27 резултата
Зимни активности, които е добре да се избягват по време на бременност
... Бременна през зимата? Бъди активна, но и в безопасност! Пропусни рисковите дейности като спускане със...
Мит или истина: Вярно ли е, че бременните не бива да носят тежко?
...разходка, като безопасен начин за вдигане на тежести“, казва Чуанг. Чудите се дали е безопасно да използвате силови уреди по време на бременност...
Газове и оригване при бременност: какво можете да направите?
...разходка може да помогне на бавния храносмилателен тракт. Предотвратете или лекувайте запека. Той може да увеличи метеоризма и чувството за подуване. Не пушете. Тютюнопушенето по време на бременност...
Крампи на краката по време на бременност - ето как да облекчите болката
...бременност. 7 начина за облекчаване на подутите крака по време на бременността Как мога да се отърва от спазмите? За да облекчите крампи на краката, можете да опитате: разтягане на мускула...
Разходки по време на бременност: насоки според триместъра
... Упражненията по време на цялата бременност са полезни, както за майката, така и за бебето...
Малки тайни за по-лека бременност
...разходка. Дори да се чувствате вече много големи и да се движите като лодка , „поплувайте“ 30-тина минути в близкия парк . Изобщо – ходенето пеш по време на цялата бременност...
