Д-р Павлина Андреева - специалист детско здраве 
Чуйте тази статия в аудио формат:
За добро или зло, през последните години се наложи либералният подход при отглеждането на децата. Останаха в миналото съветите за дисциплина и ред при отглеждане на поколението, за да му е лесно, когато порасне.
Днес все по-често правилата се определят от децата, а не от родителите.
Така стои и въпросът със спането на бебето в родителското легло.
Може и да сте лют противник на споделеното спане, но след петата безсънна нощ - победител най-вероятно ще е бебето. Освен ако имате нерви като въжета. Но споделянето на общо легло с детето си носи своите предимства и недостатъци, които трябва да се имат предвид, преди да се вземе решение.
ЗА спането при родителите
Малкото бебе обожава да спи близо до майка си. И как иначе, нали девет месеца е било „вързано” за нея и е слушало денонощно майчиното сърце. Затова на много места по света, когато се роди детето, веднага го дават на майка му да го гушне, докато е още голичко, за да се продължи естествената връзка.
Това, плюс удобството за майката, е основният мотив на привържениците на съвместното спане. В майчиното легло детето е много по-спокойно, майчината топлина и миризма му дават сигурност, а храната е на по-малко от ръка разстояние. Детето може да се кърми, колкото си иска. Удобството за майката е безспорно. Кърми в полусънeнo състояние, не става, за да види за какво плаче детето и вероятно се наспива по-добре.
Спането в родителското легло е практично и в случаите, когато отоплението през зимата е лошо, така няма опасност на детето да му е студено. И му е толкова приятно, че трудно ще го махнете от леглото си дори в първи клас.
ПРОТИВ спането при родителите
Спането на бебето при родителите не е толкова безоблачно, колкото ни се иска. В определени ситуации може дори да е опасно. Рискът от избутване от леглото, притискане и задушаване не е малък, особено ако изтощената майка спи дълбоко.
Някои родители се притесняват, че при денонощната близост детето може да се привърже прекалено към майка си и да изживява драматично всяка раздяла с нея.
Присъствието в родителското легло не е особено издържано и от хигиенична гледна точка – възрастните му дишат в лицето, микробите в леглото с възрастни са много повече отколкото в детското легло. А през лятото, освен топлината от памперса, бебето получава топлина и от телата на родителите и лесно може да се прегрее.
И не на последно място - присъствието на детето в родителското легло води до нарушена интимност между родителите.
Ако детето ви е спокойно, не е необходимо да си правите експерименти със съвместно спане.
В повечето случаи детето си спи в леглото още от раждането, понякога дори в отделна стая. Препатили родители споделят, че детето свикнало веднъж да спи с родителите си после трудно отвиква да спи само.
Компромисен вариант е да махнете страничната преграда на детското легло и да го приближите до вас през нощта, така че да достигате детето с ръка. Така, при нужда, лесно може да го погалите и успокоите, да му дадете биберон или вода. В много случаи на майките им писва да стават по десет пъти на нощ и прибират детето до себе си.
Разбираемо е, но ако искате сравнително безболезнено отделяне на детето, гледайте това да стане между 6-и и 8-и месец. След тази възраст малките вече разбират за какво става въпрос и по-тежко изживяват раздялата. Но децата са различни, за някои няма проблем да се отделят в друго легло или стая независимо от възрастта, за други е трагедия.
Някои родители приемат децата в своето легло и когато то вече поотрасне - когато тръгне на ясла, на детска градина, дори и в първите години в училище. Затова те предпочитат да отделят детето в самостоятелно легло тогава, когато усетят, че самото дете е узряло за това, без да насилват ситуацията.
Важното е сами да намерите верния път за здрав сън и добро настроение. Както на родителите, така и на децата.
Марияна Манушева – инструктор по първа помощ 
