Игри по пижама, бебешки пюрета и едно и също детско филмче всеки ден, забавен или не, този период все някога трябва да свърши, а родителите и децата да преминат към новия важен етап от живото си – детската градина.
Хубавото е, че децата по-лесно свикват с промените. Въпреки това, адаптацията при някои от тях, може да мине не съвсем като „по вода“.
За част от децата е необходимо малко повече време, за да свикнат с друг тип среда, която не включва само и единствено членовете от семейството.
При възрастните, особено при майките, тази адаптация може да трае още по-дълго. Ако до вчера сте се молели да може да идете сами до тоалетна, да закусите и прочетете някоя интересна статия, докато отпивате блажено от чаша чай, то сега вече имате тази възможност. Да, стига да не беше това постояно притеснение – как е детето, гладно ли е, студено ли му е, дали ще се справи и т.н. Сещате се за онези прословути „пет етапа на мъката“, нали? Е, има ги и във вариант за майки.
Вина – майката тихо и неусетно оставя детето и започва бавно да се отдалечава с емоции, наподобяващи разкъсваща вина, че го изоставя, особено, ако то е разстроено и не му се влиза вътре.
Облекчение – майката си казва: „най-сетне ще мога да се върна към нормалния си начин на живот, ще обядвам с колежките, ще се видя с приятелка“ и други женски позабравени малки радости.
Привързаност – когато майката не е по цял ден само и единствено с детето, то й липсва повече отвсякога и има съсредоточението и енергията да посвети изцяло следобеда и вечерта на него.
Притеснение – това се среща най-често. Редица въпроси нахлуват с бясна скорост в майчината глава – справям ли се като майка и защо плаче като го оставям, придружени с тревожни погледи към мобилния телефон и притаен дъх дали от детската градина ще звъннат.
И, аналогично, петият етап е най-трудният – приемане. Но, докато стигнете до него, имаме няколко съвета за по-плавно преминаване през всички останали.
Въоръжете се с търпение и се пригответе за този вълнуващ етап от живота си, за който ще се сещате с усмивка след време. Обръщайте повече внимание на детето, защото най-важното за по-лека адаптация е вниманието и грижата на родителите. Особено сутрин, преди началото на заниманията и вечер – след като се приберат.
Помислете за себе си! Колкото и труден да е този период, чувството, че сте „предали щафетата“ за цели 8 часа е несравнимо. Намерете си отдушник в лицето на друга майка, преживяла този момент, която с разбиране да кима с глава и да ви държи ръката. Осигурете си помощта на спътника ви в това начинание – таткото! Понякога именно бащата внася лъч надежда – особено, ако води детето сутрин на градина, тогава раздялата минава по-безболезнено.
Свикнете с истеричните епизоди. Знаем, че звучат страшничко, но не е като да не се срещат изключително често, затова не им обръщайте твърде голямо внимание и не ги забранявайте. Детето трябва да се разтовари от стреса, който е натрупало. При такива ситуации няма нужда да казвате нищо – една прегръдка и ласка понякога са напълно достатъчни, за да разбере мъничето, че сте там за него.
Детето ще боледува често в началото. Няма как поне една приятелка да не ви го е споделила няколко пъти. Но въпреки, че го знаете, това не може да смекчи вашите притеснения, когато вечер държите термометър, който свети в червено, а очите на детето са плувнали, докато ви гледа жално, а вие с въздишка звъните на работодателя си, за да го предупредите, че утре няма да може да отидете на работа.
Най-важният съвет, не само при тази ситуация, а при която и да е (подчертаваме дебело) е да запазите спокойствие. Така ще вдъхнете същото и у детето, защото както всеки родител знае – то попива като гъба всяка емоция, която усети. Тоест „надуши“ ли притеснението у вас, същото ще последва и при него. Умножено по десет.
Ако всички тези съвети не са ви помогнали достатъчно и все още имате, макар и малки съмнения, че ще излезете от това „сухи“ и без бели коси, то вашето спасение са капките RESCUE® на д-р Бах, които ще стимулират увереността и „дзен“ излъчването ви. Съвсем не случайно универсалната комбинация на д-р Бах носи името „спасителна смес“. Доказала се през годините, още от спасяването на един рибар през далечната 1930 година, RESCUE® е помогнала на безброй хора в кризисни ситуации, като дори спасителни екипи я включват в стандартната си екипировка. Комбинацията успешно повлиява тревожността при децата и е верен съюзник на родителите, особено, когато се чувстват безпомощни и на ръба на живителните си сили. С тях бързо и ефективно ще овладеете изкуството на спокойствието и ще си върнете контрола. А най-хубавото е, че могат да се приемат от всички членове на семейството под формата на капки, спрей или пастили, при това неограничено, като RESCUE® не водят до привикване и не крият риск от предозиране.
Вече може с още по-голяма увереност да посрещнете етапа наречен „детска градина“.
И както казва една народна мъдрост - „и това ще мине“. Извикайте „Край“ на негативните емоции с RESCUE® капките на д-р Бах за живот без паника и страх!
А най-хубавото е, че могат да се приемат от всички членове на семейството под формата на капки, спрей или пастили.
Д-р Павлина Андреева - специалист детско здраве 
