Платени публикации

Как да отслабнем след раждане – Експертни съвети

...тренировки, важно е да се консултирате с лекар или физиотерапевт, особено ако сте имали усложнения...

Здраве и бременност

Често разпространените митове за секса по време на бременност

...тренировки. Най-добрите пози Заради хормоните, които повишават либидото ти и допълнителното кръвообращение към областта...

Здраве и бременност

Защо е важно да правим упражнения по време на бременност?

...тренировки по време на деветте месеца на износване на плода намаляват риска от...

> Здраве и хранене на майката

Кога е добре да започнем с упражненията след раждането

...тренировки могат да променят вкуса на вашето мляко, така че забавете темпото, ако кърмите. Ако...

Любопитно

Спрете да казвате на майките, че „нямат извинения“ да не тренират!

...тренировки и отслабване, което околните създават. Споделяме с вас неин коментар по темата за натиска...

Здраве и бременност

Тренировки по време на бременност - ползи и правила

... Бременността е прекрасен период! Но понякога и труден, изпитателен, променящ тялото и настроенията ни. Женското...