Тегло при бременност

Какво трябва да бъде теглото ми по време на бременност?

кг
кг
см

В коя седмица си бременна?

Резултат

Твоето тегло е по-високо

Препоръчителното тегло за 12 седмица е 67.3 - 71.9кг

Таблица за изчисляване на теглото

Седмица Мин. Макс. Средно
ИЗЧИСЛИ отново

Използвайте нашия калкулатор за следене на теглото по време на бременност, за да разберете с колко средно се очаква да наддавате през 9-те месеца от бремеността. Повечето жени наддават между 8 кг. и 20кг. по време на бременноста си, ако носят само едно бебе. Средно една бъдеща майка се нуждае от допълнителни 300kJ в диетата си на ден за първия триместър, 600kJ през втория триместър и 900kJ през последния триместър. По време на бременност не се препоръчват диети и режими, а по- скоро консумирането на добре балансирана храна. Хранителният ви режим трябва задължително да бъде консултиран с лекар.

Как да поддържам теглото си по време на бременност?

Хороскопи Edna.bg/horoskopi

Овен

Овен 21.03 - 20.04

  • Овен
  • Телец
  • Близнаци
  • Рак
  • Лъв
  • Дева
  • Везни
  • Скорпион
  • Стрелец
  • Козирог
  • Водолей
  • Риби
Дневен хороскоп

Днес ще имате успех, ако работите не само за себе си, но и за някакво общо благо – например, събирате средства за благотворителност, участвате в някакъв общ проект или се подготвяте за съвместна изява. При всички случаи ще спечелите, ако сте малко по-дейни.

Месечен хороскоп

Ново

пишете ни