Потвърдено от Специалистите от Медицински комплекс „Д-р Щерев“

Чувстваш се енергична и може би – палава : - ) ? Сега, когато си в 15та седмица от бременността, вероятно усещаш прилив на енергия, което може да означава и високо либидо. Твоят партньор вероятно има известни притеснения относно това да бъдете сексуално активни по начина, по който сте били преди да забременееш. Нормално е, все пак мисълта за вашето здраве – твоето и на бебето - е на първо място за него. Ако бременността протича нормално и без усложнения, сексуалните контакти няма как да я застрашат. Бебето е добре защитено в своето „местенце“ от коремните и маточните мускулни стени, така че няма как да бъде наранено. Важно е да поддържаш близките си взаимоотношения с партньора, за когото бременността ти също е изпитание. Колкото и да си фиксирана върху себе си и здравето на бебето в момента, обръщай внимание и на неговите чувства и емоции, напомняй му, че няма от какво да се притеснява.

На пръв поглед

  • Радвай се на бременността си, част от симптомите отшумяват, енергията и тонусът ти се завръщат
  • Коремчето вече се закръгля и нараства. Внимавай с килограмите!

Колко голямо е бебето сега?

Колкото прасковка. Тежи около 70 грама и е дълго около 10 сантиметра! Телцето му се оформя все по-пропорционално.

Симптоми

Симптомите продължават, макар и не така силно изразени както през първия триместър на бременността. Ето някои от тях, които може да ти правят впечатление тази и следващите седмици – от приятни (като повишено либидо, блестяща коса, повишена енергия), до не толкова приятните (нарушено храносмилане, киселини, запек, кървене от носа).

  • Повишено сексуално желание. Сега, когато енергията ти постепенно се възвръща, може би се „хващаш“, че често мислиш за секс и желанието ти рязко се е повишило. В същото време други бременни жени имат нулев интерес към секса. При всяка една е различно, но като цяло през второто тримесечие е „пикът на страстта“ : - )  
  • Кървене от носа. Този не толкова приятен симптом се дължи на комбинацията от увеличения кръвен поток, кръвното налягане, хормоналните нива, които създават напрежение в носните капиляри.
  • Киселини, газове и / или лошо храносмилане. Отново повишените нива на хормоните са главните виновници за тези състояния. Обърни внимание на храните, които ги предизвикват и се опитай да ги избягваш. Можеш да говориш и с лекаря си относно безопасни медикаменти, които да взимаш ако изпитваш силен дискомфорт с тези симптоми. Не забравяй да пиеш повече течности, да хапваш често плодове и храни богати на фибри. Физическата активност също спомага за предотвратяването им.
  • Възпалени венци. Често срещан симптом по време на бременността. Хормоналният хаос в организма ти влияе на всяка една част от тялото, в случая пречи на организма да реагира адекватно на зъбната плака и да премахне възпалението пречинено от нея. Получава се така нареченият – гингивит ( венците се зачервяват, кървят и се подуват ). Полагай старателни грижи за устната си кухина. Наред с четката за зъби, ползвай конец, антибактериална вода за уста, подходяща паста за зъби, изплаквай устата след хранене.
  • Задъхване. Растящата матка, увеличеният обем на циркулиращата кръв, бушуващите хормони, допълнителното натоварване на сърцето и кръвоносните съдове, нуждата от повече кислород -  достатъчно предпоставки, за да усещаш понякога как не можеш да си поемеш дъх.

Ако си бременна с близнаци, вероятно симптомите ти не са много по-различни, от тези на майките с едноплодна бременност. По-високите нива на хормоните може все още да предизвикват гадене и повръщане, умора и изтощение. Скоро би трябвало да се почувстваш по-добре. Търпение и повече време за почивка и сън!

Как се променя тялото ти

Няма друг орган в човешкото тяло, който да притежава такава способност да увеличава обема си и да се разтяга, освен матката. И докато през първия триместър на бременността е с големината на грейпфрут и се побира в таза ти, сега нараства с бързи темпове и преминава границите на таза. До края на 6тия месец ще бъде на нивото на пъпа. Разбира се тялото на всяка бъдеща майка е различно и темпът на растеж може да варира леко. 15-седмичното бременно коремче на жена с първа бременност може да не се показва до такава степен както при жена с многоплодна бременност или с второ, трето раждане. Въпреки това, вторият триместър е времето, в което личи нарасналият размер на корема и се забелязва, че си бременна.

Килограмите също започват да се покачват, особено ако обичаш да похапваш и не се притесняваш от увеличаването им. Въпреки това препоръчително наддаване през втория триместър е около 500 грама седмично ( 5-6 кг. за триместъра ). Опитвай да си набавяш около 300 допълнителни здравословни калории на ден, не забравяй да пиеш достатъчно течности, избягвай тежките, мазни, тестени и сладки храни.

Ултразвук

Вероятно още не можеш да го усетиш, но твоето бебе се движи постоянно и все по-координирано. Продължава развиването на костната система и мускулите. Сърчицето му бие два пъти по-бързо от твоето, започва да чува, макар неосъзнато и първите звуци, хълца.

Интересен факт е че на този етап бебето вече е горд притежател на лични и уникални пръстови отпечатъци! : -)