Десислава Пеева - сертифициран консултант по кърмене и лактация 
Чуйте тази статия в аудио формат:
През последните няколко месеца апетитът на бебето със сигурност се е увеличил! И със сигурност знае как да ви покаже, че е гладно.
Колко трябва да яде тримесечно бебе?
Ако бебето се храни с адаптирано мляко, обикновено трябва да приема приблизително всеки 3 до 4 часа и приема всеки път около 120 до 180 мл.
Ако кърмите бебето, храненето обикновено е на всеки 3 или 4 часа, а най-добре на поискване, като се следят ранните признаци за глад. Важното е бебето да изглежда доволно, гърдите да са спокойни след кърмене (т.е. да са меки на пипане) и бебето да качва тегло здравословно, обяснява Десислава Пеева - сертифициран консултант по кърмене и лактация и експерт, на който екипът на Ohnamama.bg се доверяваме.
За да сте спокойни, че бебето получава достатъчно кърма, можете да проверите пелените му: едно тримесечно бебе обикновено мокри около 5-6 пелени на ден.
Може да ви се стори също така, че вашето тримесечно бебе яде по-малко, отколкото преди. Кърмените бебета започват да се хранят по-бързо, така че е нормално да се храни за около половината от времето, което му е било необходимо като новородено. Ако налице са всички признаци, че бебето получава достатъчно храна – наддава според нормите, спокойно е между храненията, активно е когато е будно, то нямате повод за притеснение. Ако ли не, това може да е сигнал за проблем, така че поговорете с педиатъра.
Какво може бебето да яде този месец?
Бебето все още може да яде само кърма и/или адаптирано мляко. Много родители питат дали вече могат да дават вода на бебето, но отговорът все още е не. Ако бебето се кърми на поискване, здраво е и не е ограничено с режим, то може да получи всичката необходима вода чрез кърмата. През летния сезон е удачно да предлагате и по-често кърмене, особено ако сте навън на дълга разходка и времето е горещо.
Препоръката на СЗО и Българското министерство на здравеопазването е бебетата да бъдат изключително кърмени до 6 месеца. Изключително кърмене означава бебетата да не получават нищо друго освен кърма. Изключение от това са случаите, в които се налага даване на медикаменти или хранителни добавки, както и ако само кърмата не е достатъчна и се налага дохранване със заместител на майчина кърма. Както твърдите храни, така и водата може да се въведе в менюто на бебето, когато стане на около 6 месеца.
