Световъртеж при бременност. Причини и лечение на състоянието

Обичайно е да изпитвате замайване по време на бременността си. Замайването може да ви накара да почувствате, че сякаш стаята се върти, а вие сте отпаднали, нестабилни или слаби.

Винаги трябва да обсъждате замайването и другите симптоми с Вашия лекар. В някои случаи може да се нуждаете от незабавна медицинска помощ.

Прочетете, за да научите за възможните причини за замайване по време на бременност и какво можете да направите, за да управлявате този симптом.

Световъртеж в ранна бременност (първи триместър)
Няколко фактора могат да допринесат за замаяност през първия триместър

Промяна на хормоните и понижаване на кръвното налягане
Следствие от гаденето и дехидратация от повръщане
Извънматочна бременност

Какво е извънматочна бременност и колко е опасна всъщност

Световъртеж през втория триместър
Някои от причините, поради които изпитвате замаяност през първия триместър, могат да се пренесат във втория триместър, като ниско кръвно налягане. Има и други състояния, които могат да възникнат с напредването на бременността.

Натиск от растящата матка, която притиска кръвоносните ви съдове
Лежане по гръб също може да причини световъртеж
Гестационен диабет

Гестационен диабет - всичко, което трябва да знаете

Световъртеж през трети триместър
Много от причините за световъртеж през първия и втория триместър могат да причинят същия симптом по-късно през бременността. Важно е да посещавате Вашия лекар редовно през третия триместър, за да наблюдавате потенциално опасни състояния, които могат да причинят замайване.

Внимавайте за признаци на чувство на отпадналост, за да избегнете падане, особено през третия триместър. Изправяйте се бавно и посягайте към опора, когато ставате, а при всяка възможност избягвайте дълги периоди на стоене в права позиция.

Световъртеж през цялата бременност

Има някои причини, които могат да причинят замаяност по всяко време на бременността. Тези състояния не са обвързани с конкретен триместър.

Анемия
Възможно е да имате намален брой здрави червени кръвни клетки от бременността. Това се случва, когато нямате достатъчно желязо и фолиева киселина в тялото си.

В допълнение към световъртежа, анемията може да ви накара да се чувствате уморени, бледи или да изпитате недостиг на въздух.

Дехидратация
Дехидратацията може да настъпи по всяко време на бременността. Може да го изпитате през първия триместър, ако ви се гади или повръщате. Може да се сблъскате с дехидратация по-късно през бременността, защото тялото ви се нуждае от повече вода.

Трябва да пиете поне 8 до 10 чаши вода на ден в началото на бременността и да увеличите това количество, когато добавяте повече калории към диетата си, обикновено през втория и третия триместър. Това може да увеличи приема ви на вода с 300 милилитра на ден.

Как да преодолеете световъртежа по време на бременност

Има няколко начина, по които можете да избегнете или намалите замайването по време на бременност:

Ограничете дългите периоди на стоене в изправено положение.
Уверете се, че продължавате да се движите, когато стоите прави, за да увеличите кръвообращението.
Не бързайте да ставате от седнало или легнало положение.
Избягвайте да лежите по гръб през втория и третия триместър.
Яжте здравословна храна, за да избегнете ниска кръвна захар.
Пийте много вода, за да избегнете дехидратация.
Носете дишащо, удобно облекло.

Кога да потърсите помощ

Винаги уведомявайте своя акушер-гинеколог за всяко замайване, което изпитвате по време на бременност. По този начин Вашият лекар може да предприеме необходимите стъпки, за да диагностицира всички състояния, причиняващи симптома.

Ако световъртежът е внезапен или тежък, или ако получите някой от следните симптоми в комбинация със световъртеж, незабавно потърсете медицинска помощ.