Вече не е нужно само вие да храните бебето – вероятно то също се храни самò! Вашето 10-месечно бебе може да пие самостоятелно от бутилка или чаша или да хапва банани, поставено на високото си столче. Но никога не оставяйте бебето да се храни без надзор в случай на задушаване.

Колко трябва да яде бебето на 10 месеца?

Хранене с бутилка: Бебето трябва да се храни с бутилка (или чаша) със 180 до 240 мл адаптирано мляко около 4 или 5 пъти на ден.

Отказът от хранене с бутилка е често срещан при 10-месечните бебета и обикновено се дължи на болка от никнене на зъби или пък просто упражняване на новооткритата независимост! Бъдете сигурни, че бебето ще се храни, ако е здраво и гладно, но внимавайте за признаци на заболяване като треска и липса на настроение. И ако бебето наистина отказва да яде или пие, е време да се види с педиатъра.

Кърмене: Храненето обикновено е по 4 до 5 пъти на ден, но всяко кърмено бебе може да е малко по-различно. Важното е бебето да изглежда доволно, вашите гърди да са изпразнени (и меки) и бебето да качва тегло здравословно.

При 10-месечното бебе прехапването може да измети хълцането при кърмене, което е било характерно за първите му месеци. Ако вашето бебе се опита да ви ухапе по време на хранене, строго му кажете „не“ и прекратете храненето. След няколко неуспешни опита то ще научи, че ухапването не е позволено.

Изпомпване: На кърмено бебе са необходими около 740 мл кърма на ден. Така че ако храните бебето около 5 пъти на ден, то трябва да получава около 150 мл кърма при всяко хранене.

Какво може да яде 10-месечното бебе?

Можете да продължите да въвеждате нова здравословна храна в менюто на вашето бебе, придържайки се към една нова храна на всеки 3 или 4 дни. Може дори да започнете да го храните с малко от това, с което вие ядете!

Кога, как и с какво: Всичко за захранването на бебето >>>

Плодовете и зеленчуците са задължителни – продължете да ги пюрирате или ако са меки, нарежете ги на малки парченца, които бебето може да вземе и да хапне самò. Опитайте авокадо, банан, боровинки, праскови и варени картофи, сладки картофи, моркови и зелен фасул. Други добри храни за самостоятелно хранене са парченца макаронени изделия, зърнени закуски, оризови бисквити и тофу. Бебето може да яде и месо – нарязани на парчета пилешко или пуешко. Говеждото месо може да се готви, пюрира и сервира с лъжица.

Хранителни идеи за 10-месечното бебе

Идеите за хранене постепенно могат да станат по-разнообразни, когато бебето опитва и харесва нови храни. Не забравяйте да предлагате на бебето различни хранителни групи, като обръщате внимание на това, че при всяко хранене трябва да има баланс на протеини, въглехидрати и здравословни мазнини.

Може ли 10-месечното бебе да яде яйца?

Много родители на десетмесечни деца питат за яйцата. Съветите да избягвате въвеждането на яйца в менюто на детето преди първия му рожден ден започват все по-често се променят. Яйцето е често срещан алерген и много педиатри съветват, че жълтъкът е добре да се въведе около деветия месец, но да изчакате за белтъка, който е по-вероятно да предизвика алергична реакция.

По-новите изследвания на хранителните алергии дори предполагат, че бебетата не трябва да избягват изцяло алергенните храни и че всъщност може да е от полза на бебето да ги въведете по-рано в менюто му.

Краткият отговор е да, можете да дадете на десетмесечното бебе жълтък. Що се отнася до белтъците, говорете с лекаря на бебето и вземете решението заедно. И както при въвеждането на всякаква нова храна, следете бебето за признаци на алергична реакция през следващите дни.