Чуйте тази статия в аудио формат:
Какво правите, ако задавате очаквания, но детето ви се съпротивлява? Вие го молите да донесе чиниите до мивката или да измие ръцете си след като е използвал банята, но той просто отказва. То трябва да събере играчките след времето за игра, но седи и ви гледа, чакайки да види какво ще направите.
Не че то не разбира какво казвате – просто казва „не“ на всичко, което помолите. И когато не постигне своето, избухва силно, крещи и не просто крещи - дере се с пълно гърло.
Какво можете да направите? Събрахме малко полезна и ценна информация за вас.
Какво да правите, когато вашето дете казва "не" на всичко
Чували сте, че неподчинението е нормално за детското развитие, но това не го прави по-лесно за преглъщане. Особено когато простите правила и отговорности провокират борби за власт.
Нито вие, нито вашето дете се наслаждавате на ужасяващите спорове. За щастие, не всичко е загубено. Никога не е твърде късно да преосмислите подхода си към дисциплината, дори ако сте се опитали да предупредите, че следва наказание. Както ще видите, понякога е необходим различен начин за дисциплиниране и поставяне на ограничения или дори разбирането какво всъщност е дисциплината.
Без пляскане! 10 здравословни стратегии за дисциплина, които работят
Ето какво можете да направите, когато вашето дете казва "не" на всичко:
1. Покажете съчувствие
Често най-ефективният начин да накарате детето си най-накрая да ви слуша е да се уверите, че то се чувства чуто. Покажете съпричастност, като кажете, че разбирате как се чувства то и оставите езика на тялото си да изрази, че сте на негова страна.
„Знам, че не е много забавно – понякога и аз не обичам да прибирам чиниите си. Все пак трябва да поддържаме къщата чиста и затова трябва да слагаме чиниите си в мивката.“
С емпатия то знае, че разбирате болката и разочарованието, които изпитва, и че бихте се почувствали по същия начин, ако сте на негово място.
2. Предлагайте избор
Защо изборите са мощен инструмент? Те предоставят на вашето дете автономията да реши как иска да изпълни задачата. Без съмнение то трябва да свърши това, което сте му казали, като може дори да се възмути, че трябва да го направи. Но като се има предвид автономията, е по-вероятно да се съобрази, когато изборът е негов.
Формулирайте задачата като избор, който трябва да направи. „Искаш ли сам да сложиш пастата за зъби, или искаш аз да го направя вместо теб?“
Забележете, че изборът не е „или/или“. Не му давате избор дали да си мие зъбите или не – това не подлежи на обсъждане.
Вместо това вие му давате избор. Трябва да сте доволни от всеки от изборите, които то прави, а не да ги използвате, за да се противопоставите един срещу друг („Искаш ли да си измиеш зъбите или да не четеш книга по-късно?“).
3. Дайте „по-добра“ опция
Понякога всичко, което трябва да направим, е да формулираме задачата като нещо, което децата трябва да направят. Да приемем, че все още не сте позволили на детето си да използва съдомиялната машина. Можете да му възложите новата отговорност да прибере чиниите: „Хей, искаш ли да ми помогнеш да заредя съдомиялната?“
Когато се формулират като привилегия, задълженията се превръщат в нещо, което той трябва да върши.
4. Предложете стимул
Очертайте скучната работа като средство за постигане на (страхотен) край. Това не е типична награда. Вместо това подчертавайте положително последствие от изпълнението на задачата: „След като отидем до магазина за хранителни стоки, можем да започнем да редим новия пъзел, който имаш.“
Фокусът е върху частта „след“ – забавната част – и по-малко върху средствата за достигане до там. Скучната работа не трябва да бъде голямата битка и борбата за власт, а нещо, което трябва да направи, за да може да премине към забавна дейност.
5. Избирайте си битките
Броили ли сте колко пъти вие казвате „не“ на детето си? И не само думата „не“, но всяка друга дума: „Моля, не скачай на дивана“, „Ние не се удряме“ или „Не много силно“.
И в по-голямата си част сте прави, разбира се. Родителите поставяме граници и задаваме на децата си подходящи начини за поведение.
Но можете ли да си представите да живеете при тези обстоятелства? Понякога е трудно да си дете. И трябва да помним това.
Започнете да селектирате кое поведение трябва да бъде коригирано и кое все пак можете да игнорирате. Съсредоточете се върху най-добрите уроци и оставете дреболиите. От малките грешки детето все пак ще се научи.
6. Формулирайте задачата като молба за помощ
Може да не изглежда винаги така, но децата са настроени да угодят на родителите си, включително да им помагат. Формулирайте задачите, които детето ви трябва да направи, като нещо, за което имате нужда от помощ: „Ще бъде от голяма полза, ако си облечеш пижамата, докато аз се приготвям за лягане.“
Фокусът е върху това да бъде помощник, а не да бъде командван. Детето ще се почувства по-независимо и значимо, знаейки, че ви помага, а не просто се подчинява на заповеди.
Освен това наблягате на работата в екип. То ще почувства, че неговият принос е нещо съществено за семейната единица и ще се почувства гордо да участва в него.
И накрая...
Изслушването на мъниците и техните безкрайни „не“ е предизвикателство за всеки родител, но с няколко промени в навиците можете да накарате детето си да се съобразява по-често.
Предлагайте избор, така че то да се чувства по-автономно и независимо в решенията си. Покажете съпричастност, за да разсеете борбите за власт и му кажете, че сте на негова страна. Формулирайте задачата така, сякаш молите за помощ.
Осигурете по-добър вариант и дайте „привилегии“, които идват заедно с вършенето на работата. Можете също така да подчертаете стимула или положителна последица от изпълнението на задачата. И когато всичко друго се провали, изберете битките си и вижте кое поведение се нуждае най-много от коригиране.
Не пропускайте още:
