Въпреки че е страхотна новина, че нощното парти на вашето бебе в утробата е здравословно и нормално, вие все още страдате от дълги, безсънни нощи.
Защо бебето рита и се движи толкова много нощем?
Подобно на новородените, бебетата в утробата прекарват по-голямата част от деня си в сън. Според Psychology Today фетусите спят около 90 до 95% от времето, когато жените са достигнали седми месец от бременността. Докато майките изпълняват ежедневието си, бебетата се успокояват от постоянното движение и шумове и лесно заспиват. През нощта, от друга страна, е възможно бебетата да разпознаят бездействието на майка си и да реагират на драстичната промяна в движението с “пърхане”.
Ритниците са знак за здрава бременност - и науката го потвърждава.
Движението в утробата позволява на бебетата да развият правилно своите кости, хрущяли, стави и мускули. Тялото им расте и се развива, което идва с разтягане и огъване на крайниците им.
Ето няколко тактики, които да ви помогнат да затворите очи и потенциално да помогнете на вашето мъниче да се успокои:
И още:
Умора по време на бременност - на какво се дължи и как да я лекуваме
