Чуйте тази статия в аудио формат:

Поздравления – най-накрая срещнахте красивото си бебче! Ето какво да очаквате през първата вълнуваща седмица от новия ви съвместен живот.

Развитие

Разбира се, че за вас бебето ви винаги ще бъде красиво (дори най-красивото!), но много майки са изненадани от това как изглежда бебето им веднага след раждането, особено ако са очаквали да видят чистите, пълнички, розови новородени, които гледаме в телевизионни предавания.

Реалността обаче е малко по-различна. Бебетата могат да изглеждат малко набръчкани (както бихме изглеждали всички, ако бяхме склещени в затворено воднисто пространство за девет месеца). Те могат да бъдат покрити с белезникаво жълто вещество, наречено верникс, особено ако са били родени преждевременно, а също така могат да имат фино покритие на косата, наречено лануго, което ще изчезне след няколко седмици.

Нормално е бебето да отслабне с до 10 % от теглото си при раждане през първата седмица от живота си – това е просто защото е загубило излишните течности, които е имало при раждането, така че не се изнервяйте от спада в кантара. Две трети от бебетата също така получават жълтеница в първите си дни от живота: очите и кожата им може да изглеждат малко жълти.

При раждането главата на бебето може да изглежда леко обезформена от пътуването му по родовия канал, но би трябвало да добие нормална кръгла форма в рамките на няколко дни. Черепът на бебето има два меки участъка, наречени фонтанели. Остатъкът от пъпната връв все още стои и ще трябва да поддържате зоната суха, докато не падне. Краката им ще останат в същото сгънато положение, както са били в утробата, за известно време, но ще се изправят постепенно през следващите няколко седмици.

Бебетата се раждат с определени рефлекси, които ще изчезнат до шест месеца, когато придобият реална координация върху движенията си. Но засега ще забележите, че ако главата или шията му не е стабилна, то ще разпери ръцете си широко (рефлексът на Моро). В началото бебето има повишен мускулен тонус, затова ще стисне здраво пръста ви, ако го поставите в дланта му, а също така има мощни смукателни рефлекси. Ако го погалите по бузата, бебето инстинктивно ще завърти глава и ще отвори устата си за храна – това е полезен начин, който ще ви послужи през първите осем седмици да разбирете дали е гладно.

Хранене

В първата си седмица бебето се храни с кърма или адаптирано мляко денонощно – поне на всеки 2 до 3 часа, макар понякога да ви изглежда като много повече! Някои кърмени бебета се хранят наистина често, за да увеличат притока на кърма, но това е нормално.

Колко трябва да яде бебе на 1 седмица, ако го храните с адаптирано мляко?

Следвайте намеците на бебето, но около 50 до 80 мл формула на приблизително всеки 3 до 4 часа трябва да е достатъчно. Но най-добре оставете детето да се храни на гърда колкото му е нужно. С течение на времето ще се установи определен ритъм на хранене и почивка.

Колко кърма трябва да се даде на едноседмично бебе?

Ако изпомпвате кърмата, ще можете да засечете, че бебето изяжда около 50-90 грама на хранене – на всеки 2 до 3 часа.

Колко дълго трябва да кърмите едноседмично бебе?

Знаем, че е трудно, но не гледайте часовника, докато кърмите! Първо предложете на бебето едната гърда и се уверете, че е захапало добре. Ако бебето все още изглежда гладно, след като гърдата е омекнала, а млякото е привършило, предложете другата гърда. Бебето ще спре да се храни, когато е сито. При следващото хранене започнете с противоположната гърда. Обичайно е храненето да отнеме около 20 до 40 минути, но при всяко дете е индивидуално. Не оставяйте бебето прекалено дълго на гърда, то ще я превърне на залъгалка и ще ви разрани гърдите. И не му позволявайте да спи на гърдата, тя е за хранене а не възглавница.

Вижте няколко удобни пози за кърмене

Колко често „ходи до тоалетна“ бебе на една седмица?

Бебето трябва да мокри поне 5 до 8 пелени на ден.

Какво трябва да се даде на едноседмично бебе при запек?

Лекарите съветват да се потърси лекар, ако бебе на възраст под месец има запек – не го лекувайте сами! Затова веднага се обадете на педиатъра.

Повече за запека при децата - прочетете тук

Сън

Едноседмично бебе спи през по-голямата част от деня и се събужда на всеки 2-3 часа, за да се нахрани (след което вероятно отново ще заспи). Трудно е да се каже колко точно сън е необходим на бебе на няколко дни или на седмица, но обикновено е около 16 до 20 часа на денонощие, като обикновено не спи повече от 2 до 4 часа без прекъсване.

Събуждането се случва денонощно, защото бебето все още не се е научило да прави разлика между деня и нощта. Опитайте се да поддържате нещата ярки и игриви през целия ден, а през нощта тъмни и спокойни, така че бебето (надяваме се) започне да вижда разликата.

Винаги поставяйте бебето да спи на гърба си с глава настрани и се уверете, че леглото му е без меки или пухкави постелки или други предмети, за да намалите риска от синдрома на внезапната детска смърт.

Активности

През тази първа вълнуваща седмица вие и бебето се настанявате у дома и започвате да изграждате своята нова рутина. Бебето трябва да има своята първа разходка навън, но само в случай, че и двамата се чувствате готови за това. Първата му разходка навън всъщност са няколко минутки на чист въздух, стига и метеорологичните условия да го позволяват.

Голяма част от майките казват, че не могат да повярват, че болницата ги е пуснала да се приберат вкъщи с тази скъпоценна пратка в колата. Може да ви звучи забавно, но всъщност пристигането в дома може да бъде повод за безпокойство за майката и детето – вълнуващо е, но и изнервящо да се приберете в дома си. Вероятно настроението ви ще е като йо-йо и ще сте едновременно превъзбудени и сълзливи през следващата седмица – и това е напълно нормално. Повечето майки дори изпитват „родилна тъга“, който обикновено настъпва три или четири дни след раждането с промените в хормоните.

Тъй като тази първа седмица на взаимно опознаване е едновременно важна, но и малко стресираща, добре е да направите всичко около вас по-лесно, за да се чувствате комфортно. Например не е нужно да почиствате къщата за посетители (а те ще са доста през първите дни), по-добре избягвайте контакт с много хора въпреки желанието им. Не се чувствайте длъжни да държите бебето си на ръце през цялото време – оставяйте го в леглото, когато спи. Опитайте се да почивате, когато бебето спи, тъй като имате минимум 8 до 12 седмици с безсънни нощи, така че е важно да си отпочинете и да се успокоите след раждането. Новородено бебе спи средно по 18 часа на ден, но не е задължително първоначално да спи през нощта. Не бързайте и с първата баня, ако не се чувствате уверени през тази първа седмица.

Преди всичко отделете време да се отпуснете и да се насладите на това просто да подържите бебето си!

Съвети за родители и техните новородени бебета:

  • Заведете бебето на първия му преглед в кабинета на педиатъра, около три до пет дни след раждането.
  • Уговорете час за едномесечен преглед на бебето.
  • Спете, когато бебето спи (колкото можете повече).
  • Потърсете помощ винаги, когато имате нужда!
  • Поставяйте бебето по корем – само малко засега, 3 до 5 минути два пъти на ден е добро начало.
  • Направете първата снимка на бебето.

    Не пропускайте да последвате Ohnamama.bg във Facebook и Instagram!