Чуйте тази статия в аудио формат:
Eдно от най-сложните неща в родителството е да бъдеш модел за подражание на децата си. Без съмнение, когато сме родители, през целия ден ни следва поне един чифт очи. И не би могло да бъде другояче: децата се учат от всичко, което правим.
Ето защо от изданието Bright Side представят 12 начина, по които можете да станете модел за подражание на своите дъщери или синове, без много излишни усилия от ваша страна.
Бъдете оптимисти
Невъзможно е постоянно да си оптимист, особено в понеделник сутрин или в края на лош ден на работа. Има моменти, когато умората ни завладява, но е по-добре децата да не възприемат нашата негативност. Те имат нужда да видят майка или баща, които не се предават, независимо какво им поднася животът. Рано или късно те ще се научат да имитират този оптимистичен възглед.
Внимавайте с тона на гласа си
Понякога възрастните забравят да следят как разговарят с децата. Не забравяйте, че начинът, по който общувате, влияе значително върху поведението на децата ви. Вашият тон е всичко: не крещете и не обиждайте. Вместо това е по-добре да предложите отговор с емпатичен тон, а гласът ви да бъде спокоен и разбиращ.
Водете здравословен начин на живот
Запитайте се колко често вашите деца ви виждат да се храните балансирано, да спортувате или да се грижите за себе си. Това са добри навици за цял живот, които те могат да възпроизведат. Но ако видят, че ядете нездравословна храна постоянно или просто не пиете достатъчно вода, те ще възприемат същото. Логичното нещо, което трябва да направите, е да ги научите на добри навици, които биха могли да имат за цял живот.
Интересувайте се от живота на децата
Без значение колко голямо или важно е едно събитие, винаги се включвайте в живота на децата си. По този начин те ще научат, че близките трябва да бъдат насреща един за друг по всяко време. Някои родители гледат как децата им растат, чудейки се как са отлетели всички тези години. Отговорът е: с малките неща.
Не се поддавайте на натиск
Натискът от връстници може да бъде силен, дори когато сте възрастни. Често правим неща, за да „не изглеждаме зле“, но да ги правим заради провокация невинаги е добър пример за нашите деца. Децата няма да забравят онези моменти, когато сте правили недотам почтени неща. Отстоявайте принципите си преди всичко.
Усмихвайте се и се забавлявайте от време на време
Родителите винаги искат да осигурят на децата си всичко, за да не им липсва нищо. Те обаче ще запомнят най-вече онези забавни моменти, когато са се смели на глас с вас и са си прекарвали страхотно. Не пропускайте възможността да се посмеете с децата – оставете настрана чувството за вина, че сте отложили работата за половин час. Светът е достатъчно сложен, за да не бъде животът по-щастлив у дома.
Покажете доброта
Децата забелязват всяко ваше добро дело към околните, независимо дали сте доброволец в благотворителна акция, или просто отстъпвате място на някого в обществения транспорт. Децата ще се учат чрез вашите прояви на щедрост. Когато сте любезни към другите, те ще видят, че това е приемливият начин за действие и ще го повторят.
Не прекрачвайте границата
Не се престаравайте. Може да изглежда контраинтуитивно, но някои родители искат да дадат добър пример, като са толкова взискателни, че прекаляват в своите опити или стила си на родителство. Дори да сте взискателни към себе си, поддържайте нещата пропорционални. Не задушавайте децата си само за да бъдете положителен модел за подражание, защото може да излезе фалшиво.
Покажете им стабилност
Децата искат вашата любов и внимание, но имат нужда и от стабилност. Това е основата на живота в детство. Липсата на структура може дори да причини поведенчески и здравословни проблеми и безпокойство. Това означава, че наличието на редовни графици за хранене, сън, развлечение и домакински задължения се отнася и за вас.
Покажете им как си изкарвате прехраната
Всички родители искат децата им да бъдат добри човешки същества и това има много общо със заслугата чрез усилия, талант или упорит труд. Може да започнете да показвате на детето си как изкарвате прехраната си, като го вземете на работа с вас (винаги, когато можете) или просто разговаряте с него за това какво правите, за да се грижите за домакинството.
Бъдете искрени
Благородните лъжи изглеждат като ефективно старо изобретение. Всички сме израснали, като сме ги слушали или разказвали, но може би е време да опитаме нещо различно. Не казвайте нещо на детето си, само за да го накарате да се успокои или да ви остави на мира. Бъдете честни преди всичко и не ги учете, че е приемливо да лъжат.
Бъдете последователни
Преди всичко се уверете, че живеете по начина, който възпитавате. Бъдете последователни в действията си и отстоявайте позицията си при всякакви обстоятелства. Да бъдеш положителен пример за подражание в живота на децата си може да изглежда като огромно бреме, но не е, ако смятате, че е въпрос на това просто да следвате принципите си и да ги показвате по щедър и съпричастен начин.