Преди да започнете да кърмите, може би сте предполагали, че кърмата винаги е бяла. Затова, ако забележите, че в нея се прокрадва цвят на дъгата, е разбираемо, че сте малко притеснени.

Не се притеснявайте обаче. Нормално е кърмата да променя цветовете си, а оттенъците могат да варират повече, отколкото си мислите. Освен това рядко е голям проблем, ако млякото ви придобива различни нюанси по различно време. (Не, синята кърма не означава, че запасите ви са намалели.)

Ето списък на различните цветове на кърмата, с които може да се сблъскате, и какво обикновено означават те. 

кърма
Снимка: iStock

Какъв цвят е кърмата?

Кърмата обикновено е бяла с жълтеникав или синкав оттенък, в зависимост от това колко дълго кърмите. Но оттенъкът може да се промени в зависимост от много различни фактори и в повечето случаи новият цвят на кърмата е безвреден.

Какъв цвят на кърмата е нормален?

Млякото на всяка жена е различно и има много вариации на "нормалното". Всъщност цветът на млякото ви ще се промени доста през първите дни или седмици след раждането:

► Коластрата, предварителното мляко, което се получава веднага след раждането на бебето, обикновено е жълтеникава.

► Преходното мляко, което се появява между коластрата и зрялото мляко между два до пет дни след раждането и от 10 до 14 дни след раждането, може да има оранжев оттенък.

► Зрялото мляко, което се появява в края на втората седмица след раждането, е белезникаво или синкаво, като воднисто обезмаслено мляко.

Може ли кърмата да промени цвета си?

Да. Тъй като организмът ви преминава от производство на коластра през преходно мляко към зряло мляко, млякото ви може да промени цвета си от жълт или оранжев до бял или синкав. Това не означава проблем и просто е свързано с промяната на състава на млякото.

Зрялото мляко също може да промени цвета си. Обикновено новият нюанс е свързан с консумацията на определена храна или с приемането на добавка или лекарство. Обикновено няма за какво да се притеснявате и би трябвало да се нормализира в рамките на няколко дни.

Възможно е също така млякото да стане розово или кафеникаво. Това често е признак за наличие на кръв в млякото, което обикновено се дължи на напукани зърна или повишен приток на кръв към гърдите, като и двете могат да се случат в началото на кърменето. Понякога обаче основен здравословен проблем може да доведе до оцветяване на млякото в кръв.

кърма
Снимка: iStock

Какво означават различните цветове на кърмата?

Промяната в цвета на млякото може да ви смути, но ако знаете какво означават различните цветове на кърмата, ще бъдете спокойни:
Жълта или оранжева кърма

Коластрата и преходното мляко могат да изглеждат жълти или оранжеви. Зрялото мляко също може да стане жълто или оранжево, ако сте яли много жълти или оранжеви храни като моркови или сладки картофи.

Синя кърма

Зрялото мляко може естествено да има синкав оттенък като много рядко обезмаслено мляко.  

Зелена кърма

Яденето на много зелени храни като спанак или водорасли може да направи млякото ви зелено. Същото важи и за приема на някои добавки като хлорела.

Розова или кафява кърма

Храни като цвекло могат да бъдат виновни за това, както и храни, произведени с изкуствени оцветители, като сода и желатинови десерти.

Но розовият или кафявият оттенък също може да е признак за наличие на кръв в кърмата ви. Възпалени и кървящи зърна, синдромът на "ръждивата тръба" (стара кръв в млечните канали поради повишен приток на кръв към гърдите) или доброкачествени образувания на млечните канали, наречени папиломи, могат да причинят това.

Инфекция на гърдата, наречена мастит, или, много по-рядко, рак на гърдата също могат понякога да доведат до розово или кафяво мляко.  

Черна кърма

Медикаменти като миноциклин (който е безопасен за краткотраен прием по време на кърмене) могат да накарат кърмата да изглежда черна.

кърма
Снимка: iStock

Кога да се обадите на лекаря си

Трябва да уведомите Вашия лекар, ако подозирате, че в млякото Ви има кръв. Най-вероятно това не е нищо притеснително и се дължи на стара кръв или напукани зърна, но в редки случаи може да сигнализира за здравословен проблем. Но кърмата, която променя цвета си, обикновено не е причина за безпокойство.

Ако подозирате, че знаете откъде се е появил последният цвят на кърмата (например, пили сте зелени смутита и млякото ви изглежда малко зелено), няма причина да се обаждате на лекаря, освен ако не искате да се уверите или нямате други въпроси. Ако сте обезпокоени или ако проблемът продължава, можете да уведомите лекаря си. Няма нищо лошо в това да го проверите.
Има голяма вероятност кърмата ви да придобие поне няколко различни цвята по време на пътя ви към кърменето. Затова се наслаждавайте на дъгата и не се притеснявайте!