Потвърдено от Специалистите от Медицински комплекс „Д-р Щерев“

Поздравления, вече си в 8мия месец на бременността. Бебето заема все повече място в утробата, движенията му са по-силни и отчетливи, на моменти дори болезнени. Лекарите съветват да проследяваш наличието на движения всеки ден. Опитай в рамките на 2 часа да преброиш 10тина. В повечето случаи отнема по-малко време, за да ги отброиш. Ако нещо те притеснява относно активността му, трябва да споделиш с наблюдаващия бременността лекар. Организмът ти постепенно започва да се подготвя за предстоящото раждане – зачестяват подготвителните маточни контракции. За разлика от истинските контракции тези са нередовни, преминават бързо и в повечето случаи не са болезнени. Все пак имай едно на ум и се консултирай с наблюдаващия те лекар ако ги усещаш прекалено болезнени и продължителни. Можеш да забележиш изтичане на жълто-белезникав секрет от зърната на гърдите – коластра. Тазът се разширява, което може да предизвика болка и дискомфорт. Обикновено към края на 7мия и началото на 8мия месец бебето се обръща и застава в главично предлежание т.е. в „готовност“ за раждане. Разбира се има и много случаи, в които то продължава да се върти и намества почти до самото раждане. В 90-95% процента от случаите обаче, обръщането му с главата на долу се случва съвсем естествено, казват лекарите.

На пръв поглед

  • Вече си в 8мия месец на бременността

  • Време е да организираш отпускът по майчинство
  • Консултирай се относно изследванията за периода

Колко голямо е бебето сега?

Голямо е колкото патладжан. Тежи около 1500 грама, дълго е приблизително 41 сантиметра. 

Бременността ти в цифри

31 седмица е началото на 8мия месец от бременността.

Симптоми

Влизаш в 8мия месец и тежкия период на бременността в буквален смисъл – коремът става все по-голям и измества центъра на тежестта ти, което допринася за лекото клатушкане докато ходиш, както и за силния наклон назад. Всичко това естествено предизвиква болки в кръста и гърба, тежест в краката и умора. Тялото постепенно започва да се подготвя за предстоящото раждане. Характерните симптоми за периода са:

  • Често уриниране. Бебето става все по-голямо, с което притиска почти всички вътрешни органи. Натискът върху пикочния мехур те кара често да посещаваш тоалетната. Опитай да намалиш приема на течности в късните часове на деня и преди лягане, за да избегнеш или намалиш позивите за уриниране.  
  • По-високо кръвно налягане. Лекото повишаване на кръвното налягане е нормално през последния триместър. Ако твоят лекар отчете твърде високи стойности, ще се наложи по-обстоен преглед и стриктното му проследяване. В зависимост от симптоматиката могат да се разграничат три усложнения вследствие високото кръвно – гестационна хипертония, хронична хипертония, прееклампсия – опасни състояния можещи да предизвикат преждевременно раждане, пълно или частично отделяне на плацентата от матката, изоставане в развитието на плода. Контролирай редовно килограмите и кръвното си налягане, особено последните месеци от бременността.
  • Умора. Неизбежна е. Коремът нараства и те кара да се чувстваш тежка и бавно подвижна. Въпреки това не се залежавай (освен ако нямаш лекарска препоръка). Физическата активност ще поддържа тонуса ти, килограмите в норма и настроението ти. Избягвай дългото стоене права.
  • Контракциите Бракстън Хикс. Ще ги усещаш по-силни, болезнени и по-чести, когато тялото се подготвя за раждане. Внимавай и се увери, че на този етап са кратки и от време на време. Във всички други случаи трябва незабавно да информираш лекаря си.
  • Коластра. През този месец може да забележиш жълто-белезникав секрет от зърната на гърдите. Бебето скоро ще се появи, тялото се подготвя за кърменето.
  • Задъхване, задух.  Последният триместър матката достига размерите на диня. Големината и ограничава дихателните движенията на диафрагмата, което причинява задъхване. С наближаването на термина маточното дъно се спуска и дишането се облекчава.
  • Пигментни петна. Особено характерни за последния триместър на бременността поради високите хормонални нива. Пигментацията се получава вследствие комбинацията от слънчевата светлина и хормоните. По-тъмни стават ареолите на гърдите, засилва се пигментацията на linea nigra. Откритите части на тялото като цяло са най-много изложени на риск. Консултацията с дерматолог ще ти даде ясна представа как да действаш, за да избигнеш или намалиш появата им. 

Как се променя тялото ти

Последните три месеца от бременността бебето прогресивно увеличава своите размери, става все по-силно и пухкаво, трупайки подкожна мазнина. Това, за теб означава наддаване на тегло, увеличаване на обиколката на корема съпроводени от дискомфортните състояния като болки в гърба и кръста, проблеми със съня, честа умора, емоционална нестабилност. Ако все още ходиш на работа можеш да помислиш за излизане в отпуск по майчинство, въпреки че много майки предпочитат да работят до последно преди термина. Въпрос на личен избор. Ако се чувстваш добре и предпочиташ да бъдеш след колегите си и в работна среда можеш да работиш до когато сама прецениш. Все пак не пренебрегвай почивката. Твоето респективно и здравето на бебето са от първостепенно значение.

Ултразвук

Бебето става все по-съвършено и все по-готово за външния свят човече – 5те сетива (слух, зрение, обоняние, вкус и осезание) са вече развити. Реагира на различни фактори като звук, светлина, мирис. Ако контактуваш с него пускайки определена музика има вероятност да развие предпочитание към нея. Продължава да натрупва подкожни мазнини и сериозно да наддава на тегло. Главичката и тялото му са в пропорции почти съответни на тези на новороденото. Костите укрепват, продължавайки да натрупват калций, фосфор и желязо. В този период, съдържанието на калций в кръвта на бебето е по-високо отколкото при майката. Старай се да набавяш достатъчно калций с храната си. Това е от голямо значение за бебето, но и за самата теб. Плацентата разпределя калция от майката към плода, ако не се храниш пълноценно има голяма вероятност развитието на костната система на твоето бебе да бъде за сметка на твоите кости и зъби. Старай се да имаш в менюто си млечни продукти, броколи и листни зеленчуци, цитруси, ядки, варива. В периода 30 - 32ра гестационна седмица се извършва следващото специализирано ултразвуково изследване – късна фетална морфология на плода с доплерово изследване – даващо информация за общото състояние на бременността, кръвотока на бебето и темповете, с които нараства.

Към редовните прегледи при проследяващия бременността лекар на всеки две седмици се проследява и сърдечната дейност на плода –  т.нар. запис на сърдечните тонове. Изследването дава информация и за маточните контракции, тяхната сила, продължителност и честота. Тестове за антиеритроцитни тела, ако си с отрицателен резус фактор, и изследвания за СПИН, хепатит В и С, сифилис – обикновено се правят в началото на бременността и в края и, ако самата ти искаш или по преценка на лекаря.