Д-р Павлина Андреева - специалист детско здраве 
Малко е известно, че полените, мухълът, плесените, домашният прах и други обичайни алергени не са водещи в детската възраст.
До 2-годишна възраст най-често срещаната алергия е хранителната.
Храносмилателната система при малките деца е незряла, нежна, с пропускливи черва, затова децата лесно проявяват алергия към някои храни.
Добрата новина е, че с възрастта стомашно-чревният тракт съзрява и алергията отшумява при повечето деца. Някои нямат късмет и към хранителната алергия се прибавя алергичен ринит (хрема), алергичен конюнктивит или астма с алергична компонента.
Това е така нареченият атопичен марш.
Все още не е ясно защо атопичният марш възниква само при някои деца. Вероятността се увеличава, ако единият или двамата родители страдат от алергично заболяване и при некърмените деца. Опасността рязко намалява, ако алергията към храните се профилактира и лекува адекватно.
Най-честата хранителна алергия в детската възраст е тази към белтъка на кравето мляко и неговите продукти. След това се нареждат кокошите яйца, фъстъците, ядките, соята, скаридите, мидите, рибата. За щастие на малчуганите, шоколадът заема доста по-задно място (ако не е млечен, със соя, ядки).
Хранителната алергия протича с разстройство, коремни болки, обриви, повръщане, неспокойствие или някое от тях. Понякога признаците са доста дискретни и трудно се подозира проблемът.
Най-добрата профилактична мярка е продължителното кърмене и правилното, постепенно захранване на бебето, особено ако в рода има алергии или детето има проблеми с храносмилателната система.
При риск от алергии кърмещата майка трябва да се откаже от потенциално алергизиращи храни – мляко, яйца, цитруси, соя, морски дарове, шоколад.
Тази хипоалергенна диета е задължителна, ако детето има силни колики, необичайно неспокойно е, има разстройство или повръщане, все признаци на хранителна алергия.
Когато бебето се успокои, забранените храни се връщат отново една по една в менюто на майката, за да се установи точно на коя реагира бебето.
Понякога е доста трудно да се установи хранителната алергия поради малката възраст, неприятните тестове (кожни проби, кръвни тестове), които невинаги дават реални резултати в ранната възраст.
Затова е добре майката да си води дневник на храните, в който да записва реакциите на детето след приема на дадена храна. В някои случаи се налага и принципът проба-грешка, за да се установи кои храни са приемливи за детето.
Тази информация ще улесни детския гастроентеролог, към когото трябва да се обръщаме, когато има подозрение за хранителна алергия - защото нелекувана, хранителната алергия често води след себе си и други сериозни алергии извън храносмилателната система.
Не пропускайте да последвате Ohnamama.bg във Facebook и Instagram!
