Лятото наднича зад ъгъла, което означава, че времето е по-топло, дните са по-дълги, а родителите се подготвят за големи промени в графика. Това е любимият сезон за много деца и има защо – заедно с така необходимата почивка от училище, лятото предоставя много възможности за забавление.

Но според експерти лятото крие и рискове за здравето и безопасността на децата. Независимо дали децата се наслаждават на лятото у дома, отиват на почивка или на лагер, важно е да се уверите, че се забавляват безопасно.

Онлайн изданието Today.com разговаря с педиатри за някои от основните причини децата да се озовават в спешното отделение през лятото, рисковите дейности, които не биха позволили на собствените си деца да правят, и как родителите могат да гарантират, че децата им са в безопасност това лято.

Игра с фойерверки

Експертите единодушно се съгласяват, че фойерверките трябва да бъдат оставени на професионалистите, а децата да се наслаждават от безопасно разстояние. Това означава никакви домашни фойерверки, дори такива, които законът разрешава.

Нараняванията може да варират от леки изгаряния до трета степен, тежки наранявания на лицето или очите и дори загуба на пръсти или ръце, твърди пред Today.com д-р Брент Казини, медицински директор на спешното отделение в Тексаската детска болница. В САЩ например те зачестяват покрай националният празник на страната на 4 юли.

За щастие, повечето от тези наранявания могат да бъдат предотвратени, като не пускате фойерверки у дома, отбелязват експертите. Ако родителите все пак искат да поемат този риск, д-р Казини подчертава, че на децата никога не трябва да се позволява да докосват или запалват фойерверки, включително бенгалски огън.

„Родителите трябва да разберат, че бенгалските огънчета могат да достигнат температури от над 1093 градуса по Целзий. По същество това е като горелка за заваряване“, обяснява д-р Казини. Той препоръчва по-безопасни алтернативи като светещи пръчици, особено за малки деца.

„Фойерверките могат да бъдат много забавна част от празнуването на летните ваканции, но наистина не си струват опустошителни наранявания през целия живот на вашето дете“, съветва д-р Кейтлин Фарел, лекар по педиатрична спешна медицина в Бостънската детска болница и изследовател по превенция на наранявания в Харвардското медицинско училище.

Влизане във или около домашен басейн без надзор

Басейните са една от радостите на лятото, но и една от най-големите опасности за децата, твърдят специалистите. Удавянето е например водещата причина за смърт при деца на възраст от 1 до 4 години в САЩ и повечето от тези удавяния се случват в домашни басейни, гласят данните на Центровете за контрол и превенция на заболяванията на САЩ.

Удавянията и нараняванията при потапяне често се случват бързо и тихо, казва за Today.com д-р Меган Мартин, лекар по педиатрична спешна медицина в Детската болница Джон Хопкинс. Затова експертът предупреждава, че децата никога не трябва да се оставят в плувен басейн или около него без надзор. „Избягвайте да се отдръпвате, дори само за секунда, защото точно тогава се случва всичко“, казва д-р Мартин.

Винаги се уверявайте, че има определен „наблюдател“, който да следи децата в басейна, казва Фарел, особено когато малки деца са във водата. Родителите също трябва да научат децата на безопасност в басейна възможно най-рано, за да знаят, че не бива да влизат във водата, когато възрастните не са наоколо, и как да излязат, добавя Фарел.

Според Фарел в идеалния случай домашните плувни басейни трябва да имат четиристранна ограда за басейн, висока поне четири фута, която да се заключва или самозаключва.

„Няма трик за безопасност, когато става дума за деца около вода. Трябва да се уверите, че цялото ви внимание е върху децата, а след това и върху ранните уроци по плуване“, казва д-р Мартин.

Плуване в бурен океан

Почивката на плажа е любимо лятно занимание за много семейства. Морета и океани обаче крият уникални рискове – и според данни на Центровете за контрол и превенция на заболяванията в САЩ инцидентите с удавяне в естествена вода са често срещани сред децата, особено тези на възраст от 5 до 14 години.

Преди да отидете на плаж винаги проверявайте метеорологичните условия и прогнозата за зоната за сърф, отбелязват експертите. „Когато сте на плажа, уверете се, че обръщате внимание на всички съвети, свързани с подводни течения или приливи и отливи“, казва д-р Казини. Ако има вдигнати плажни знамена или предупреждения на спасители, винаги се вслушвайте, добавя той.

Във всеки случай, ако океанът изглежда твърде бурен или течението твърде силно, Мартин препоръчва на родителите да държат децата изцяло извън водата, особено ако са малки или не са добри плувци.

Когато децата плуват в морето, те трябва да бъдат придружени от родители или под строг надзор, казва д-р Казини. Одобрените от бреговата охрана на САЩ спасителни жилетки или плувки могат да предложат допълнителен слой защита. „Най-доброто нещо, което можете да направите (за да защитите) по-малките деца, е да ги заведете на уроци по плуване“, отбелязва още д-р Казини.

Друг съвет за безопасност на плажа от д-р Мартин е да научите децата как да изплуват от вълна, което включва плуване успоредно на плажа и никога срещу течението. „Дори и най-умелите плувци могат да попаднат в този капан“, отбелязва тя.

Стоене на слънце без защита

Слънчевите лъчи може да са една от най-хубавите части на лятото, но е важно родителите да предприемат стъпки, за да предпазят децата от прекалено излагане на ултравиолетови (UV) лъчи, отбелязват експертите.

„Всяко лято виждаме някои много тежки слънчеви изгаряния при деца, особено при бебета“, казва д-р Мартин, добавяйки, че това включва слънчеви изгаряния от втора степен, които образуват мехури и увреждат кожата.

Установено е, че анамнеза за едно или повече слънчеви изгаряния в детството повишава риска от развитие на рак на кожата като възрастен, твърдят Центровете за контрол и превенция на заболяванията в САЩ. Слънцезащитата е ключова както за децата, така и за възрастните през цялото лято, отбелязват специалистите.

„Бебетата под 6 месеца наистина трябва да стоят далеч от пряка слънчева светлина“, казва д-р Казини, добавяйки, че родителите трябва да носят чадър или детска палатка за плаж, за да осигурят допълнителна сянка, когато са на открито.

Всички деца трябва да имат нанесен слънцезащитен продукт преди да излязат на слънце, предупреждава д-р Казини. Слънцезащитният крем трябва да бъде с широк спектър (предпазва от UVA/UVB лъчи), добавя той, и поне SPF 15 – но в идеалния случай по-висок. „Уверете се, че повторно нанасяте продукта редовно или поне на всеки два часа, и след излизане от водата и изсъхване“, обяснява д-р Казини.

В допълнение към слънцезащитния крем специалистът препоръчва децата да носят шапки, слънчеви очила и защитно облекло – дрехи с дълги ръкави, предпазващи от обриви, когато е възможно.

Ако детето получи слънчево изгаряне, родителите трябва да се уверят, че то пие много течности и използва болкоуспокояващи без рецепта, както и лечебни лосиони, твърди д-р Казини. Родителите винаги трябва да се обръщат към педиатъра на детето си, ако имат притеснения или въпроси.

Децата също са изложени на риск от слънчево отравяне – тежко слънчево изгаряне, което може да имитира алергична реакция или грипоподобно заболяване. Освен обгорената кожа, това състояние може да се причини треска, втрисане, силен обрив, гадене, дехидратация и световъртеж.

Каране на колело без каска

Злополуките с велосипедисти се случват целогодишно, но нарастват сред децата през лятото, когато не са на училище и хората прекарват повече време навън, казва д-р Фарел. Получените наранявания могат да варират от порязвания и натъртвания до счупени кости и травматични мозъчни наранявания, пише още Today.com.

„Когато децата паднат и си ударят главата или наранят мозъка си, това може да предизвика опустошителни наранявания с последствия за цял живот“, казва д-р Фарел, добавяйки, че е от съществено значение всички деца да носят каски винаги, когато карат колело, без значение колко близо до дома.

„По-големите деца често не смятат, че имат нужда от каска, защото са добри велосипедисти и не се страхуват от падане“, обяснява д-р Фарел. Но посещенията в спешното отделение доказват обратното. Подрастващите и тийнейджърите имат едни от най-високите нива на наранявания, свързани с велосипеди, лекувани в спешните отделения в САЩ, сочат данни на Центровете за контрол и превенция на заболяванията на САЩ.

Колкото и опитен да е колоездачът, инциденти могат да се случат, отбелязват експерти. „Носенето на каска е просто правило за безопасност, за което знаем, че спасява животи“, отбелязва д-р Фарел и добавя, че родителите също трябва постоянно да носят каски, за да дадат пример на децата.

Още опасни дейности

Изброените по-горе занимания не са единствените, които са рискови или опасни за децата. Експертите по педиатрична спешна медицина предупреждават за тези дейности през цялата година: шофиране на мотор, скачане на батути без надзор, докосване на непознати домашни любимци, возене на предната седалка на кола под 13-годишна възраст и влизане в друг дом без информацията за огнестрелни оръжия.