Потвърдено от Специалистите от Медицински комплекс „Д-р Щерев“

Теоретично това е последната седмица на бременността. Достигнала си термина и очакваш раждането да започне във всеки един момент. Въпреки това, бебето понякога има собствени планове, нямащи нищо общо с теорията или с твоите, нещо в което скоро ще се убеждаваш всеки един ден : -) Така или иначе терминът е ориентировъчна дата и в повечето случаи има разминаване с раждането в рамките на седмица дори две. Това най-често се дължи на различното време, в което започва овулацията съответно и зачеването. Обикновено се приема, че жената овулира на 14тия ден броено от началото на последната менструация, но цикълът понякога закъснява или периодът е по-продължителен, съответно всичко това измества термина напред във времето. Ако раждането не настъпи около термина, след определен период се предизвиква от лекарите посредством различни методи -  простагландини (вагинални таблетки или гел), система с окситоцин, спукване на оклоплодния мехур. Това, по какъв начин ще индуцират раждането зависи от конкретния случай и преценка на акушер-гинекологът.

40та седмица на бременността може да бъде доста натоварваща психически, първо поради напрежението от предстоящото раждане и второ от постоянното очакване то да се случи. Така или иначе вече си в края на бременността, скоро всичко ще приключи. Опитайте да не се стресираш.

На пръв поглед

  • Теоретично това е последната седмица на бременността. Достигнала си термина и очакваш раждането да започне във всеки един момент.
  • Медицинската стимулация и предизвикване на раждането с медикаменти е наложителна, ако има данни за страдание на плода.
  • Може да се посъветваш със своя лекар относно методи за естествено предизвикване на раждането.

Колко голямо е бебето сега?

Колкото диня, с дължина приблизително 51 сантиметра и тегло около 3500 грама.

Симптоми

Продължават, разбира се, до момента на раждането. Обикновено са свързани с дискомфорта на последните седмици – нарасналия корем, качените килограми, умората и болките в гърба и таза.

  • Чести позиви за уриниране. Големината на бебето притиска почти всички вътрешни органи, отделно, последните седмици коремът се „смъква“ надолу, с което натискът върху пикочния мехур става още по-осезаем. Въпреки това не позволявай честото посещение на тоалетната да те спира от приема на достатъчно течности.
  • Проблеми със съня. В края на бременността проблемът с безсънието е почти постоянен симптом. Нарастналият корем пречи да заемеш любимата поза за сън; крампите в краката, честото ставане до тоалетна, обилното потене, контракциите на матката и хилядите тревожни мисли в главата ти, упорито те лишават от пълноценна почивка през нощта.
  • Умора. Неизбежна е. Големината на корема те кара да се чувстваш тежка и бавно-подвижна. 40та седмица на бременността е достатъчно дълъг период, който вече безкрайно те изтощава и вероятно оттегчава. Още малко търпение!
  • Безпокойство и напрежение. Разбираеми са в този етап. Постоянното очакване раждането да започне в комбинация с напрежението и страхът от самия процес те напрягат. Опитай да се разсейваш с приятни за теб занимания. Знаем, че е трудно, но скоро всичко ще приключи.

Симптоми на започващо раждане

Свържи се веднага с наблюдаващия бременността ти лекар ако имаш болезнени и ритмично повтарящи се контракции. Обикновено първите са с продължителност около 10-15 секунди през 30-40 минути. Постепенно времето между тях се скъсява докато не се установи ритъм – през 4-5 минути; изтичане на водите - дори и без контракции или други признаци на започващо раждане, спукването на околоплодния мехур налага прием в родилния дом; ако изпитваш силна, натрапчива болка ниско в корема и кръста в комбинация с периодични и не спиращи контракции.

Преносване и естествено предизвикване на раждането

След 42ра гестационна седмица лекарите определят бременността като преносена. Последните седмици стриктно ще бъдат проследявани тоновете и състоянието на бебето (а след преминаване на изчисления термин, това обикновено се случва всеки ден), количеството околоплодни води, степента на зрялост на плацентата. Медицинската стимулация и предизвикване на раждането с медикаменти е наложителна, ако има данни за страдание на плода, ако обаче всичко с бременността и бебето се развива нормално, може да се посъветваш със своя лекар относно методи за естествено предизвикване на раждането. Имаш ли неговото позволение опитай:

  • Физическа активност – Изкачването на стълби, продължителна разходка, всякаква двигателна активност могат да провокират контракции, а и ще разведрят настроението ти в този така напрегнат етап на очакване.
  • Сексът и оргазмът – по време на секс се синтезира окситоцин – хормонът предизвикваш контракции на матката. Дали сексът ще предизвика раждане не е абсолютно сигурно, но с партньора ти вероятно имате нужда от повече положителни емоции в този напрегнат етап от бременността.
  • Стимулация на зърната на гърдите – с масаж и стимулация на гърдите също може да предизвикаш контракции отново благодарение на окситоцина.

Дали ще имат търсения ефект не е съвсем ясно, но със сигурност ще повдигнеш настроението и тонуса си. Щом всичко с бременността е в рамките на нормалното и без усложнения можеш просто търпеливо да почакаш раждането да започне тогава, когато тялото ти и бебето са готови за това.

Ултразвук

Бебето продължава да натрупва мастна тъкан, расте косичката, ноктите (някои бебета се раждат одраскани), усъвършенстват се белите дробове и мозъкът. Изпълва цялата маточна кухина и пространството му за свободни движения е силно ограничено. Поради тази причина, вероятно усещаш движенията му плавни и бавни. Въпреки това лекарите съветват да ги следиш и броиш ежедневно и ако забележиш промяна да направиш нужната консултация и преглед.

В последните седмици на бременността се препоръчва и т.нар. биофизикален профил или ежеседмично (по преценка на лекаря и на по-кратки периоди) изследване и оценка на състоянието на бебето.

Не забравяй да контролираш редовно кръвното си налягане. Наблюдавай се за необичайни, внезапни отичания на крайниците и лицето, които не спадат на следващия ден или след почивка – може да бъдат признак за прееклампсия.