Д-р Павлина Андреева - специалист детско здраве 
Пролетта настъпва, времето е приятно, но децата не спират да боледуват. Дали променливото време е виновно за болестите, или ние някъде бъркаме при отглеждането на децата?
Ако припознаете себе си в следващите ситуации: честито, печелите голямата награда „постоянно боледуващо дете”:
1. Навличате детето си.
Времето е слънчево и приятно, но още от баба си знаете, че пролетните месеци са опасни и старателно обличате малкото дете с чорапогащник, дебел панталон, две-три блузки и зимно яке. Върхът на родителското безумие е да се покрие детската количка с дъждобран при слънчево време, та да стане като парник.
Дебелата шапка също е задължителна, все пак не е лято, току-виж детето настине при 20 градуса! Нищо, че вие сте с тънко яке и памучна блузка, детето е малко и трябва да му е топло! Изпотено дете и променливо време е възможно най-лошата комбинация, особено ако духа вятър. Тогава наистина се настива. Но дори и да не се изпоти, многото дрехи изнежват детето и то често боледува.
Вярно е, че е трудно да се прецени колко точно да се облече детето, още повече, че хладното носле и ръчички не са ориентир за телесната му температура. Обличайте го така, както обличате себе си! Малките бебета спят в количките и трябва допълнително да се завият, но по-големите са непрекъснато в движение и лесно се претоплят.
2. Не може постоянно да се стои около печката, затова купувате кифли, банички, кроасани...
.... Тесто с маргарин или палмово масло.
„Лесното” обаче създава доста ядове – децата боледуват, когато се хранят нерационално, прекаляването с въглехидратна храна пречи на нормалното хранене, защото убива апетита на детето за истински полезната храна – плодове и зеленчуци, супи, месо, готвено, млечни произведения, яйца и т.н. Освен това тестените и сладки изделия пречат на резорбцията както на витамините, така и на калция.
Какво слагате в ръчичките на малкото дете в количката когато сте на разходка? Бисквита, зрънчо или парче ябълка, морков? Шкафовете вкъщи пълни ли са с лакомства, които детето приема когато пожелае? Нямате време да приготвите пълноценна, витаминозна храна и напитки? Ако отговорът е да, вероятно сте редовни пациенти в лекарските кабинети.
3. Детето едва е проходило, и вече е записано на детска ясла.
Там то усвоява навици, социализира се, а и малко дисциплина не е излишна. Само дето е твърде малко да се самообслужва и да се пази. Една жена се грижи за 20-30 невръстни дечица, половината от които са с хрема и кашлят. И болестите започват.
Честите инфекции на дихателните пътища не са безобидни, имунната система в тази възраст е неукрепнала и се натоварва прекалено много. Многото вирусни инфекции в ранното детство могат да доведат до сериозни усложнения като астма и диабет у предразположените. Ако и вие сте от майките, които давате детето в ясла едва проходило, не се чудете защо то е постоянно болно и вече е изпило куп антибиотици.
4. Много деца боледуват, въпреки че не посещават детска градина или ясла.
Което не означава,че са предпазени от контакт с болни хора. Защото вместо на чист мъздух, много от децата станаха редовни посетители на моловете. Където се срещат всички болни, върнати от детските градини и ясли. Да не говорим, че в затворените пространства въздухът е застоял и се превръща и развъдник на микроби.
Разбира се, децата не могат да се държат в стерилна обстановка, но когато болестите са в разгара си, по-добре да ги държим далеч от тях. Особено ако детето често боледува. Истинската разходка е на открито, вирусите се „разсейват”, а децата дишат свеж въздух и се закаляват.
5. Най-добрите приятели на съвременното дете са компютърът и телевизорът, с добавка чипс (пуканки) и кола.
Ако ги оставиш, децата ще се пенсионират пред тях без да мръднат. Техниката осигурява глътка спокойствие и на майката. Децата обаче забравиха да се движат, затлъстяха и са болни.
Спортува ли вашето дете или все отлагате този момент за по-добре времена? Често ли използвате монитора за бавачка? Добре дошли в отбора на боледуващите!
