Летните слънчеви дни вече са тук и всички ги обичаме – от една страна родителите, защото най-накрая излизаме навън и децата могат да играят свободно, а не затворени вкъщи, от друга – мъниците, разбира се! Независимо дали ще са на детската площадка пред блока, в близкия градски парк, на почивка на село в планината или на морето – най-накрая ще могат да се видят с приятелчета, да тичат на воля, да се наслаждават на детското безгрижие.
Да, всички обичаме слънцето, но все пак трябва да се пазим от неговите вредни влияния. Особено децата, чиято кожа е много чувствителна. Изгарянията и дискомфортът се дължат обикновено на неподходящото използване на слънцезащитни продукти, както и на това, че не е нанесен достатъчно продукт – и като количество, и като честота или защото въобще не използваме такъв.
Доказано е, че слънцезащитният крем е една от най-мощните защити срещу вредното въздействие на ултравиолетовите лъчи. Но колко, кога и каква слънцезащитна грижа да използвате за вашето дете спрямо възрастта му? Строго индивидуално и безкрайно важно. Ето защо събрахме цялата полезна информация на едно място:
Новородени (0-6 месеца)
Бебетата под 6-месечна възраст трябва да се пазят от пряка слънчева светлина. И тъй като младата и нежна кожа на бебето няма способността да метаболизира, е най-добре в този период да се избягват слънцезащитните продукти, като препоръката е да обличаме бебето в защитно облекло, което диша и покрива ръцете и краката.
Винаги трябва да предпазваме главата, лицето, ушите и шията с шапка с широка периферия и да използваме сенници и чадъри за колички. През лятото е най-добре да правим разходки с новородено бебче рано сутрин преди 10 часа или след 16 часа.
Бебета и деца (6 месеца – 3 години)
На тази възраст е препоръчително и напълно безопасно вече да използваме подходящ слънцезащитен продукт за нашето дете. Изберете слънцезащитен крем, специално разработен да отговаря на нуждите на нежната бебешка и детска кожа. Перфектен избор е NIVEA SUN Babies & Kids Sensitive SPF50+. Този детски слънцезащитен спрей осигурява 5в1 защита за кожата на бебетата и децата срещу слънчево изгаряне, дългосрочно увреждане в следствие престой на слънце, както и намалява риска от слънчеви алергии. Той е без аромати и е екстра водоустойчив, а съвместимостта с кожата е педиатрично одобрена.
Широкоспектърният слънцезащитен крем е с UVA/UVB защита и следва да се нанесе с особено внимание най-вече върху непокрити области, като например ръцете.
Най-важното е, че слънцезащитният крем трябва да се нанесе 30 минути преди излизане навън и да се нанася отново на всеки два часа или след плуване или прекомерно изпотяване.
Малки деца до предучилищна възраст (3+ години)
Защитата на малки деца от слънцето изисква малко повече усилия и дори понякога изобретателност, защото те са много подвижни, все повече искат да влизат и излизат от морето/басейна и изборът на слънцезащита е особено важен. Препоръчваме ви NIVEA Kids Protect & Care, който се отличава с незабавна защита срещу UVA и UVB лъчи, слънчеви изгаряния и срещу дългосрочно увреждане на кожата. Формулата е изключително водоустойчива, а освен това е и много лесен за нанасяне, защото е със спрей-помпа.
И още практични съвети за най-малките:
• Облечете детето си в слънцезащитно облекло, като например лека риза с дълги ръкави и панталони. Освен това се уверете, че винаги носи шапка с широка периферия и слънчеви очила с UV защита.
• В часовете от 14 до 16 е време за почивка за детето, а и както всички знаем - тогава слънчевите лъчи са най-силни.
• Ако все пак сте навън в този часови диапазон, а и не само - дръжте детето си на сянка, колкото е възможно повече, а ако не можете да намерите сянка, създайте своя собствена, като използвате чадър, сенник или калъф с UV защита за количка.
• Слънцезащитата, както разбрахме, е важна – особено за по-малките деца. Но и не забравяйте да нанасяте повторно слънцезащитен крем на детето си на всеки два часа или веднага след плуване или изпотяване.
• И разбира се - пазете се в горещите дни. В допълнение към слънцезащитата, уверете се, че детето ви не прегрява и пие много течности.
Д-р Павлина Андреева - специалист детско здраве 
