Борбата за власт се появява, когато детето откаже да направи нещо, а родителят продължава да настоява: „Направи го сега“. Продължителните тиради може да се превърнат в изпитание за волята - родителят казва „Да“, а детето настоява с „Не“. Колкото по-дълго продължава този спор, толкова по-трудно става да накарате детето да се съобрази. Има обаче няколко стъпки, които родителите могат да предприемат, за да си върнат контрола и да прекратят борбата за власт.

Защо детето казва НЕ на всичко? И как да реагираме умно

Никой не печели

При борбите за власт има няколко проблема. Един от тях е, че колкото повече се карате или се опитвате да принудите детето да направи нещо, често толкова повече то се раздразнява. Когато и вие, и детето ви сте разочаровани и ядосани, е малко вероятно да успеете да постигнете нещо.

Когато децата са способни да ви въвлекат в битка за власт, това често забавя тяхната задача. Например, ако кажете на детето си да почисти стаята си и то се кара с вас, колкото по-дълго спори, толкова повече време губи и не може да почисти стаята си. Понякога децата обичат да предизвикват родителите си в опит да се измъкнат от изпълняването на задачи.

И накрая, когато възрастните влизат в битка за власт, целта е да победят. Да спечелиш означава да накараш дете да направи нещо, което не иска. Понякога колкото по-отчаян става един родител да накара детето си да се съобрази, толкова по-устойчиво расте то.

Когато децата са принудени да направят нещо, което не искат, те често се съсредоточават повече върху гнева си към родителите си, вместо да си вземат поука.

Подбирайте битките си

Помислете дали да позволите на детето си да се сблъска с естествени последствия. Понякога да се оттеглите и да оставите нещата да се случат по естествен начин е най-доброто нещо, което можете да направите.

Например, ако вашето 10-годишно дете отказва да облече якето си преди да играе навън, може да не си струва да спорите. Освен ако не е опасно студено, може да му позволите да излиза без яке и естествената последица е, че ще му е студено.

Дете с инат: Как да се разберем и да не пречупим духа му 

Ангажирайте децата в решаването на проблеми

Ако установите, че участвате в чести битки за власт по един и същи проблем, опитайте се да разрешите проблема заедно. Потърсете взаимно договорено решение, което ще сложи край на борбата за власт.

Например: помислете за родител, който е настоял стаята на неговия тийнейджър да се почиства всеки ден. Въпреки това, тийнейджърът e смятал, че е неразумно да почиства стаята всеки ден, а двамата спорят по този въпрос почти всеки ден. В крайна сметка те решават  проблема заедно и постигат компромис. Майка им се съгласява да държи вратата на тийнейджъра си затворена през седмицата, а тийнейджърът се съгласява да почиства стаята им всеки уикенд. Това спира битката и отношенията им се подобряват.

Предложете избор

Има стъпки, които родителите могат да предприемат, за да повишат ефективността на своите инструкции. Например, изразете ясно очакванията си и отправете молбите си спокойно.

Когато е възможно, предложете два избор - просто се уверете, че можете да живеете с всеки от тях. Например: ако искате детето ви да прибере дрехите си и гледа телевизия, кажете: „Би ли предпочел/-а да прибереш дрехите си сега или искаш да изчакаш рекламната пауза?“ И двата избора ще свършат работата. Но за едно опълчващо се дете може да изглежда като победа да успеете да изчакате до следващата рекламна пауза.

Погрижете се за последствията

Понякога е необходимо да се осигури отрицателно последствие. Вместо да се карате или да се опитвате да принудите детето да направи нещо, запазете спокойствие и издайте едно-единствено предупреждение. Ако детето ви не се съобрази, последствие като отнемане на привилегия може да бъде много ефективно.

Не предоставяйте множество предупреждения и не повтаряйте инструкциите си отново и отново. Просто кажете: „Можете да се съобразиш или може да загубиш привилегия.“ След това оставете избора на детето.

Например: вместо да се заяждате, да се карате или да молите детето си да си легне, предупредете го. Кажете: „Ако не си легнеш сега, ще загубите електронните си устройства за 24 часа.“ Ако детето ви не си ляга, то губи устройствата си и няма спор за това. Ако продължи да стоят будно, естествената последица е, че утре ще бъде уморено.

Оставете на детето си да избира

За по-малките деца отнемането на привилегия може да бъде чудесно време за почивка. Ако детето ви откаже да изтърпи подобна почивка, вместо да се опитвате да го принудите да го направи, предупредете го. „Ако не престанем точно сега, няма да может да отидеш на детската площадка по-късно днес.“ След това оставете избора на детето.

Не заплашвайте да отнемете нещо, което не бихте. Не казвайте например, че ще му отнемете пътуването до къщата на баба този уикенд, освен ако наистина не планирате да го отнемете. Ако отправяте празни заплахи и не ги следвате, ще научите детето си, че не мислите наистина това, което казвате.