението. Тъй като хормоните просто „бушуват“, а и поради факта, че ти се гади и повръща (вероятно целедневно) може да се окаже доста трудно да контролираш емоционалното си състояние. Не забравяй, че е добре да забавиш обичайното си темпо, да правиш чести почивки ( да подремваш, да медитираш, лека гимнастика или просто да гледаш любим филм ) и да избягваш стресовите ситуации в името на твоето здраве и това на бебето ти.
  • Сутрешно гадене. До 80 процента от бременните жени страдат от този симптом.  За съжаление името не отговаря съвсем на истината, тъй като може да се проявява през целия ден, дори през нощта. Ако си бременна с близнаци е още по- силно изразен. Опитай да приемаш повече течности, дръж под ръка леки закуски и бисквити, които да хапваш след ставане. Не допускай да прегладняваш, дори да огладняваш, защото моментално предизвиква гадене. Избягвай храни, които те дразнят с миризмата си, почивай и лягай по малко през деня ако имаш тази възможност. Един от най-неприятните симптоми, но и той ще отмине. Имай търпение!
  • Киселини. Един от също често срещаните симптоми на бременността. Появяват се вследствие промените в хормоналните нива. Плацентата отделя прогестерон, който забавя естествените контракции на хранопровода и червата, като по този начин забавя храносмилането и усвояването на някои храни. Избягвай пикантни, пържени или с много подправки храни, не яж легнала, може да дъвчеш дъвка след хранене, за да стимулираш отделянето на повече слюнка, неутрализираща киселините и спомагаща храносмилането.
  • Често уриниране. Матката се разширява и поради увеличения приток на кръв към тазовата област може да имаш чести позиви за тоалетната. Не позволявай това да намали приема ти на течности. Напротив, важно е да бъдеш добре хидратирана през деня, от една страна, за да облекчиш симптомите на гадене и повръщане, от друга ще поддържаш нормално и кръвното си налягане. За това , не се ограничавай, а приемай достатъчно течности, независимо колко често ще посетиш тоалетната.
  • Умора. Докато хормоните ти „работят извънредно“ и всички системи и органи в твоето тяло са насочени към това да развиват бебето, може да се чувстваш отпаднала и уморена през целия ден. Ако имаш възможност лягай по-често, почивай и се наспивай. Поддържай стабилна кръвната си захар, като хапваш здравословно, често и по малко през деня. През втория триместър ще си върнеш част от енергията.
  • Главоболие. Отново тези хормони! Завишените им нива могат да ти причинят и неприятно главоболие….също липса на сън, стрес, пристъпи на глад, напрежение и други дискомфортни състояния. Но всичко е в реда на нещата, все пак промените в тялото ти са огромни, имай търпение и му дай време да се адаптира към всички тях.

Как се променя тялото ти

Вероятно вече трудно закопчаваш тесните си джинси. Матката се разширява, за да побере растящото с бързи темпове бебе. Всъщност тя почти е удвоила размера си. Ако докоснеш корема си ниско долу, вероятно ще го усетиш по-стегнат и твърд - това е матката. Постепенно бременността ти започва да личи!

Наддаването на тегло през бременността е строго индивидуално и много зависи от килограмите ти по принцип до сега. Ако поддържаш килограми във нормата, препоръчителното общо наддаване за цялата бременност е около 11 до 16 кг.  Ако си бременна с близнаци, от 17 до към 24 кг.

Доста бременни жени страдащи от силно гадене и повръщане в ранната бременност, не наддават на килограми, дори може да отслабнат. Разбира се, трябва да споделиш с твоя лекар ако забележиш, че не наддаваш или те притеснява нещо друго. Но в повечето случаи ще те успокоят, че незначителната загуба на тегло не е проблем на този етап. След като си върнеш апетита ще имаш възможност да наваксаш, в някои случаи дори прекалено.

Има бременни жени, които трудно овладяват повръщането в първите месеци на бременността. Това е опасно, тъй като може да се дехидратираш. Ако лекарят прецени, ще постъпиш в болница за определен период от време, в който ще овладеят повръщането с интравенозни разтвори коригиращи водно-електролитния баланс, витамини и медикаменти срещу повръщане.

Ултразвук

С ултразвуковия преглед ще се локализира плода и ще потвърди, че бременността е маточна ( което означава, че няма признаци за извънматочна бременност ) Лекарят може да ти посочи гестационния сак, както и да видиш и чуеш туптящото сърце на твоето бебе. На този етап прегледът се извършва трансвагинално ( през влагалището ).

В 9-та седмица от бременността ембрионът минава в следващата си фаза на развитие – феталната – през която продължава бързо да нараства, а всички органи и системи започват постепенно да функционират.

Други пренатални тестове, които можете да очакваш около 9тата седмица от бременността, включват снемане на анамнеза за минали, настоящи заболявания и наследствени заболявания. Измерват се ръст, тегло, кръвно налагяне. Пълна кръвна картина, урина, гинекологичен преглед за микробиология на влагалищният секрет. Ако имаш домашни любимци, може да направиш изследвания за токсоплазмоза.