Ако искате да увеличите шанса за по-скорошно забременяване, определено има навици, които биха спомогнали за успешността на този процес, както и такива, които по-скоро ще го забавят, пишат от TheBumb.com
За щастие има доста неща, които можете да направите, за да увеличите шансовете си за забременяване всеки месец.
Например, можете да следите цикъла си.
Едно от най-важните условия за успешно зачеване е да знаете кога е най-подходият момент за това.
Научете всичко за овулацията си тук
Освен това, бихте могли да приемате пренатални витамини, както и да се храните здравословно.
Вижте какви храни да приемате, за да повишите фертилността си
Но понякога това, което не правите, е също толкова важно. Ето какво да избягвате, когато се опитвате да забременеете:
Не пропускайте да последвате Ohnamama.bg във Facebook и Instagram!