39 седмица

Чуйте тази статия в аудио формат:

След 39 гестационна седмица, според специалистите, бебето е завършило напълно вътреутробното си развитие. Ако раждането не се случи до определения термин, акушер-гинеколозите обикновено изчакват около седмица и пристъпват към предизвикване на родилния процес. Знаем, че нямате търпение да гушнете всвоето бебе. На този етап раждането може да започне във всеки един момент.

Ето списък с важни неща, които да сложите в чантата си за болницата

Много от бременните жени (особено тези, които раждат за пръв път) се притесняват дали ще разпознаят симптомите на започващото раждане. Няма място за притеснения. Родилният процес е продължителен, около 8-12 часа и със сигурност тялото ще  подскаже, че моментът е настъпил. Вслушвайте се в сигналите му, отпуснете се и си почивайте, защото скоро ви очакват много безсънни нощи.

Колко е голямо вашето бебе?

Голямо е колкото тиква, с дължина приблизително 50 сантиметра и тегло около 3200 грама и продължава да расте, разбира се.

Симптоми през 39 г.с.

Освен обичайните неразположения от бременността, част от симптомите в този период са свързани с предстоящото раждане:

• Контракции Бракстън Хикс. Подготвителните контракции са все по-чести. Обикновено не са болезнени и преминават бързо. Ще разберете, че са „истинските“, когато ги усетите болезнени и периодични с постепенно установяващ се ритъм и скъсяване на времето между тях.
• Болки в таза. Плодът се спуска в таза и може да усещате напрежение и болка в тази област, както и чести позиви за уриниране, поради силния натиск върху пикочния мехур. Отделно, хормонът релаксин намалява костната и хрущялната плътност, разхлабва връзките между ставите в таза, те стават по-еластични и улесняват процеса на раждане.
• Главоболие. Предизвиква го липсата на достатъчно сън и почивка, напрежението и тревожните мисли около предстоящото раждане, ниската кръвна захар (затова хапвайте често и по малко), кръвното налягане, което също може да е фактор за този симптом. Контролирайте го редовно.
• Инстинктът за гнездене е в пълната си сила през деветия месец от бременността. С наближаването на термина искате всичко да бъде в пълна готовност за новия член на семейството. 
  Вижте списък с всичко, необходимо за новородено
• Липса на апетит. Някои майки споделят, че седмица или две преди термина губят всякакъв апетит. Индикация на организма, че скоро раждането ще се случи. Загубата на апетит може да бъде съпроводена от главоболие, повръщане или разстройство. Хормоните стимулиращи контракциите на матката могат да предизвикат диария в дните преди термина или на самия ден.

Признаци, че раждането започва:

Ако е първото ви раждане, вероятно се притеснявате относно това дали ще разпознаете признаците му, когато започне. Със сигурност няма как да сбъркате. В повечето случаи симптомите ще бъдат много по-различни от преживяното, така че няма да можете да ги игнорирате:

• Изтичане на водите. Дори и без контракции или други признаци на започващо раждане, спукването на околоплодния мехур налага прием в родилния дом. Ако не се появят признаци на родилна дейност, то тя ще бъде предизвикана от медицинския екип, обикновено посредством система с окситоцин.
• Редовни контракции. За разлика от подготвителните, които са хаотични и краткотрайни, контракциите, посредством които се осъществява родилния процес, са болезнени и периодични. Първите контракции са с продължителност около 10-15 секунди през 30-40 минути. Постепенно времето между тях се скъсява, докато не се установи ритъм – контракции през 4-5 минути. С всяка следваща контракция матката става все по-малка и изтласква бебето към родовия канал.
• Неспираща, натрапчива болка в кръста. Ако усещате постоянна болка ниско в корема и кръста, която се засилва и става все по-болезнена, в комбинация с периодични и неспиращи контракции, е време да тръгвате към родилното отделение.

Бременността теоретично трае 40 седмици, но някои бебета „решават“ да се родят след този срок. При достигане на термина и липса на признаци за започващо раждане, лекарите изчакват около седмица преди да се вземе решение за индуциране на раждането. И докато при някои бременни жени симптомите са седмица или дни преди самото раждане, то при други могат да се случат в рамките на няколко часа. Започването на раждането е строго индивидуално и различно при всяка една жена.

Ултразвук

В този период не ви остава нищо друго освен да посещавате лекаря си всяка седмица за обичайните прегледи и наблюдения на бременността и да очаквате появата на своето бебе. Разсейвайте се с любими занимания, отметнете още нещо от списъка със задачи, почивайте си и се наспивайте, защото скоро ви очакват много безсънни нощи.