Всяка майка знае, че чувството да носиш дете в себе си, още повече да го отглеждаш, не може да се сравни с нищо друго на света.

Да, действително да си майка е най-прекрасното нещо, но не бива да забравяме, че освен майки, преди всичко сме жени, и трябва да полагаме грижа за себе си.

Предизвикайте себе си да се храните здравословно

Например цял месец си правете закуска, която да съдържа плодове, ядки, чия, киноа и изобщо всичко, което е по вкуса ви. Тази закуска не само ще ви зареди с енергия, а ще се чувствате сити цял ден.

Освен всичко, тя върши чудесна работа срещу пролетна умора, а и по някакъв начин ви кара да искате на поемате повече вода. Особено ако сте от хората, които не пият достатъчно вода през деня и трябва да се насилвате, за да поемате необходимото количество. А отслабването и здравият сън са още един плюс, който няма как да пренебрегнем.

Косопадът е другото неприятно последствие 

Ако докато сте били бременни, сте се радвали на лъскава грива, уви, след раждането често се случва да видите гривата окапала и това не само докарва стрес, но и ниско самочувствие. Един от домашните трикове срещу косопад е загрято рициново масло. Нанасяте го по косата и го увивате с кърпа за 60 минути. След това изплаквате обилно. Вторият трик е маска с яйце. Разбъркайте го, докато стане на пяна, а след това добавете лимонов сок и бадемово масло. В комбинация двете маски не само намаляват косопада, а дори стимулират растежа на нови, бебешки косички.

След раждането кожата се изсушава изключително много 

На помощ ни идват какаовото масло и кокосовото масло. Кожата става не само по-мека и еластична, но и се предотвратява появата на стрии. Най-добре е да започнете с тези масла още по време на бременността.

Друга интересна идея с кокосовото и какаовото масло – ако ви е останало червило, което сте използвали чак до пластмасата, може да изгребете остатъка от него в гилзата, да добавите от двете масла, да ги разбъркате и разтопите на водна баня. Всичко това изсипвате в празно бурканче и след това имате страхотен балсам за устни с цвят.