Чуйте тази статия в аудио формат:

Колко трябва да спи осеммесечното бебе?

Характерно е за осеммесечните бебета да спят общо около 13-15 часа на денонощие, 10-12 от които трябва да са през нощта. Вашето бебе все още вероятно се буди през нощта, но спи по-продължително време. Някои бебета дори спят през нощта без прекъсване по 10 до 12 часа, но те са по скоро изключения. Късметлии сте, ако и вашето бебе е сред тези редки случаи! Ако детето ви се буди между 1-3 пъти през нощта за хранене, това е напълно нормално поне до първата година.

Типичният график за сън на бебето на тази възраст включва 2 дрямки по около 2 часа и половина сумарно през деня.

Нормална ли е регресията за сън при осеммесечното бебе?

Да! Някои бебета започват да се събуждат повече през нощта около осмия месец. Много от тях се изправят, за да практикуват новите си двигателни умения: изправят се на крака и може би дори пълзят из креватчето си.
Старайте се да оставяте на пода вашето съкровище, за да упражнява новите си умения, така запиването ще е много по-бързо и спокойно.

Други искат допълнително време с мама или татко – и може би е по-вероятно да се събудите през нощта, ако не прекарвате много време заедно през деня (съжаляваме, работещи майки). Време е отново да напомним колко е важно успокоението преди сън. Това са онези 15 минути тихи игри, в които можете да четете книжки, да разходите детето из дома, да му покажете нещо на прозореца, да му направите масаж.

Бъдете търпеливи, опитайте някои от триковете за сън, които са работели, когато бебето е било по-малко и изпробвайте някои нови трикове, за да се опитате да помогнете на съня на бебето да се нормализира.

Чували ли сте за допълнителните асоциации за сън?

Това е потупването по дупето, галене по гръбчето, шъшкане, песни, успокояващи фрази. Ако се опитвате да ги прилагате всекидневно за заспиване, скоро ще видите, че вашето дете може да заспи и с тях, не само с много гушкане, люшкане и помощ от ваша страна.