Кога ще дойде първият ви цикъл след раждане, влияе ли кърменето и възможно ли е да забременеете преди още да имате менструция? Истината е, че при всяка жена е различно, но има основни фактори, от които зависи кога отново ще ви дойде. Научете всичко по темата с нас:
Кога ще се появи първият ми цикъл след раждане?
Като обща насока можете да очаквате поява на първи менструален цикъл след раждане:
- 6 до 8 седмици след раждането на вашето бебе, ако го храните само с адаптирано мляко.
- 4 до 8 седмици, ако започнете да замествате кърмения с формула или да въвеждате твърди храни.
- 7 до 8 месеца или дори повече след раждането, ако кърмите изключително. Някои жени нямат цикъл, докато не спрат да кърмят.
Основният фактор, който влияе върху това колко скоро ще започнете отново да получавате цикъл след раждането, е дали кърмите или не, и ако да - колко. Това е така, защото хормоните, които тялото ви произвежда, когато кърмите, включително пролактин и окситоцин, обикновено потискат овулацията.
Най-общо казано, колкото по-малко суче вашето бебе, толкова по-бързо ще се върне цикълът ви. Ако бебето ви спи през нощта от най-ранна възраст или ако приема добавки с адаптирано мляко, менструацията ви може да се върне по-рано, отколкото ако кърмите изключително и често.
Въпреки това, ефектите на кърменето върху менструалния цикъл могат да варират в широки граници: Няма надежден начин да се предскаже точно кога ще получите първата си менструация след бременност или каква ще бъде тази менструация, защото тялото на всяка жена е различно. Някои жени, които кърмят изключително денонощно, може да започнат менструация един месец след раждането, докато други, които хранят новородените си с адаптирано мляко, може да не получат цикъл няколко месеца.
Около една на всеки три жени получава цикъла си отново в рамките на шест седмици след раждането – и от тези жени около две трети от тях са кърмили изключително.
Ще имате известно кървене веднага след раждането, което може да объркате с първата си менструация, но това не е вашият менструален цикъл. Това всъщност е много нормално следродилно кървене, наречено лохия, и може да продължи до шест, дори до осем седмици.
Кървене след раждане - нормално ли е и какво да очаквам
Цикъкът след раждането по-различен ли е?
Нормално е да установите, че менструалното ви течение сега е различно от това, което е било преди раждането. През първите няколко менструации след бременност може да забележите, че:
- Вашето течение е по-силно от това, което сте имали преди бременността.
- Отделяте малки съсиреци. Това е нормално, но ако започнете да виждате съсиреци с размерите на топка за голф, уведомете вашия акушер-гинеколог незабавно.
- Вашият менструален цикъл е нередовен. Може да отнеме до една година, за да възобновите нормалните цикли отново, особено ако кърмите.
- Следродилният период на всяка млада майка ще бъде различен: менструалните спазми при някои жени може да се върнат към нормалното, докато някои жени може да открият, че менструалните им болки са по-малко интензивни след бременността.
Може ли цикълът по време на кърмене да повлияе на производството на кърма?
Да, вашият менструален цикъл може да повлияе на производството на мляко, но обикновено е незначително и временно. Няколко дни преди и по време на вашия цикъл, хормоналните промени могат да причинят намалено производство на количеството кърма, което е почти незабележимо, просто ще осъзнаете, че бебето ви иска да суче по-често и така естествено производството и количествата се регулират.
Няма нищо притеснително и вашето бебе е добре и сито, не се тревожете – просто му давайте да суче, когато поиска.
Можете ли да забременеете, ако все още не сте получили първата си менструация след раждане?
Да - необичайно е, но е възможно да забременеете само три седмици след раждането, дори ако менструацията ви все още не е възстановена.
Независимо дали кърмите или не, тялото ви ще освободи първото си следродилно яйце преди менструацията. Ако не започнете да използвате презервативи веднага щом започнете отново да правите секс, има шанс да забременеете, дори преди да настъпи първият цикъл след раждането.
Притеснителни симптоми, изискващи да се свържете с лекар
Първият ви цикъл след бременност може да е различен от този преди да имате бебе. Ако забележите тези симптоми, свържете се с акушер-гинеколога си:
- Продължаваща нередовна или много обилна менструация. Ако менструацията ви не стане по-редовна след няколко месеца или ако сте имали много обилна менструация за повече от два или три цикъла, уведомете вашия акушер-гинеколог. Той може да ви назначи изследвания за маточни или хормонални проблеми.
- Налични са големи съсиреци. Всичко, което е по-голямо от топка за голф, е причина за безпокойство.
- Секреция с неприятна миризма. Това може да означава бактериална инфекция или инфекция на матката.
- Втрисане и/или температура. Ако това се случи през първите няколко дни след раждането, това може да сигнализира за потенциална инфекция на матката, бъбреците или пикочния мехур.
- По-дълго забавяне на връщането на цикъла ви, ако не кърмите. Ако храните бебето с формула и не получите цикъл до три месеца след раждането, говорете с вашия лекар.
