Чуйте тази статия в аудио формат:
Споделихте ли вече с близките си новината? Или все още e тайна? Вероятно се чудите как ще изглеждат нещата, след като стане очевидно, че очаквате дете. Наслаждавайте се на усещането, че във вас расте нов живот, вашето бебе, което ще очаквате с нетърпение да гушнете в края на това 9-месечно „приключение“!
На пръв поглед
- Можете да започнете свой дневник на бременността
- Почивайте си и се хранете здравословно, за да облекчите сутрешното гадене и прилошаване
- Можете да подготвите предварително въпросите, които най-много ви вълнуват за първата ви консултация с твоя лекар
Колко е голямо вашето бебе?
То е с размерите на боровинка. Големината на ембриона е около 12 милиметра и е удвоил размера си от миналата седмица. Той или тя продължава с бързи темпове своето развитие и занапред ще нараства с около половин милиметър всеки ден. Добра идея и чудесен семеен спомен ще бъде воденето на дневник на вашата бременност. Тази седмица е чудесен момент, в който можете да започнете това. Прилагайте снимките от ехографските прегледи, личните семейни снимки, на които ежеседмично ще виждате как се променя тялото с напредването на бременността, бележките от лекаря, интересни материали и любопитни факти свързани със седмицата, в която сте.
От колко време сте бременна всъщност?
Сега сте във втория месец от бременността. В 7-ата седмица всъщност сте бременна от 1 месец и около 2 седмици.
Симптоми през 7 г.с.
Този период е съпътстван от характерните за него симптоми. Някои може да протичат по-леко, други сериозно да затрудняват деня ви. Това са някои от най-разпространените:
- Гадене. Сутрешното прилошаване и гадене може да се засили през следващите седмици. Опитайте да намерите своя начин за справяне със ситуацията. Консумирайте леки храни, избягвайте тези, от чиято миризма ви прилошава, дръжте леки закуски близо до леглото си и хапвайте по малко преди да станете, пийте повече течности. Когато нивата на хормоните спрат да се променят така драстично през втория триместър, гаденето би трябвало да намалее или дори да изчезне, но, разбира се, всичко е строго индивидуално. Бъдещите майки, които са бременни с близнаци, е възможно да имат по-силно изразено прилошаване и гадене отново поради високите нива на хормоните.
Вижте как да се справите със сутрешното гадене
- Силно желание за дадена храна / отвращение към друга. Може да откриете в себе си странен порив и желание за храни, за които преди дори не сте си и помисляли - или да нямате никакво желание за любими до момента ястия. И тъй като природата е съвършена и е заложила във всеки един от нас механизми предпазващи ни от опасности, така и хранителните предпочитания или това всячески да отбягвате определени ястия, са нейният начин начин да ви подскаже и държи далеч от потенциално „опасни“ храни по време на бременността. Добре е да следвате инстинкта си и да консумирате това, което ви е приятно и вкусно, а и за да ограничите доколкото можете гаденето и повръщането. Опитвайте се все пак да подбирате здравословно меню и внимавайте с количеството. Хапването като за двама не е препоръчително, ако искате да наддавате нормално на килограми през бременността.
Научете 6 полезни храни по време на бременност в нашата статия
- Акне. Не се учудвайте, ако забележите появата на акне. Обривите се дължат на хормоналните промени в тялото ви. Преди да използвате козметични продукти за борба с него, първо се консултирайте с вашия лекар, за да се уверите, че са безопасни.
Ето и как да подбирате безопасни козметични продукти по време на бременността
- Повишено слюноотделяне. Ето един неочакван симптом! Отново „благодарение“ на бушуващите хормони усещате повишено слюноотделяне. За щастие, когато навлезете във втория триместър, този неприятен симптом би трябвало да изчезне, но, разбира се, всичко е строго индивидуално, както вече казахме.
- Промени в настроението. Не само заради хормоните, а и поради факта, че всичко това е все още ново за вас – „новината“, че сте бременна, всичките тези бушуващи хормони и мисли в главата ви…нормално е да бъдеш по-емоционална и лабилна в момента.
- Спазми и / или зацапване. Спазмите и леките болки ниско в корема през ранната бременност са нормални. В крайна сметка в организма ви настъпват толкова много промени, нормално е да усещате понякога „придърпвания“ или леки спазми. Шийката на матката е по-чувствителна, когато сте бременна, така че след секс може да видите леки зацапвания по бельото си. Тези два симптома – болките в корема и зацапванията – могат да бъдат тревожни, разбира се, затова ако болките са необичайно силни и имате подобно на менструалното кървене, това би било причина за притеснение и трябва незабавно да се свържете с вашия лекар.
Не се притеснявате, ако при вас липсват изброените по-горе симптоми. Просто считайте себе си за късметлийка! Някои бременни жени считат, че липсата на характерните за този период симптоми може да е знак за някакъв проблем, но това абсолютно не е така. Ще ви напомним, че всяка жена преживява бременността различно. Ако имате някакви притеснения, определено ги споделете с вашия лекар.
Как се променя тялото ви?
Вероятно се взирате в огледалото и очаквате първите промени в тялото си, може би леко изпъчвате коремчето си, за да видите как ще изглежда то след още няколко седмици? Да, всички сме правили това в тези първи седмици от бременността. Всяка бъдеща майка е различна, но повечето споделят, че видимо се забелязва бременността им в средата на втория триместър. Бъдещите майки, бременни с близнаци, могат да очакват по-рано порастване на коремчето, но сега е рано за това.
Научете кога ще започне да се вижда бременното ви коремче
Ултразвук
През тази седмица ембрионът генерира около сто нови мозъчни клетки всяка минута! И не само мозъкът на бебето става по-сложен, но и сърцето, което вече е разделено на лява и дясна камера. Формират се първичните дихателни органи, бъбреците продължават да се развиват, продължава образуването и на нервната система. Вашето бебе с бързи темпове се превръща в малкото човече, което очаквате с нетърпение.
Вероятно се подготвяш за първото си пренатално посещение при твоя лекар и сигурно нямаш търпение да разбереш какво се случва в тялото ти. Ще ти направят нужните изследвания като цитонамазка, микробиология на влагалищен секрет, изследване на кръв и урина, ще ти измерят кръвното налягане и теглото. Ултразвукът е необходим, за да се установи сърдечната дейност на плода и се определя вероятния термин на раждането.
Сигурни сме, че хиляди мисли се въртят в главата ти, в това число вероятността да си бременна с близнаци. Ако това е така и вече си направили кръвни изследвания, твоят лекар ще отбележи по-високото ниво на хормона HCG, а ултразвукът ще покаже два гестационни сака. Майките, бременни с близнаци, имат и по-тежко прилошаване, гадене и повръщане през първия триместър, както и по-рано видимо коремче. Всичко е строго индивидуално и лекарят ще те информира за всичко, което те интересува.