Често мислим, че когато телевизорът е пуснат, но детето не гледа (защото текат новини или предаване за "големи"), това не вреди по никакъв начин на малките. Така ли е в действителност обаче? Има ли ефект от фоновия шум върху нервната система на децата? 

Попитахме всичко това експерта Александрина Георгиева, на който Ohnamama.bg се доверяваме. Вижте какво каза тя:

Мултитаскингът е мит на невробиологично ниво. Нашият мозък е способен на страховито велики неща, но да извършва няколко задачи едновременно не е едно от тях. И това е валидно както за нас възрастните, така и (дори още повече) за едно малко дете. 

Във видеото епизод от "Ох, на мама! Podcast", закачено горе, с Александрина си говорим за това как се отразяват екраните на децата ни, какви са препоръките на СЗО по отношение на гледане на телефон, таблет или телевизор от най-малките и даваме добри идеи за качествено споделено време между родители и деца.

В този ред на мисли присъствието на телевизия или радио на заден фон, докато детето си играе спокойно, може да има неблагоприятен ефект върху най-малките и в следващите редове ще видим как точно се случва това. 

Влияние върху играта

За малкото дете играта и опознаването на околната среда е от съществено значение. Чрез изследване и концентрация върху заниманието, то получава информация за различни обекти и се научава как да я използва по адекватен начин в ежедневието. По този начин малкото учи. За нас родителите, самостоятелната игра е от също толкова-голямо значение, за да можем да свършим важни за нас задачи или да си вземем няколко минути заслужена почивка. 

Научните изследвания ни показват, че фоновата телевизия може да повлияе на времето, в което детето се фокусира върху едно занимание, независимо, че то поглежда към екрана само за секунда и по-рядко от минута. Учените наблюдават как малките сменят по-често играчките и не могат да се потопят в заниманието си за дълго време. Основна причина за това е непостоянството на звучите, които ангажират мозъка и го разсейват. 

Снимка: iStock

Влияние върху комуникацията

Малките деца се учат да говорят чрез двупосочни разговори с нас, техните родители. Колкото по-често малките са въвлечени в жива комуникация, толкова по-бързо те усвояват това важно умение. За детето, а и за нас родителите, навременното проговаряне е важно и необходимо, най-малкото за да можем по-лесно да разбираме и посрещаме неговите нужди. 

Проучвания ни показват, че с все по-голямото навлизане на технологиите, в семейството общуваме по-малко. Това е особено валидно, когато у дома е пуснат телевизора на заден фон, защото няма тишина, която да бъде запълвана. Едно изследване, в което участват бебета и родители, показва, че фоновата телевизия повлиява значително качествено и количествено комуникацията помежду ни. Говорим си по-рядко и за по-кратко време. Само едно от негативните последствия от това е, че се превръща в нова “норма” деца на 4 години все още да не могат да говорят разбираемо. 

Какво да кажем за песничките на заден фон?

Музиката може да ни бъде помощник в подходящи ситуации, но и да ни затрудни в други. Тиха фонова музика може да действа успокояващо и да подготви детето за важно занимание или сън, докато силна динамична песен може да превъзбуди нервната му система. В моменти, когато детето има нужда да се концентрира, е по-добре да изберем по-монотонна и спокойна фонова музика. 

Когато сме на път, детските песнички или аудио приказки могат да бъдат подходящ помощник и дори да подобрят настроението на цялото семейство :) 

дете родител телевизор
Снимка: iStock

Ако се колебаете… 

Ако обичате да гледате предавания и се колебаете дали това се отразява по някакъв начин на детето, можете да си направите личен експеримент и да изключите телевизора на заден фон или да го замените със спокойна и приятна музика за поне седмица. Наблюдавайте малкото - колко време обръща внимание на дадена игра, как протича комуникацията ви и най-вече как се отразява на неговото настроение. Резултатите ще ви подскажат кое е най-доброто решение за вашето семейство. 

И още:

Детето се тръшка и иска да гледа клипчета на телефона! Как да поставя граници? 

Какво да бъде екранното време на детето ми според възрастта? 

Детето ми се храни само с телефон или пред телевизор! Ето какво да направите