Десислава Пеева - сертифициран консултант по кърмене и лактация 
Чуйте тази статия в аудио формат:
Вече не е нужно само вие да храните бебето – вероятно то също се храни самò! Вашето 10-месечно бебе може да пие самостоятелно от бутилка или чаша или да хапва банани или круши поставено на високото си столче. То вероятно обича да дъвче и да използва първите си зъбчета. Но никога не оставяйте бебето да се храни без надзор в случай на задушаване.
Колко трябва да яде бебето на 10 месеца?
Хранене с бутилка: Бебето трябва да се храни с бутилка (или чаша) със 180 до 240 мл адаптирано мляко около 4 или 5 пъти на ден.
Отказът от хранене с бутилка може да се случи при някои бебета и обикновено се дължи на болка от никнене на зъби или пък просто упражняване на новооткритата независимост! Бебето вероятно ще се храни, ако е здраво и гладно, но внимавайте за признаци на заболяване като треска и липса на настроение. И ако бебето наистина отказва да яде или пие, е време да се види с педиатъра.
Кърмене: Храненето обикновено е по 4 до 5 пъти на ден, а най-добре на поискване, но всяко кърмено бебе може да е различно. Важното е бебето да изглежда доволно, вашите гърди да са спокойни (и меки) и бебето да качва тегло здравословно.
По време на сукане, 10-месечното бебе може да ви ухапе. Това обичайно не е нарочно, просто в устата му растат едни израстъци, които тепърва то ще се учи да използва и понякога стават грешки. Ако се случи да ви ухапе – реагирайте, кажете „не“ и/или го дръпнете от гърдата. Проследете при засукване, бебето да обхваща с устата си колкото може повече от ареолата/гърдата. Така няма да усещате нищо неприятно по време на кърмене. Поникналите зъби на бебето, дори всичките в устата, не са основание за отбиване. Бебетата чудесно могат да сучат и с тях и в общия случай няма никакъв проблем за мама.
Детето ми хапе! Признак на агресия или развитие е това и как да го спрете
Понякога се случва около тази възраст бебетата да започнат да се будят по-често през нощта. Една от възможните причини е недостатъчен брой кърмения през деня и това е начин те да си наваксат сукането и количеството мляко през нощта. Друга причина е разбира се, бързо развиващата се нервна система. Те вече прекарват доста време будни, в движение и ако през деня има много емоции, срещи с хора, деца, занимания е възможно да се превъзбудят и да имат нужда от по-често успокояване и приспиване на гърда през нощта.
Изпомпване: На кърмено бебе са необходими около 740 - 900 мл кърма на ден.
Какво може да яде 10-месечното бебе?
Можете да продължите да въвеждате нова здравословна храна в менюто на вашето бебе, придържайки се към една нова храна на всеки 3 или 4 дни, която можете да добавяте към вече въведените храни. Може да започнете да го храните с малко от това, което вие ядете!
Кога, как и с какво: Всичко за захранването на бебето >>>
Плодовете и зеленчуците са задължителни – на 10 месеца повечето деца вече могат да дъвчат и в повечето случаи няма нужда храната да бъде на пюре или каша. Ако захранвате по метода на Захранване водено от бебето, то вашето бебе вече може да се храни само с парчета храна, както и да се учи да използва прибори. Винаги стойте до детето си, когато то се храни. Добре е то да бъде на масата на възрастните и да се храни за едно с вас, когато и вие ядете. Храненето е социална дейност и винаги е по-приятно, когато има компания. Добри храни за самостоятелно хранене са парченца макаронени изделия, зърнени закуски, оризови бисквити, банан, авокадо, круша. Бебето може да яде и месо – нарязани на парчета пилешко или пуешко. Говеждото месо може да се готви, пюрира и сервира с лъжица.
Хранителни идеи за 10-месечното бебе
Идеите за хранене постепенно могат да станат по-разнообразни, когато бебето опитва и харесва нови храни. Не забравяйте да предлагате на бебето различни хранителни групи, като обръщате внимание на това, че при всяко хранене трябва да има баланс на протеини, въглехидрати и здравословни мазнини.
По време на хранене е важно да се спазва принципа на уважение на личността на бебето. А именно – всеки има право да прецени кога и какво и колко да сложи в устата си. Не насилвайте детето да яде повече, от колкото иска. Ако се притеснявате, че не яде достатъчно, може да предлагате по-често, но по-малко храна, от колкото по много наведнъж. Не отвличайте вниманието с гледане на филмче, само и само, за да хапне тази лъжица храна и не го преследвайте със залчето или лъжичката, докато си играе на пода. Това освен, че е вредно за зъбната хигиена, създава и лошия навик, постоянно да се дъвче нещо
Може ли 10-месечното бебе да яде яйца?
Ако захранването е започнало на 6 месеца, поредността на храните не е критично значение. В това число и предлагането на яйце може да започне на тази възраст. Някои родители се притесняват от яйцата заради риска от алергия. Преди педиатрите са препоръчвали на родителите да изчакат до деветия месец, за да въведат яйчения жълтък в менюто на бебето, и да изчакат до дванадесетия месец, за да дадат на бебето яйчен белтък.
Яйчения жълтък се счита за хипоалергенен, докато белтъкът е повече алергенен. Въпреки това се счита, че има повече полза да се добави яйце към храната на бебето в малки количества още от шести месец самостоятелно или като част от други храни.
По-новите изследвания на хранителните алергии предполагат, че повечето бебета не трябва да избягват изцяло алергенните храни и че всъщност може дори да е от полза на бебето да ги въведете по-рано.
Алергия към яйца при деца и бебета - симптоми и важни съвети
Краткият отговор е: да, можете да дадете на деветмесечното бебе жълтък. Що се отнася до белтъците, говорете с лекаря на бебето и вземете решението заедно. И както при въвеждането на всякаква нова храна, следете бебето за признаци на алергична реакция през следващите дни.
