Много от жените претърпяват епизотомия в процеса на естествено раждане. Ако сте сред тях - със сигурност се питате: Как да се грижа за шевовете? Ще имам ли белези?

Какво е епизотомия при раждане и кога се налага разрез

Екипът на Ohnamama.bg събрахме цялата полезна информация по темата, за да преминете през периода по-лесно, спокойно и да се възстановите максимално бързо, за да се радвате спокойно на бебчето си.

Период на оздравяване

Обикновено жените чувстват болка от перинеалния разрез през първите 1-2 седмици след раждането.

Болка след раждане. Как да облекчим подуване и разкъсване на перинеум 

След около 3-4 седмици раната ще заздравее и постепенно ще се нормализира.

Въпреки това, за да може раната да оздравее бързо, е необходимо да се грижите за нея, да я поддържате чиста и да избягвате инфекция.

За да избегнете келоидни белези - твърди и видими

Трябва да обърнете внимание на:

Почистете шевовете: Бременните жени трябва да почистват интимната зона всеки ден, за да поддържат шевовете сухи и чисти. След като отидат до тоалетната, жените трябва бавно да измият интимната зона с топла вода, да изплакнат водата отгоре надолу в посока от влагалището към ануса и след това да подсушат с мека кърпа.

Отвара от смрадлика след раждане: Умни съвети от родили жени

Използвайте специализирани превръзки: В рамките на 3 седмици шевовете може да сълзят, така че майката би могла да използва специализирани дамски превръзки за родилки, които да се сменят на всеки 3 часа.
Не докосвайте шевовете: В същото време внимавайте да не докосвате шевовете, за да избегнете инфекция.
Внимание към храненето: Жените след раждане трябва да обърнат внимание и да се хранят с по-течни храни, за да предотвратят запек. Затова трябва да пиете много вода, да ядете храни, съдържащи фибри.
Внимавайте с упражненията: Жените трябва да избягват интензивни упражнения през първите 1-2 седмици след раждането, за да избегнат прекалено силно въздействие върху шева. По-специално, не трябва да клякате, да ограничавате изкачването на стълби, да не правите упражнения през това време, докато шевовете не заздравеят напълно.
Нанесете лед: Ледът намалява подуването, болката и успокоява раната. Можете да използвате ледено студен памучен тампон, да го поставите в торбичка и да приложите на перинеалния разрез за около 15-20 минути.
Използвайте бельо за еднократна употреба или широки панталони от добре абсорбиращ памук.

Перинеалният разрез ще заздравее бързо и ще намали риска от келоидни белези и инфекция, ако се грижи за него внимателно и правилно.

Ето защо след раждането трябва да обърнете внимание на почистването на интимната зона и ако забележите необичайни признаци, трябва незабавно да се свържете с Вашия лекар.

След раждането тялото на майката се променя и много жени могат да страдат от следродилни кръвоизливи, незадържане на урина, храносмилателни разстройства. Ако забележите дори един от тези признаци - обезателно кажете на лекаря си.