26 седмица

Чуйте тази статия в аудио формат:

Вече сте в последната седмица на шестия месец. След няколко дни ще влезете в седмия календарен месец от бременността. Вероятно се чувствате все по-тежка и тромава - нормално е, бебето расте и съответно коремът става все по-голям и причинява дискомфорт от различно естество. Ако не намирате удобна поза за сън през нощта, възглавницата за бременни може да облекчи състоянието ви. Тя се нагажда към формата на тялото, поддържа растящия корем и помага на мускулите на гърба и кръста да се отпуснат. Ако изпитвате болки в тазовата област, опитайте да спите на една страна с възглавница между коленете. Възползвайте се от всяко едно удобство, което можете да си създадете по време на бременността.

Колко е голямо вашето бебе?

Бебето е с големината на ряпа. Дължината му приблизително е 36 сантиметра и тежи около 700 грама. От 26-а гестационна седмица бебето започва да отваря и затваря очички.

Симптоми през 26 г.с.

Бременността напредва и съответно симптомите са все по-свързани с дискомфорта от нарастващия корем и качените килограми.

• Проблеми със съня. Докато в началото на бременността ви се е искало все да поспите и да полегнете, сега безсънието става все по-осезаем симптом. От една страна, заради „игрите“ на бебето, от друга - растящият корем пречи да заемете любимата поза за сън; крампите в краката, контракциите на матката и хилядите тревожни мисли във връзка с предстоящото раждане, допълнително лишават от пълноценна почивка през нощта. Възглавницата за бременни може да облекчи състоянието.
• Подуване на крайниците. Предвид увеличеното количество телесни течности в организма, може да забелязвате отичане - особено в краката. Обикновено се проявява в края на деня и намалява или изчезва след нощната почивка. Опитайте да се справите с отичането, като поставяте краката високо, сменяйте често позицията на тялото, разхождайте се, масажирането на стъпалата действа релаксиращо и намалява отока, контрастните душове на краката също подобряват.
  кръвообръщението.
  7 начина за облекчаване на подутите крака по време на бременността 
  От друга страна, силното или внезапно подуване не е обичайно. Може да е знак за опасно усложнение, наречено прееклампсия, което изисква незабавна консултация с лекар.
• Главоболие. Често се дължи на хормоналните колебания или стресиращи ситуации и притеснения, може да се появи и вследствие дехидратация или глад, затова се грижете за себе си - хапвайте често и по малко и приемайте достатъчно течности.
• Запушен нос. Или т.нар. "ринит на бременността" е често срещан симптом - 30 до 40 % от бременните жени се сблъскват с това неприятно усещане на запушен нос. Дължи се на високите хормонални нива, причиняващи отичане на лигавицата на носа.

• Контракции на матката. Обикновено няма нищо притеснително в тях и може да се проявяват през цялата бременност. Бракстън Хикс контракциите – свиване и втвърдяване за кратко на корема – са така наречените подготвителни контракции. Могат да се случат при смяна на позицията на тялото, преумора, стрес, дехидратация. За разлика от истинските контракции, тези са нередовни, преминават бързо и в повечето случаи не са болезнени. Все пак имайте едно наум и се консултирайте с наблюдаващия лекар, ако ги усещате. Те са и сигнал за нещо, което вероятно трябва да промените – опитвайте да се отпускате и почивате винаги, когато имате възможност, приемайте достатъчно течности и избягвайте стресовите ситуации.

• По-високо кръвно налягане. Ако вашият лекар отчете твърде високи стойности, ще се наложи по-обстоен преглед и стриктно проследяване на кръвното налягане. В зависимост от симптоматиката, могат да се разграничат три усложнения, вследствие на високото кръвно – гестационна хипертония, хронична хипертония, прееклампсия – опасни състояния, които могат да предизвикат преждевременно раждане, пълно или частично отделяне на плацентата от матката, изоставане в развитието на плода. Контролирайте редовно килограмите и кръвното си налягане, особено с напредването на бременността.

Как се променя тялото ви?

Чувствате се вероятно все по-тежка, а енергията бележи спад и предпочитате повечко да лежите и почивате. Възползвайте се от всеки момент, когато можете да отдъхнете, но не забравяйте, че двигателната активност също е важна за вашето здраве – ще балансирате качването на килограми и ще се разтоварвате психически. В края на шестия месец би трябвало да сте качили общо около 7 до 10 килограма, ако се храните балансирано и здравословно. Матката нараства. На този етап е около два пръста над пъпа и ще продължи да нараства с около сантиметър на седмица.

Използвайте нашия калкулатор за наддаване на килограми по време на бременност

Ултразвук

Бебето е все по-активно. Само чака да полегнете или седнете и започва да се мести и върти. Все по-ясно се различават периодите на сън и бодърстване. Започва да отваря и затваря очички, ирисите им обаче все още нямат пигмент. Продължава развитието на белия дроб. Ако има преждевременно раждане, шансовете на бебето се увеличават значително след 26-а седмица. Вкусовите луковици се развиват и позволяват на бебето да различава сладкия вкус. Ако е момченце, на ултразвуковия преглед могат да се видят тестисите в скротумите на бебето.

В този период е важно контролирането на кръвната захар. Около 24-28 гестационна седмица се провежда универсален скрининг за гестационен захарен диабет. Преди този срок на бременността скринингът се препоръчва при пациентки с фамилна обремененост, наднормено тегло, предишно раждане на плод, тежащ над 4 кг, или има данни за гестационен диабет при предходна бременност.

Тестването се извършва по следния начин: след 8-12 часа глад, пациентката дава кръвна проба за изследване на глюкоза. След това в чаша с вода (около 200 мл) се разтваря 75 г глюкоза на прах, изпива се и се остава в покой. На първия и на втория час след изпиването се взима по още една кръвна проба за отчитане и сравняване на резултатите. Ако лекарят прецени, може да изисква допълнителни проби на различни интервали от време. Неконтролираните високи стойности на кръвната захар крият риск от усложнения при раждането, преждевременно раждане и малформации на плода. Не предприемайте каквото и да е изследване преди да сте се консултирали с вашия лекар!