Любопитно

5 начина да си върнеш енергията, когато нямаш време за почивка

...Медитация: 5–10 минути на ден могат да намалят стреса и да подобрят концентрацията...

Любопитно

Тези техники успокояват за 1 минута всяка майка на ръба на нервна криза

...медитация, а дори и да имаме, мислите ни се скитат към списъците с хранителни стоки...

Искам да забременея

Искате бебе? Полезните съвети за репродуктивно здраве за мъже и жени

...медитация или леко разтягане преди лягане. Също така, опитайте се да избягвате дългия престой на...

Любопитно

10-годишни близнаци спасяват баща с техника, научена от филм

...медитация в басейна, когато се случва инцидентът. Синовете му Брейдън и Крисчън, 10-годишни близнаци...

Алтернативни начини да бъдеш родител

Как да повишим плодовитостта си чрез алтернативни терапии

...Медитация Целта на медитацията е да успокои и изчисти съзнанието от мислите, които постоянно го...

Любопитно

Дихателните практики и медитация правят децата ни пълноценни хора

...медитация и дихателно-медитативната техника Сударшан крия. Но към тези занимания има нещо повече и то...