Докато бебето е все още в утробата, то се храни 24/7 и не знае какво глад. Там няма ден и нощ, а калориите се получават непрекъснато. То се храни, както от пъпната връв, така и от амниотичната течност, като е установено, че на всеки час и половина стомахът се изпразва и пълни отново. Когато бебето се роди, то вече зависи от това дали е близо до тялото на мама и дали има достъп до гърдите.

В първите часове то ще е по-поспаливо, но след това би искало да се храни на всеки 2-3 часа или средно между 8 и 12 пъти за денонощие, като 8 пъти е абсолютния минимум под, който не трябва да се пада, разказва  

Добре е да има не повече от една 4 часова пауза от сън за денонощие. Някои бебета са по-поспаливи през първите седмици и не могат да се събудят самички за хранене. Ето защо, ако бебето е под 40 дни и особено ако е недоносено, е изключително важно да се следи броя на кърменията за денонощие, както и ефективното сукане (дали бебето реално гълта).

Преждевременно раждане: кога, защо и какво се случва с недоносените бебета?

Спящото дълго време бебе, лесно може да ви подлъже, че е добре нахранено и всичко е наред. Всъщност при недостатъчно калории, някои бебета спят по-дълбоко и по-дълго – това е естествен механизъм за запазване на енергията. За съжаление, механизъм лесно може да ви завърти в спиралата на много сън и все по-малко храна.

Недостатъчните калории повишават и нивото на билирубина, т.е. появява се т.нар. гладна жълтеница и бебето се успива още повече.

Жълтеница при бебе - какво я причинява, как изглежда и да се притеснявате ли (снимки) 

Ето защо кърменето нощем е също толкова важно, колкото и кърменето през деня.

При раждането си, бебетата имат малки стомахчета, а това означава, че са пригодени да приемат калории на малки порции често през деня и нощта. Няма такова нещо като почиване на стомаха, няма орган в човешкото тяло, който да си почива от работата за която е създаден. Още повече, че 6 часа без храна и вода биха довели до сериозно огладняване и много настървено хранене след това, което пък е предпоставка за разранени зърна и колики при бебето.

!!! Не трябва да забравяме, че през първите седмици и месеци бебетата се развиват изключително бързо, като за развитието на мозъка се отделя най-много енергия. За това те се нуждаят от всички възможни калории, които могат да получат в рамките на денонощието.

Освен че нощното кърмене е важно за развитието на бебето, то е важно също така и за лактацията – през нощта нивата на хормона пролактин са по-високи и сукането в този интервал на денонощието стимулира повече гърдите. На следващо място, при обилна лактация е много по-удобно бебето да бъде събудено, за да облекчи гърдите, от колкото да се изцеждат с помпа или на ръка. А ако кърмата не бъде своевременно и добре изсукана, то това е предпоставка за запушване на млечните канали и не малко дискомфорт. 

След шестата седмица (40 дни), ако бебето наддава добре, вие се чувствате добре, т.е. гърдите не се препълват през нощта, можете вече да оставите бебето да суче на поискване и да не го събуждате. В този период от около втория месец до към четвърти или пети месец, много бебета започват да спят по-дълго през нощта. Това е естествено и ако всичко е наред, няма нужда да ги събуждаме.

Ако в това време гърдите нощем се препълват имате два варианта – да събудите бебето, за да ги облекчи или вие да ги изцедите до облекчение, не до край. Количеството на кърмата обичайно се регулира според нуждата на бебето от сукане и в общия случай не се налага да правите нищо конкретно, за да кърмите успешно, освен да следите регулярно за доброто наддаване.

Около пети месец, когато започват да никнат първите зъбки, повечето бебета започват отново да се будят нощем и да търсят успокоение в гърдата. Това е напълно естествено поведение. За щастие на кърмещите майки, гърдите са чудесно средство за успокоение, бързо заспиване и допълнителна порция калории. 

Доц. Маркова: Първи зъбки на бебето - какви са признаците и как да облекчим болката

Нощното кърмене остава важно през целия период на кърменето. Ако в началото е въпрос на оцеляване и растеж, то в края на кърменето е по-скоро връзка с мама и по-лесно по-бързо заспиване и успокоение на емоциите от деня.