Методи за зачеване на момче: възможно ли е?

Първо е важно да уточним, че няма гарантиран начин да повлияете на шансовете си да имате момченце. Ако все още не сте заченали, може би сте чували слухове за неща, които можете да опитате, за да повлияете на пола на бебето си. Може би току-що сте започнали да търсите идеи, които да ви помогнат да имате момченце: кои са нещата, които можете да опитате, и някои методи по-ефективни ли са от други?

Има ли гарантиран начин да заченете момче?

Отговорът на въпроса е - не, няма гарантиран начин да забременеете с момче. Освен медицински имплантиране на ембрион, за който е известно, че е момче, няма гаранции, когато става въпрос за пола на вашето бебе.

Има само един гарантиран начин за зачеване на момче, а именно процедура, известна като избор на пол. Този метод за ин витро оплождане (IVF) включва имплантиране на ембрион на момиче или момче в матката на майката. Тази опция обаче е скъпа и дори незаконна в някои страни.

Като цяло има приблизително 50/50 шанс да имате момче или момиче. Тук идва идеята да повлияете на пола на бъдещото си дете. Някои твърдят, че чрез използване на време, позиция, диета и други методи можете да промените шансовете в полза на мъжката или женската сперма.

Виж още ► Календар за зачеване на момиче: възможно ли е?

Интересното е, че едно проучване от 2008 г. на 927 родословни дървета показва, че дали ще имате момчета или момичета, всъщност може да бъде определено от бащата по повече от един начин. Не само хромозомите в спермата диктуват пола на бебето, но някои бащи може да са предразположени да имат повече момчета или момичета.

Според това проучване мъжете могат да наследят склонността да имат повече момчета или момичета от родителите си, което може да означава, че някои мъже произвеждат повече сперматозоиди с Y или X хромозома. По този начин, ако мъжът има повече братя, той може да има и повече синове.

Виж още ► Момче или момиче ще имам? Гените на бащата са определящи

Какво можете да направите, за да увеличите шансовете си да имате момче?

Ако наистина искате момче, има предложения, за които някои родители ще ви кажат, че са проработили. Нито едно от тези предложения обаче не е научно доказано, че гарантира резултати, но хората ги изпробват, надявайки се да подобрят шансовете си в своя полза.

Диета

Като начало, може да искате да помислите какво ядете, докато се опитвате да заченете. Въпреки че тази концепция не е широко проучена или потвърдена (така че приемайте тези предложения с резерва), изследователи в проучване от 2008 г. на 740 жени са открили връзка между приема на повече калории и зачеването на момче.

Това не означава, че трябва драстично да увеличавате размера на порциите си, докато се опитвате да заченете. Имайте предвид, че здравословните хранителни навици сега (пълноценни храни, плодове и зеленчуци, закуски с ниско съдържание на захар) ще ви помогнат да продължите да приемате подходящия брой калории, когато сте бременна.

Жените, участвали в изследването, също така консумират по-високи нива на калий. Проучването също така отбелязва, че „жените, които раждат момчета, консумират повече зърнени закуски от тези, които раждат момичета.“

Виж още ► Какви храни могат да стимулират овулацията?

Въпреки това, няма скорошни изследвания, които да предполагат, че консумацията на по-малко или повече калории може да повлияе на пола на бебето. Важно е да имате балансирана диета по време на бременност, богата на витамини и хранителни вещества.

Метод на Шетълс

Друго предложение за увеличаване на шансовете ви да имате момче е план за зачеване, наречен методът на Шетълс, който е разработен от Ландрум Б. Шетълс около 1960 г.

Виж още ► Искам да родя момче! Опитайте забременяване с Метода на Шетълс

Шетълс е изследвал сперматозоидите, за да определи какво може да повлияе на скоростта им. Той е взел предвид времето на полов акт, позите и pH на телесните течности, за да види кои от тях могат да повлияят на пола.

Ключови моменти на метода на Шетълс включват:

• секс близо до овулация
• сперматозоид близо до шийката на матката, използвайки позиции, които позволяват дълбоко проникване
• алкална среда във влагалището
• жената да получи оргазъм първа

Колко ефективен е методът на Шетълс? В текущото издание на книгата си Шетълс твърди, че има общ процент на успех от 75% и има много хора, които твърдят, че са заченали успешно момче или момиче, използвайки неговия метод.

От друга страна, някои по-стари изследвания установяват, че сексът 2 до 3 дни след овулацията може изобщо да не доведе до бременност. И друго проучване предполага, че X и Y хромозомите нямат значимите разлики във формата, за които Шетълс вярваше, че съществуват.

Метод на Уилан

Създаден от изследователката Елизабет Уилан през 70-те години на миналия век, методът на Уилан е в известен смисъл противоположен на метода на Шетълс. Той твърди, че двойките трябва да правят секс 4 до 6 дни преди овулацията за момче и 2 до 3 дни преди овулацията за момиче. Методът поставя акцент върху оценката на овулацията чрез измерване на базалната телесна температура.

Методът на Уилан е техника за избор на пол, основана на идеята, че биохимичните промени в тялото на жената по време на цикъла ѝ благоприятстват или Y-сперматозоидите (за момче), или X-сперматозоидите (за момиче). Въпреки това, подобно на метода на Шетълс, методът на Уилан не разполага със съвременни научни доказателства и подкрепа.

Метод Babydust

Методът Babydust е разработен от микробиолога и автор Катрин Тейлър. „Това е съвременен подход към метода на Шетълс“, обяснява д-р Сара Вон, акушер-гинеколог и репродуктивен ендокринолог в Калифорния. „След седем месеца лични изследвания през 2011 г., Тейлър използва своя подход, базиран на времето, за да зачене две деца и публикува метода си в книга от 2016 г.

Подобно на метода на Шетълс, методът Babydust смята, че определянето на времето за полов акт около овулацията, както и честотата на половия акт, могат да повлияят на пола на бебето. Ако правите секс по-близо до или в деня на овулацията, ще имате по-големи шансове за момче, а ако правите секс няколко дни преди овулацията, ще имате по-големи шансове за момиче. Това обаче също не е подкрепено от научни изследвания.

Секс пози

Някои хора вярват, че определени пози при секс, по-специално по-дълбокото проникване, могат да увеличат вероятността за зачеването на момче. Смята се, че това е така, защото спермата се отлага по-близо до шийката на матката и „мъжките сперматозоиди плуват по-бързо и могат да стигнат до яйцеклетката по-рано от по-бавните женски сперматозоиди“, обяснява д-р Шери Рос, акушер-гинеколог и експерт по женско здраве. Има обаче малко научни доказателства в подкрепа на това твърдение. Известно е обаче, че макар по-дълбокото проникване по време на овулация да не повлияе на пола на бебето, то може да увеличи вероятността от зачеване.

Каква е вероятността да забременеете всеки ден преди или след овулацията?

Вероятността да забременеете в дните преди и след овулацията варира от човек на човек.

Шансовете за забременяване също зависят от това кога човек прави секс спрямо овулацията. Ново проучване, базирано на приложение и неговите потребители, които се опитват да забременеят, установи, че средните шансове за зачеване са както следва:

Въпреки това, шансовете за забременяване преди или след овулация зависят от няколко фактора, включително:

• възраст
• честота на половия акт
• менструален цикъл

Признаци на овулация

Ако се опитвате да заченете, но не сте сигурни дали калкулаторът за изчисляване на овулацията е най-надеждният метод за вас, добре е да сте запознати с признаците и симптомите на овулацията, за да следите сигналите на тялото си:

• Повишаване на базалната телесна температура - температурата ви се повишава с около 0,5°C веднага след овулацията. Така че следенето на температурата ви по време на няколко поредни цикъла може да ви помогне да определите плодородните си дни. Ще ви е необходим специален термометър, за да измерите „базалната си телесна температура“ – това е телесната температура веднага щом се събудите сутрин или след поне три часа непрекъснат сън. И наистина имаме предвид първото нещо – преди още да сте станали от леглото, говорили, яли или пили. Можете да закупите тези специални термометри от повечето аптеки и онлайн.
• Цервикалната слуз е с текстурата на яйчния белтък - с наближаването на овулацията, повишаването на нивата на естроген увеличава количеството на цервикалната слуз, която произвеждате. Точно преди овулацията тя ще се промени от бяла или кремава на тънка, водниста и прозрачна, наподобяваща яйчен белтък. Сперматозоидите могат да живеят в тази плодородна слуз 72 часа или повече.
• Напрегнатост в гърдите - високите нива на естроген точно преди овулацията могат да накарат гърдите ви да са по-чувствителни или изтръпващи.
• Леки спазми или бодежи в корема - вероятно ще почувствате лека болка, когато овулирате. Може да е от едната страна на долната част на гърба или корема и варира от тъпа до пронизваща болка.
• Промени в шийката на матката - може да не сте забелязали, но усещането и позицията на шийката на матката ви се променят, когато овулирате. Вместо да се усеща твърда, затворена и суха, тя е отворена, мокра и мека. И се усеща по-високо във влагалището ви.
• Много леко зацапване - може да видите зацапване или леко кървене, когато овулирате. Това е така, защото понижаването на нивата на естроген може да повлияе на лигавицата на матката.
• Засилено обоняние
• Повишено сексуално желание
• Промени в апетита или настроението
• Подуване на корема

Виж още ► Какво е цервикална слуз и как тя се променя по време на овулацията?

Съвети за забременяване

• Правете секс през ден около времето на овулация.
• Започнете да приемате пренатални витамини с фолиева киселина поне един месец преди да започнете опитите (6 месеца е идеално).
• Консултирайте се с вашия лекар и се уверете, че той лекува всички съществуващи здравословни проблеми, които може да имате. Редовните ваксинации и прегледи и изследвания могат да намалят риска от усложнения по време на бременност.
• Грижете се добре за себе си. Ще искате да се откажете от нездравословни навици като тютюнопушене и да започнете да включвате редовни упражнения в рутината си, ако все още не сте го направили. Здравословното хранене, богато на хранителни вещества, също може да помогне.