Отново е есен – живописна, пъстра, приканваща за разходки и подлъгваща да оставим якето у дома и да се излегнем на някоя пейка в парка. Слънцето блести, небето е все още синьо, но температурите са по-ниски, а пориви на студен вятър ни връхлитат неочаквано, точно когато сме се затоплили или изпотили. Есента е чудесна за походи в планината и за игри навън, но е и сезонът на настинките. И ако при възрастните имунната система е по-силна и устойчива, то детският организъм все още няма нужните съпротивителни сили да се бори с есенните изненади на времето. Нерядко семейните излети завършват с течащо носле, зачервено гърло и физически отпаднали малчугани, които не се чувстват добре.
Няма по-голяма мъка за един родител от болното му дете. За много от нас основен приоритет през есента е именно добрият детски имунитет. Започваме да се лутаме между съвети от приятели, продукти, които се предлагат в аптеките, консултации с педиатри, но има няколко общовалидни правила, с които можем да осигурим по-добра защита на имунната система при децата и да я подпомогнем да се справи по-лесно с есенните вируси.
Редовната физическа активност и движението са от ключово значение. По-малко време с таблет в ръка и повече пространство за раздвижване, гоненици и състезания с приятели поддържат доброто здравословно състояние при децата, намаляват стреса, балансират детската психиката, а оттам и цялостната физическата стабилност.
Здравословният сън е от голямо значение за регулиране на всички процеси в тялото, вкл. и за съзряването и компетентно действие на имунната система, а за подрастващия организъм това е изключително важно. Децата растат докато спят, а твърдението, че сънят лекува не е далеч от истината. По време на сън тялото и умът си почиват и презареждат с нови сили, за да могат да се преборят сами с атаките на вируси, бактерии и патогенни микроорганизми.
Разнообразната и богата на сезонни плодове и зеленчуци храна също не е за пренебрегване, защото тя осигурява всички най-необходими микронутриенти, нужни за протичащите в тялото процеси. Не чипсове, а повече плодове и зеленчуци, които природата е дарила с огромно богатство от витамини, са необходими за нормалното функциониране на имунната система.
Добрата хидратация е друга тайна на доброто здраве както при възрастните, така и при децата. Всички жизненоважни процеси в организма протичат благодарение на водата. Консумацията ѝ стимулира обмяната на веществата и поддържа физическа и умствена дееспособност.
Употребата на пчелен прополис (пчелен клей) като мощен природен имунорегулатор със силно противовирусно действие, без вреди за детското здраве и с доказан антибиотичен ефект е препоръчителна. В химичния състав на пчелния клей се съдържат растителни смоли, восъци, етерични масла, пчелен прашец, дъбилни вещества, механични примеси. Той е наситен с важни витамини като В1, В2, В6, А, С, Е и съдържа редица органични киселини като канелена, кафеена, бензоена и др. Богатият състав на прополиса определя както огромните ползи от употребата му, така и широкия му спектър на действие.
Благодарение на съдържащите се в него флавоноиди (около 25% от активното му съдържание) прополисът е силен щит и защита за имунната система. Употребата му стимулира продукцията на антитела в кръвта с до 40%. Те повишават синтеза на интерферон, който има голямо значение за борбата с болестотворните причинители, притежават антиоксидантни свойства и имат антимикробен, противовъзпалителен, антиалергичен, антимутагенен и антиканцерогенен ефект. Прополисът активира действието на цитокините, които имат ключово значение за изграждането на добър имунитет, позволявайки на тялото да унищожи бързо чуждите антигени и причинителите на заболявания.
МиниМед e продукт, който представлява 10% прополисов разтвор и е разработен специално за деца. Той е получен от висококачествен, селектиран от експерти прополис като са използвани специфични методи при извличането на активните съставки, при които алкохолът се изпарява напълно, а към активната субстанция е добавен глицерин като стабилизатор. Така са извлечени всички полезни компоненти, но без неприятният спиртен вкус и алкохолно действие. Разтворът е концентриран, за да има максимален положителен ефект и в същото време да се намали риска от алергични реакции.
МиниМед е единственият на пазара 10% прополисов разтвор без алкохол, предназначен за най-малките членове на семейството, но продуктът е подходящ за превенция, защита на организма и засилване на имунната система на всеки член на семейството, за да се наслаждаваме на красотата и очарованието на есента заедно, сред природата и в чудесно здраве.
Марияна Манушева – инструктор по първа помощ 
Д-р Павлина Андреева - специалист детско здраве 
