Потвърдено от Специалистите от Медицински комплекс „Д-р Щерев“

С 8-мата седмица приключваш втория месец от бременността. И макар че все още не ти личи, вероятно започваш да свикваш с „новината“ и очакваш с нетърпение предстоящите месеци; като повечето жени, сигурно вече мислиш за първата си консултация с лекаря. При това посещение ще ти назначат нужните изследвания и ултразвук, който ще установи сърдечната дейност на плода (вълнуващ момент, в който ще чуеш и видиш сърчицето му) и ще се определи вероятният термин на раждането.

Гестационна седмица – значение, изчисляване и съвети за целия период на бременността >>>

На пръв поглед

  • Планирай пренаталното си посещение, подготви си предварително въпросите които те вълнуват
  • Почивай и се храни здравословно

Колко голямо е бебето сега?

През тази седмица е с големината на маслинка и тежи около 1 грам, дължината му е около 16 милиметра и ще продължи с бързи темпове да нараства с около милиметър всеки ден.

Любопитен факт – бебето започва да прави своите първи движения в 7мата - 8мата седмица от бременността, но ти ще го усетиш едва към 18 – 20 седмица от бременността, имай търпение!

Симптоми

Чудиш се от къде и какво ти мирише? Вероятно ВСИЧКО и ОТВСЯКЪДЕ.  В момента хормоните ти „бушуват“ с всичка сила в тялото, което ти дава почти „свръхчовешко обоняние“ и ред други усещания, за които не си и подозирала до момента. През 8-мата седмица от бременността обичайните симптоми са:

  • Болезнени гърди. Може да ги усещаш болезнени, по-големи и тежки, вените стават по-видими под кожата, защото се разширяват, за да поемат увеличения кръвоток. Зърната се уголемяват и потъмняват. Внимавай и се грижи за бюста си, тъй като уголемяването му може да предизвика появата на стрии. Нанасяй овлажняващ крем и носи подходящо и удобно бельо.
  • Умората. Вероятно имаш желание да спиш през целия ден. Защо? Всичко е заради хормоните. Нараства количеството на циркулиращия кръвен обем, за да се осигурят нужните хранителни вещества към плода. Това изисква по-усилена работа на всички органи и системи в организма. Отделно, кръвното ти налягане и нивата на кръвната захар вероятно са по-ниски, отколкото преди бременността. Всичко това допринася за умората и желанието да полегнеш без значение коя част от деня е. Послушай тялото си и почивай повече.
  • Сутрешно гадене. Гаденето може да бъде наистина силно през 8мата седмица. Приемай повече течности и хапвай често и по малко. Избягвай храните, които те дразнят с миризмата си. Според статистиката 80% от бременните жени имат този симптом в ранната бременност. Едва 20% от тях изкарват бременността без гадене и повръщане. Късметлийки!
  • Обострено обоняние. Сутрешното гадене върви ръка за ръка с друг „забавен“ симптом: силно чувствително обоняние. „Уловът“ на неприятна миризма – на която вероятно изобщо не си обръщала внимание преди или още по-малко си смятала за неприятна - може да предизвика гадене, така че най-добре се опитвай да избягваш миризмите, към които си станала чувствителна, дори това да е любимият ти парфюм или друг доскоро обичан аромат.
  • Спазми. Леки болки и спазми в корема през тази седмица се приемат за нормални.  Може да са породени от разтягащите се връзки в корема ти, докато матката се разширява. Ако спазмите са необичайно силни или се притесняваш по някакъв начин, обърни се за съвет към наблюдаващия те лекар.
  • Запек. Запекът по време на бременност се случва на около 50 процента от жените. За да се справиш,  приемай повече течности, предпочитай храни богати на фибри, повече плодове и зеленчуци, разхождай се и прави лека гимнастика ако имаш разрешение от твоя лекар. Ако въпреки това нямаш подобрение, обърни се към него за прием на подходящи медикаменти.
  • Сънуваш повече. Може да ти се стори странен симптом, но се среща често, ако го има и при теб може би ти прави впечатление, че сънуваш често или дори всяка нощ откакто си бременна. Симптом, който е напълно в реда на нещата. Не е ясно защо се случва – отчасти може да се дължи на всичките нови мисли и тревоги, които се „въртят“ в главата ти. Със сигурност няма от какво да се притесняваш.
  • Зацапване по бельото. Може да бъде тревожен симптом ако е обилно или придружено със силна болка. Но има и други причини за появата на зацапванията по бельото през първия триместър, включително и при секс (тъй като шийката на матката е по-чувствителна през бременността). Уведоми твоя лекар ако има нещо, което те притеснява.

Ако си бременна с близнаци, може да усещаш по-осезаемо умора или изтощение през деня, както и по-силно изразено гадене и повръщане. Това е поради по-високите нива на хормоните на бременността.

Ако се чувстваш дискомфортно и всички по-горе симптоми те карат да се чувстваш отпаднала, уморена, подтисната и в лошо настроение, това е защото тялото ти все още се приспособява към хормоналните промени съпътстващи бременността, а те изобщо не са малко. Сега цялата енергия на тялото ти е съсредоточена към малкото човече, което в първите седмици на бременността се развива с изключително бързи темпове. Дай си време, почивай и си напомняй колко много всъщност си заслужава да минеш през всички тези „неудобства“ . Вторият триместър хормоналните нива ще се стабилизират, гаденето ще намалее или изчезне и ще се чувстваш заредена с повече енергия. 

Как се променя тялото ти

Чудиш се как трябва да изглежда коремът ти през тази седмица?  Всичко е строго индивидуално и няма нищо притеснително ако все още не ти личи бременното коремче. Това е така, защото всяка майка и бебе са различни. През втория триместър наблюдаващият те лекар ще започне да измерва обиколката на коремът, но за момента това не е необходимо. Здравословното наддаване на тегло е около 1 до 4 кг. за първото тримесечие. Ако си имала по-често гадене и повръщане може да не си качила и килограм и в това няма проблем, така или иначе следващите месеци ще наваксаш.

Ултразвук

На ултразвуковия преглед ще видиш и чуеш сърчицето на твоето бебе, което бие с около 130-150 удара в минута. Започва активно да движи, свива и разгъва ръцете и крачетата си. Все още не можеш да го усетиш, но то действително се движи под влияние на формиращата се нервна система.

Пръстчетата на ръцете и краката започват да се удължават, макар че все още са свързани с ципа, изчезва опашката на ембриона, а тялото му започва да се изправя. Вече си има и пол, продължава да се развива нервната система. Първите 8 седмици след оплождането са така нареченият ембрионален период, в който се оформят основните органи и системи в тялото. От 8-мата седмица започва феталният период, в който тялото расте и всички органи и системи започват да функционират.

На първата ти пренатална консултация вероятно ще ти бъде взета кръв, за всички нужни изследвания. Ще ти измерят кръвното налягане и теглото. Лекарят ще иска да знае каква кръвна група си и какъв е резус-факторът. Това се прави с цел избягване на имунологичен конфликт между майката и плода, ако майката е с отрицателен резус-фактор. Ако нямаш представа каква кръвна група си, кръвните изследвания, които задължително ще направиш, ще определят това.