Много жени планират бременността си чрез проследяване на менструалния си цикъл. Те дебнат периода на овулация, посвещавайки вниманието си на този плодороден прозорец.

Това обаче означава ли, че можете да забременеете само когато сте в овулация? Възможно ли е жените да забременяват, когато нямат овулация? Изданието Today’s Parent се консултира със сертифициран акушер-гинеколог за актуална информация.

Мога ли да забременея, докато не съм в овулация?

Можете да забременеете по всяко време от менструалния си цикъл – дори когато правите секс по време на менструация. Причината, поради която жените специално планират да правят секс, когато са в овулация, е, че има по-голям шанс за забременяване през този период.

Когато овулирате по време на менструален цикъл (който започва на първия ден от менструацията и завършва на първия ден от следващата ви менструация), яйчник освобождава яйцеклетка, която чака сперматозоид да я оплоди (за 12-24 часа) и в такъв случай се осъществява зачеване. Когато не получи жизнеспособна сперма, стената на матката се отделя с кръв и тъкан, което представлява и самата менструация.

Какви са шансовете да забременея, докато не съм в овулация?

Забавен факт: Знаете ли, че хипофизната ви жлеза отделя лутеинизиращ хормон (LH), който стимулира овулацията?

Овулацията обикновено се осъществява на 14-ия ден от вашия менструален цикъл. Времето на овулация обаче може да се различава всеки месец, тъй като фактори като начин на живот, стрес, диета и т.н. могат да променят менструалния ви цикъл. Някои месеци вашият цикъл може да е по-кратък от средните 28 дни, а друг път по-дълъг от 30 дни.

Има шансове да забременеете, когато нямате овулация, защото спермата може да живее до 5 дни в тялото на жената.

Затова ако се опитвате да забременеете или да избегнете бременност, проследяването на времето на овулация е от съществено значение и в двата случая.

Кога е най-малко вероятният момент за забременяване?

Д-р Тифани Фам, остеопат, сертифициран акушер-гинеколог и медицински съветник на приложението Flo Health, заявява: „Седмицата, в която имате цикъл, е най-малко вероятно да забременеете. Това предполага, че имате редовен месечен цикъл. Ако имате нередовно кървене или зацапване през целия месец, това е по-малко надежден метод.“

Докато тялото ви отделя кръв, цервикална слуз и тъкан, вие сте на дни разстояние от овулацията. Така че шансовете за зачеване също са ниски, но възможност все пак съществува.

Трябва да сте наясно с две неща: своя менструален цикъл и фертилните си дни всеки месец и дали кървенето при вас е менструация, а не признак на хормонален дисбаланс.

Колко дни след менструация мога да забременея?

Ако вашата менструация е по-кратка, овулацията може да започне веднага след нея. Възможно е да забременеете, особено ако правите секс без предпазни средства по време на менструация.

„Тъй като има вариации в продължителността на цикъла от месец на месец, времето на фертилния прозорец също може да варира, но обикновено е възможно да бъде по всяко време между 7-21 ден на цикъла. Ако продължителността на цикъла ви е около 24-25 дни, вашият фертилен прозорец може да бъде в периода 6-11 ден. Ако продължителността на вашия цикъл е в по-дългия край на нормалното, около 35 дни, тогава вашият фертилен прозорец може да бъде около 16-21 ден от цикъла”, обяснява д-р Фам.

Шансовете се увеличават, когато правите секс към края на цикъла си. Просто казано, колкото по-близо сте до овулация и яйчникът освобождава зряла яйцеклетка, толкова по-голям е шансът да забременеете.

Като цяло забременяването веднага след менструация е по-малко вероятно. За жени с нередовен цикъл приложенията за проследяване на плодовитостта предлагат по-точни наблюдения.

Често задавани въпроси

Мога ли да забременея по всяко време на месеца?

Докато шансовете ви да забременеете са по-високи по време на овулация, можете да заченете по всяко време на месеца, когато правите секс.

Как да разбера дали съм в овулация?

Можете да следите овулацията си с приложение за проследяване на плодовитостта, с тестове за овулация или като следите наум менструалния си цикъл. Можете също така да потърсите признаци на овулация като отделяне на слуз, болезненост на гърдите, повишена базална телесна температура и др.