Потвърдено от Специалистите от Медицински комплекс „Д-р Щерев“

През тази и близките седмици може да се настроиш за вълнуващи моменти, като това да усетиш за пръв път своето бебе. Между 16-20 гестационна седмица е и следващия преглед при проследяващия бременността лекар. По време на прегледа се извършват всички обичайни изследвания и измервания, ултразвук – проследяващ развието на плода ( ще можеш отново да чуеш сърчицето му ), позицията на плацентата и пъпната връв. Това е и периодът, в който се извършва амниоцентеза по лекарска преценка ( и твое желание, разбира се) ако резултатите от биохимичния скрининг са отчели висок риск от хромозомни аномалии.

Гестационна седмица – значение, изчисляване и съвети за целия период на бременността >>>

На пръв поглед

  • Скоро ще усетиш първите движения на твоето бебе
  • Планирай следващата си консултация и ултразвук
  • Имаш ли вече списък с имена за бебето?

Колко голямо е бебето сега?

През тази седмица от бременността е с размерите на портокалче. Дължината му е около 12 сантиметра и тежи приблизително 100 грама!

Бебето започва да чува гласа ти и той или тя ще го разпознае по време на раждането - така че не се колебай да разговаряш с него при всяка възможност.

Симптоми

Хубавото на втория триместър откъм симптоми, е че има и такива, които те правят щастлива и….красива ! Косата ти, както вероятно забелязваш, е по-плътна, лъскава и гъста, а кожата сияйна. Връщаш си енергията и тонуса, можеш да спортуваш, да хапваш повече ( все пак имаш извинение – бременна си : -) Ето обаче и някои симптоми на бременността, които знаем, че няма да намериш за особено приятни:

  • Болки в гърба. Около 80% от бременните жени се оплакват от болки в гърба особено през втория и третия триместър. Уголемяващата се матка променя стойката ти и измества центъра на тежестта на тялото. Отделно хормоните отпускащи сухожилията, позволяват на ставите да се движат по-свободно, което води до напрежение в гърба и ханша. Опитвай да държиш тялото си изправено, леките упражнения и масажът би трябвало да носят облекчение.
  • Болезнени гърди.  За радост на партньора ти размерът им сега вероятно е двоен на обичайния. Появата на стрии не е изключена, затова се консултирай с лекар относно подходяща козметика, както за тях, така и за кожата на нарастващият корем.
  • Запек. Запекът по време на бременност се случва на голям процент от жените. За да се справиш,  приемай повече течности, предпочитай храни богати на фибри, повече плодове и зеленчуци, разхождай се и прави лека гимнастика. Ако въпреки това нямаш подобрение, обърни се към своя лекар за прием на подходящи медикаменти.
  • Забравяш. Може да ти се стори странен симптом, но доста бременни жени се оплакват от честа разсеяност, липса на концентрация и забравяне. Напрежението и стреса на които безусловно е подложено тялото ти по време на бременността, оказват своето влияние и върху мозъка. Недостатъчния сън, умората, хилядите мисли въртящи се денонощно в главата ти, разбърканите хормони и тревогите, всичко това те прави разсеяна и напрегната. Почивай достатъчно, хапвай често и по-малко, бъди физически активна и не обръщай толкова внимание на това че си забравила това, или онова. В края на краищата винаги можеш да направиш един списък на нещата за свършване, нали?
  • Сухи, сърбящи, чувствителни очи. Обвинявай отново хормоните! Може да  опиташ с капки за очи, но не забравяй да се консултираш със своя лекар преди да ги избереш.
  • Блестяща кожа, гъста коса. И накрая - онзи блясък на бременността, за който хората винаги говорят : - ) В случая казваме – Браво! – на хормоните.

Ако си бременна с близнаци, през тази седмица, а и по принцип, симптомите ти вероятно няма да са по-различни, от тези на жените с едноплодна бременност. Все пак многоплодната бременност е по-високо рискова, затова всеки един симптом, който смяташ за необичаен или силно изразен е добре да бъде консултиран със специалист.

Как се променя тялото ти

Вероятно скоро ще започнеш да усещаш движенията на своето бебе. Един изключително вълнуващ и емоционален момент от бременността. В началото тези движения може да се сбъркат с перисталтиката на червата или мускулни потрепвания, но с течение на времето, когато бебето стане по-голямо и по-силно, те ще бъдат осезателни. Жените бременни с близнаци усещат първите движения на бебетата в същия период като останалите майки, но с течение на времето определено са „подложени“ на повече ритничета и побутвания.

Тъй като матката нараства, разтягащите се връзки и сухожилия могат да  причинят остра, пронизваща болка, особено когато променяш позицията си – ставаш от стола, от леглото, кашляш, въртиш се в леглото. Докато някои майки не ги забелязват или усещат, други намират тези усещания за доста болезнени. Ако си бременна с близнаци, болката може да бъде още по-осезаема. Уведоми лекаря си ако дискомфортът е силен или по някакъв начин се притесняваш от него.

Ултразвук

Макар и неосъзнато твоето бебе чува първите звуци, в това число гласа ти, благодарение на трите малки костици на средното ухо, които вече се оформят. Твоят 16-седмичен плод си има миглички и вежди, може да реагира на силна светлина, започват бавни движения на очните ябълки. Формират се вкусовите му рецептори.

Най-добрите новини за седмицата? След като минеш рутинните изследвания за периода, а ултразвукът покаже твоето здраво и бързо растящо бебе, ще можеш да си отдъхнеш!

Дишай с облекчение!

Мислиш ли вече за името му?