Има ли част от тялото, която бременността не засяга? Включително вашите венци - могат да бъдат изключително чувствителни, подути, червени, чувствителни и склонни към кървене по време на бременност, особено когато миете зъбите с четка и почиствате с конец.

Не се паникьосвайте - съвсем нормално е. Вашите венци и зъби вероятно ще се върнат към здравината си след  раждането, но е добра идея да подобрите техниките в грижата за оралното си здраве в този период.

Кога венците започват да кървят по време на бременност?

Очаквайте явлението през втория триместър. Същите хормони на бременността, които карат лигавиците ви да се подуват и синусите ви да се запушват, възпаляват венците ви от около 15 г.с. на бременността нататък, което ги прави по-склонни да кървят лесно.

Ето какво да очаквате още през 15 гестационна седмица

Какво причинява възпалени и кървящи венци по време на бременност?

бременност зъби
Снимка: iStock

Няколко фактора могат да допринесат за подутите венци и възпалената уста по време на бременност:

  • Покачване на хормоните, подуване на венците. Тук няма изненада: Хормоните са най-вероятният виновник. Те също така ще направят устата ви по-уязвима към бактерии и плака, като и двете причиняват чувствителни венци по време на бременност - и могат да доведат до гингивит и кариес при някои жени, ако не се лекуват правилно.
  • Промени в устата и хранителните ви навици. Може също така да произвеждате по-малко слюнка по време на бременност и да ядете повече сладкиши и въглехидрати, създавайки орална среда, която е по-благоприятна за плаката и кариесите.
  • Забавена реакция от сутрешно гадене. Ако сте имали сутрешно гадене с повръщане по-рано по време на бременността, зъбите и венците ви може да усещат временните ефекти от тези не толкова приятни киселинни вани. 

Как бременността разваля зъбите - всичко, което трябва да знаете

  • Вашите сетива. И накрая, може просто да сте супер чувствителни към миризмата или вкуса на мента по време на бременност. Да имате отвращение към продуктите за грижа за устната кухина не е толкова често срещано явление, но проучванията показват, че това може да помогне да се обясни защо някои бременни жени избягват обичайните си процедури за четкане и изплакване. По-чувствителен рефлекс на повръщане също може да бъде виновен.

Защо бременните имат засилено обоняние? 

Какво мога да направя с кървящите венци, когато съм бременна?

бременност зъби
Снимка: iStock

Първо, случват ви се много неща, така че не се тревожете много за венците си. Но има прости стъпки, които можете да предприемете сега, за да се справите с този симптом на бременност:

  • Отидете при специалист. Опитайте се да посетите зъболекаря си поне веднъж по време на бременността за преглед и почистване - но не забравяйте да кажете на зъболекаря, че сте бременна. 
  • Грижете се за зъбите си. Основното правило: Четкайте два пъти на ден за две минути и редовно почиствайте с конец. Но не бъдете агресивни - четката ви трябва да бъде обозначена като „мека“, никога „средна“ или „твърда“. Можете да използвате ръчна или електрическа четка за зъби, но бъдете внимателни. Прекалено агресивното четкане и почистване с конец може да направи нежните венци още по-чувствителни и податливи на кървене. Ако миризмата на мента ви дразни, опитайте паста за зъби с плодов вкус, предназначена за деца, или дори сода за хляб. Ако те не ви харесват, помолете зъболекаря си да препоръча друг продукт.
  • Четкайте езика си. Не само вашите зъби се нуждаят от грижи – миенето на езика ви помага също така да намалите количеството бактерии в устата си.
  • Не забравяйте да изплакнете след повръщане. Ако страдате от сутрешно гадене по време на бременност, не забравяйте да измиете – или поне да изплакнете – зъбите и устата си, ако повръщате. Това не само ще се отърве от неприятния вкус в устата ви, но и ще премахне киселината и бактериите.
  • Яжте правилно. Уверете се, че получавате много витамин С в диетата си, който може да укрепи венците и да им помогне да останат здрави. 
  • Пропуснете сладкото. Въпреки че подкрепяме правото ви да посягате към всяка храна, която жадувате, опитайте се да избягвате твърде многолакомства, когато е възможно. Ако трябва да избирате, избягвайте най-вече дъвчащите сладкиши, особено когато няма да можете да си измиете зъбите скоро след като си поглезите.  Имайте предвид, че сушените плодове, макар и доста здравословна закуска, също действат като захар върху зъбите ви - и тъй като са дъвчащи, могат да залепнат. 

Мога ли да предотвратя кървенето на венците по време на бременност?

Вероятно. Редовните прегледи и почистване на зъбите са важни по време на бременността. Но изследванията показват, че някои жени пропускат зъболекаря, когато очакват бебе. Причините: Те вече се справят с гадене или киселинен рефлукс и не се наслаждават на мисълта, че някой пъха нещо в устата им, или имат ирационален страх от ефектите на стоматологичните процедури върху бъдещото им бебе.

Сега обаче не е време да оставите здравето на устата си. Полагането на изключително добри грижи за вашите  венци по време на бременност означава, че ще останат силни и здрави по-дълго.

Кога мога да очаквам венците ми да спрат да кървят, докато съм бременна?

След раждането... Въпреки че бременността представлява известен риск за устата ви, ако венците ви са били добре преди да забременеете, вероятно ще са добре и след това. Всъщност най-големите проучвания показват, че няма големи статистически разлики в разпространението на заболявания на венците или кариеси при бременни и небременни жени.

бременност зъби
Снимка: iStock

Кога трябва да се обадя на лекар или зъболекар за кървене на венците по време на бременност?

Известна чувствителност на венците е нормална, но ако вашите са яркочервени, много болезнени и лесно кървят - да речем, четката ви за зъби е придобила розов оттенък или плюете кръв, когато изплаквате - може да имате гингивит или възпаление на венците, които са меки и относително безвредни.

Но гингивитът може в крайна сметка да се развие в по-сериозно, но лечимо състояние, наречено пародонтит, за което трябва да кажете на вашия лекар. Изследванията показват също, че пародонтитът по време на бременност може да увеличи риска от преждевременно раждане, раждане на бебе с ниско тегло или дори диагностициране на прееклампсия.

Ако забележите възел на венците си, който кърви, когато четкате, помолете зъболекаря си да надникне. Най-вероятно това е или афта, или пиогенен гранулом, известен също като „тумор на бременността“ – страшен термин, въпреки факта, че е напълно безвреден.

Тези малки, кръгли червени подутини се появяват при около 5 процента от бременните жени и всъщност могат да изскочат по цялото ви тяло по време на бременност - включително по ръцете, ръцете и лицето ви - но са особено чести на венците ви. Обикновено трябва да регресира от само себе си след раждането, но ако стане особено досадно преди това, обикновено може да бъде отстранено хирургически.