Ако сте претърпели раждане със секцио и се възстановявате, възобновяването на каквато и да е сексуална дейност вероятно е последното нещо, за което мислите.

Въпреки това вероятно се чудите кога ще можете да правите секс отново и какво ще е чувството. Дори някои хора да смятат, че раждането със секцио означава по-малко проблеми с възобновяването на сексуалната активност, тъй като няма толкова голяма травма на вагиналната област, това невинаги е така.

Въпреки това е обичайно жените, които са родили със цезарово сечение, да изпитват сексуални проблеми, особено в ранния следродилен период. Проучвания показват, че жените с вагинално и цезарово раждане съобщават за сексуални предизвикателства през първите три месеца след раждането.

Ето какво разказват по темата от здравното издание Healthline.

Кога мога да правя секс след секцио?

Няма универсален подход, що се отнася до връщане към сексуална активност след раждане със секцио, но много жени биха изчакали между четири и шест седмици преди да възобновят сексуалния си живот.

Въпреки че може да получите малко по-слабо кървене при цезарово сечение, все пак ще са необходими около шест седмици, за да се затвори напълно шийката на матката. Някои жени може да се почувстват готови за полов акт по-рано от други, но е добре да правите секс отново само след като сте получили разрешение от вашия акушер-гинеколог и когато се чувствате комфортно.

Ето какво да очаквате от възстановяването при раждане с цезарово сечение и секса след раждане.

Възстановяване след раждане със секцио

След раждане с цезарово сечение ще бъдете в болница няколко дни, за да се възстановите. Бавно ще бъдете отвикнати от медицинско оборудване и обезболяващи медикаменти.

Въпреки че не сте родили бебето си вагинално, все още ще имате вагинално кървене, тъй като матката ви се свива обратно до нормалния размер.

По медицински наблюдения много пациенти с цезарово сечение първоначално нямат толкова много вагинално кървене, колкото тези, които раждат вагинално. Това е така, защото част от кръвта има тенденция да се изчиства по време на операция. Но въпреки това може да очаквате да кървите в продължение на четири до шест седмици.

На матката на жената са необходими около шест седмици, за да се върне към нормален размер и шийката на матката да се затвори отново. Физическата времева линия за възстановяване на тялото на жената „там долу“ е почти една и съща, независимо как тя ражда.

Шийката на матката трябва да бъде затворена, за да могат сексуалните отношения да се възобновят безопасно. За няколко седмици след раждане с цезарово сечение ще трябва да избягвате секс или поставяне на тампони във влагалището.

Въпреки че някои жени може да са готови да възобновят сексуалната си активност по-рано, повечето пациентки с цезарово сечение могат да правят секс, след като са получили разрешение от своя лекар при своя преглед шест седмици след раждането.

Как да се предразположа?

Физическото възстановяване от раждането както при вагинално раждане, така и при раждане със секцио, си прилича. Но процесът на възстановяване е много различен в коремната област за майките, преминали през операция.

Скобите от мястото на разреза ще бъдат отстранени в рамките на една седмица след операцията. Самото място на разреза трябва да заздравее до шест седмици след раждането. Но е обичайно да се изпитва известен дискомфорт в областта на разреза. Някои жени усещат изтръпване или смъдене в продължение на месеци след операцията.

Това обикновено е нормално, стига болката да не се усилва и да не е придружена от други симптоми като треска.

Зоната около мястото на разреза може да е чувствителна, така че ще бъде полезно да опитате сексуални позиции, които не оказват натиск върху корема ви. Може да се страхувате какво ще е усещането първия път, когато правите секс след раждането. Тъй като сексът не е само физически, той е и психически, всяко колебание или страх, които изпитвате относно повторния секс, е осезаемо реално и може да повлияе на сексуалното ви преживяване.

Не забравяйте да разговаряте с партньора си, отделете време, участвайте в някаква несексуална прелюдия като масаж, за да ви помогне да се отпуснете, и използвайте лубрикант, за да започнете. Някои жени изпитват сексуална дисфункция след раждане със секцио, така че ако установите, че сексът е необичайно болезнен, не забравяйте да разговаряте със своя лекар.

Как да изпълнявам упражненията на Кегел?

Може да си мислите, че ако сте имали раждане със секцио, може да пропуснете прословутите упражнения на Кегел. Но грешите.

Кегел упражненията не са само за вагината. Те са за мускулите на цялото ви тазово дъно. То се влияе от бременността, без значение как раждате.

Започнете да изпълнявате упражненията на Кегел веднага щом пожелаете след раждането. Можете също да започнете да ги правите по време на бременност, преди да родите.

За да изпълнявате упражненията на Кегел:

  • Стиснете тазовото дъно, сякаш спирате урината по средата.
  • Задръжте тези мускули за няколко секунди.
  • Повторете толкова често, колкото искате през целия ден. Колкото повече, толкова по-весело.

Контрацепция след раждане

Бременността може да настъпи почти веднага, дори след като сте родили. Не чакайте, докато възобновите сексуалната си активност, за да започнете предпочитания от вас метод на контрацепция.

Има много опции за дългодействаща контрецепция. Много от тях са безопасни за кърмещи майки. Говорете със своя лекар кой метод е най-подходящ за вас.

Кога да посетя лекар?

Говорете със своя лекар, ако имате засилена болка, отделяне на секрет или кървене след раждане със секцио.

С течение на времето трябва да започнете да се чувстват по-добре, а не по-зле. Ако нещо започне да боли повече, това е знак, че нещо не е наред.

Сексът за първи път след раждането може да е малко некомфортен, особено ако кърмите, менструалният ви цикъл не се е възстановил или приемате противозачатъчни. Всичко това може да доведе до намалено количество естествени вагинални секрети.

Опитайте с много любовна игра, използвайте лубрикант и не бързайте. Трябва също така да следите мястото на разреза, докато се възстановявате.

Посетете своя лекар, ако разрезът се отвори, боли ви или стане зачервен или подут. Това може да са признаци на инфекция.