Едно от предимствата на храненето на вашето бебе с адаптирано мляко е, че можете да проследите почти точно колко яде – но знанието на тази информация също може да повдигне много въпроси. Не помага, че количеството, от което се нуждае вашето бебе, може да се променя от седмица на седмица – и количеството, което то ще изяде, може да се удвои в течение на една година.
„Целта е да нахраните бебето си с необходимото количество адаптирано мляко, за да напредне по кривата на здравословен растеж с течение на времето“, казва Лиз Донър, доктор по медицина, педиатър и член на Консултативния съвет на BabyCenter.
Ако се чудите дали вашето хранено с изкуствено мляко бебе получава твърде много, недостатъчно или точното количество, тези насоки са за вас.
Колко адаптирано мляко е нужно на новородено бебе
През първите няколко дни предлагайте на новороденото си 30 до 60 мл адаптирано мляко на всеки два или три часа (първоначално новородените могат да приемат само 15 мл адаптирано мляко наведнъж).
След първите няколко дни давайте на новороденото си 60 до 90 мл адаптирано мляко на всеки три до четири часа.
Първоначално е най-добре да храните вашето новородено с адаптирано мляко при поискване, винаги когато показва признаци, че е гладно. Тъй като вашето мъниче не може да ви каже кога иска да яде, ще трябва да се научите да разчитате неговите сигнали за глад. Плачът често е късен признак на глад, така че ако можете, опитайте се да уловите по-ранните признаци, че е време за хранене.
Ето някои сигнали за глад, за които да следите:
- Мляскане или облизване на устните
- Движене на челюстта, устата или главата в търсене на храна
- Слагат ръце на устата си
- Отваряне на устата
- Безпокойство
- Смучене на неща
- Плач
С течение на времето вашето новородено ще започне да развива доста редовен график на хранене. Ще се запознаете с неговите сигнали и нужди и ще бъде много по-лесно да знаете кога и колко да го храните.
Таблица за хранене с адаптирано мляко по тегло
През първите 4 до 6 месеца, когато бебето ви не яде твърди храни, ето едно просто правило: предлагайте 70 мл адаптирано мляко на килограм телесно тегло на всеки 24 часа, при максимум около 900 мл за ден.
| Тегло - килограми | Адаптирано мляко - мл на ден |
| 2,700 | 440 |
| 3,100 | 510 |
| 3,600 | 590 |
| 4,000 | 660 |
| 4,500 | 740 |
| 5,000 | 810 |
| 5,400 | 880 |
Тези числа не са строги правила! Те предлагат груба представа за това, от което вашето бебе може да се нуждае. Някои бебета растат нормално и се развиват добре, докато приемат по-малко от препоръчаното количество, докато други постоянно се нуждаят от повече. Ежедневното хранене на вашето бебе също ще варира според индивидуалните му нужди – с други думи, то може да иска малко повече в някои дни и малко по-малко в други.
Таблица за хранене с адаптирано мляко по възраст
| Възраст | Адаптирано мляко - мл |
| Доносено новородено | 60 мл на всеки 3 до 4 часа |
| 1 месец | 80 до 120 мл на всеки 3 до 4 часа |
| 2 месеца | 120 до 140 мл на всеки 3 до 4 часа |
| 3 месеца | 140 до 170 мл на всеки 3 до 4 часа |
| 4 месеца | 140 до 170 мл, 4 до 6 пъти на ден |
| 5 месеца | 140 до 170 мл, 4 до 6 пъти на ден |
| 6 месеца | 170 до 230 мл, 4 до 5 пъти на ден |
| 7 месеца | 170 до 230 мл, 3 до 5 пъти на ден |
| 8-12 месеца | 200 до 230 мл, 3 до 4 пъти на ден |
Когато бебето ви порасне – и коремчето му стане по-голямо – то ще пие по-малко шишета на ден, но с повече адаптирано мляко във всяко. Важно е да не прехранвате бебето си, за да поддържа здравословно тегло. Вашето бебе не трябва да приема повече от 900 мл адаптирано мляко за 24 часа.
Таблица за хранене с адаптирано мляко на Световната здравна организация
| Възраст на бебето (месеци) | Брой хранения | Количество мляко за един хранителен прием (мл) | Необходимо мляко за бебе (мл/ден) |
| от 0 до 1 | 8 | 60 мл | 480 мл |
| от 1 до 2 | 7 | 90 мл | 630 мл |
| от 2 до 4 | 6 | 120 мл | 720 мл |
| от 4 до 6 | 6 | 150 мл | 900 мл |
Признаци, че бебето получава достатъчно адаптирано мляко
Ето признаците, че бебето ви получава всичкото адаптирано мляко, от което се нуждае:
- Стабилно наддаване на тегло. То продължава да наддава на тегло след първите си 10 дни и следват здравословна крива на растеж през първата си година. Повечето бебета губят до 10% от теглото си при раждане през първите няколко дни и след това го възстановяват, докато навършат около 2 седмици. Вашият педиатър може да ви каже къде се намира вашето бебе в таблицата на растежа, да се увери, че расте стабилно по собствената си крива на растеж и да ви помогне да сте сигурни, че то получава правилното количество адаптирано мляко.
- Щастливо и спокойно бебе. Детето ви изглежда отпуснато и доволно след хранене.
- Мокри пелени. Бебето мокри по 2-3 памперса на ден през първите няколко дни след раждането. През следващите няколко дни количеството трябва да се увеличи до поне 5 до 6 мокри памперса на ден.
Признаци, че бебето получава твърде много адаптирано мляко
Бебетата обикновено са добри в изяждането на необходимото количество, но хранените с шише бебета могат да пият твърде много на моменти. Ето признаците, че бебето ви получава твърде много адаптирано мляко:
- Повръщането след хранене може да е знак, че бебето ви е прекалило. Плюенето е нормално – повръщането не е.
- Болката в корема след хранене също може да е признак на преяждане. Ако вашето бебе повдига краката си или коремът му изглежда напрегнат, то може да изпитва болка.
Ако изглежда, че бебето ви иска да яде през цялото време, дори след като е изпило бутилката, говорете с вашия педиатър. Използването на биберон може да успокои нуждата му да суче.
Съвети за хранене с адаптирано мляко
По принцип бебетата ядат, когато са гладни, и спират, когато са сити, така че се опитайте да устоите на изкушението да насърчавате бебето си да изпива докрай всяко шише. Прехранването по време на ранна детска възраст може да допринесе за затлъстяването по-късно в живота.
Не отговаряйте на всеки плач на вашето бебе с шише. Може да плаче, защото пелената му е мокра, студено му е или горещо, трябва да бъде оригнато или иска да е близо до вас.
Вашето бебе може да е по-гладно от обикновено по време на скокове на растежа. Те обикновено се появяват 10 до 14 дни след раждането и около 3 седмици, 6 седмици, 3 месеца и 6 месеца. Повече по темата прочетете тук: Скок в растежа на бебето - какво се случва? Всичко важно на едно място
Д-р Павлина Андреева - специалист детско здраве 
