Десислава Пеева - сертифициран консултант по кърмене и лактация 
Чуйте тази статия в аудио формат:
Здравей, независимо бебче! Ако вашето бебе пие от бутилка, то може би вече я държи самó – бебето може да пие и от чашка. Що се отнася до твърдите храни, бебето вероятно все повече иска да се храни самостоятелно и е добре да го оставяте да се учи. За целта можете да му вземете подходящи малки прибори.
Колко трябва да яде 9-месечното бебе?
Хранене с бутилка: Бебето изяжда около 710 до 950 мл за период от 24 часа. С други думи, ако бебето се храни 6 пъти на ден от шише или чаша, всяко хранене трябва да съдържа приблизително около 120 до 180 мл адаптирано мляко.
Кърмене: Храненето все още е обикновено на всеки 3 или 4 часа или най-добре на поискване. Всяко кърмено бебе може да е различно. Важното е бебето да изглежда доволно и сито, вашите гърди да са спокойни и бебето качва тегло.
Изпомпване: В общия случай средното количество от изцедена кърма варира между 740 и 900 мл.
Твърда храна: Ако се чудите с какво да храните 9-месечното си бебе, това е по-лесно, отколкото може да ви изглежда. Бебето е добре да има около 3 малки хранения плюс 2 закуски (подобно на вашия режим на хранене!), а лекарите препоръчват да давате на бебето храни, които не са преработени или с добавена сол или захар. Давайте на бебето разнообразни храни от различни хранителни групи и с различни цветове на дъгата: жълти банани, червени чушки, зелено авокадо, оранжеви сладки картофи, кафява пълнозърнеста закуска. Бебето трябва да получава протеини, въглехидрати и мазнини при всяко хранене.
За да проверите отново дали бебето получава достатъчно кърма или адаптирано мляко, можете да следите пелените му – деветмесечните бебета обикновено мокрят около 5-6 пелени на ден.
По време на хранене е важно да се спазва принципа на уважение на личността на бебето. А именно – всеки има право да прецени кога, какво и колко да сложи в устата си. Не насилвайте детето да яде повече, от колкото иска.
Ако се притеснявате, че не яде достатъчно, може по-скоро да предлагате по-често, но по-малко храна, от колкото по много наведнъж. Не отвличайте вниманието с гледане на филмче, само и само, за да хапне тази лъжица храна и не го преследвайте със залчето или лъжичката, докато си играе на пода. Това освен че е вредно за зъбната хигиена, създава и лошия навик, постоянно да се дъвче нещо
Какво може да яде бебето този месец?
Сега, когато бебето работи върху хващането на храната с пръсти, можете да му предложите някои от любимите му зеленчуци, нарязани на малки парченца, банан или авокадо, малки хапки паста.
Кога, как и с какво: Всичко за захранването на бебето >>>
Може ли 9-месечно бебе да яде яйца?
Ако захранването е започнало на 6 месеца, поредността на храните не е от критично значение. В това число и предлагането на яйце може да започне на тази възраст. Някои родители се притесняват от яйцата заради риска от алергия. Преди педиатрите са препоръчвали на родителите да изчакат до деветия месец, за да въведат яйчения жълтък в менюто на бебето, и да изчакат до дванадесетия месец, за да дадат на бебето яйчен белтък. Яйчения жълтък се счита за хипоалергенен, докато белтъкът е повече алергенен. Въпреки това се счита, че има повече полза да се добави яйце към храната на бебето в малки количества още от шести месец самостоятелно или като част от други храни.
Алергия към яйца при деца и бебета - симптоми и важни съвети
Но по-новите изследвания на хранителните алергии предполагат, че повечето бебета не трябва да избягват изцяло алергенните храни и че всъщност може дори да е от полза на бебето да ги въведете по-рано.
Краткият отговор е: да, можете да дадете на деветмесечното бебе жълтък. Що се отнася до белтъците, говорете с лекаря на бебето и вземете решението заедно. И както при въвеждането на всякаква нова храна, следете бебето за признаци на алергична реакция през следващите дни.
