Тегло при бременност
Какво трябва да бъде теглото ми по време на бременност?
Резултат
Твоето тегло е по-високо
Препоръчителното тегло за 12 седмица е 67.3 - 71.9кг
Таблица за изчисляване на теглото
| Седмица | Мин. | Макс. | Средно |
|---|
Използвайте нашия калкулатор за следене на теглото по време на бременност, за да разберете с колко средно се очаква да наддавате през 9-те месеца от бремеността. Повечето жени наддават между 8 кг. и 20кг. по време на бременноста си, ако носят само едно бебе. Средно една бъдеща майка се нуждае от допълнителни 300kJ в диетата си на ден за първия триместър, 600kJ през втория триместър и 900kJ през последния триместър. По време на бременност не се препоръчват диети и режими, а по- скоро консумирането на добре балансирана храна. Хранителният ви режим трябва задължително да бъде консултиран с лекар.
Как да помогнем?
Как да поддържам теглото си по време на бременност?
Килограми по време на бременност - колко качваме
Няма жена, която да не мисли за теглото си по време на бременността. Някои се притесняват от това ...
6 полезни храни за здравословна бременност
Балансираният режим на хранене по време на бременност не само ще осигури добро хранене на вашето растящо ...
Топ 17 на храните, които най-често се дояждат на жените по време на бременност
Неукротимата необходимост да ядеш една-единствена храна е нещо, присъщо на всяка бременна жена. Според ...
10 причини да се радваш, че си бременна (освен че ще имаш бебе)
Имдижът на бременността никак не е добър. Всички плашат бъдещите майки със стриите, допълнителните ...
Защо не бива да ядеш за двама по време на бременността
Ако ядете разумно от години, вероятно е доста изкушаващо да посегнете към кутията с бисквити и да изядете ...
Сутрешно гадене по време на бременността: какво го причинява и как да го облекчите
Чуйте тази статия в аудио формат: Приемете сутрешното гадене като първия от многото компромиси, които ...
Хороскопи Edna.bg/horoskopi
Овен 21.03 - 20.04
- Овен
- Телец
- Близнаци
- Рак
- Лъв
- Дева
- Везни
- Скорпион
- Стрелец
- Козирог
- Водолей
- Риби
Денят ще ви донесе удовлетворение от свършената работа и признание за усилията ви. Внимавайте обаче в личните отношения и не допускайте недоразумения да разрушат хармонията. Отделете време за отдих и забавления, за да заредите батериите си. Помислете за нови начини за изява и креативност.
Месечен хороскоп
