По какво още се познава, че е настъпило „най-прекрасното време от годината“? Освен хубавите и светли празници, многобройните имени дни и снежните приключения, свързваме зимния сезон и с още нещо, което е сред най-големите кошмари на родителите, независимо колко са големи децата ми, а именно хремата. И, ако ние като възрастни хора знаем много добре какво да правим, то с бебетата и по-малките деца нещата съвсем не стоят по този лесен начин.  Казано другояче, докато детето не навърши две години, отговорните сме ние – родителите. Как да помогнем на бебето да облекчи хремата си и да осигурим спокойствие както на него, така и на нас? Ние сме тук, за да помогнем с ценни съвети в следващите редове.

Когато става въпрос за дишане, не бива да се сещаме само за белите дробове, а и за органът, който е на „първа линия“– носът. Той помага да филтрираме, овлажняваме и затопляме вдишания въздух. И като всеки един „филтър“ и той трябва да се почиства редовно, за да изпълнява функциите си безпроблемно, а това, скъпи родители, е ваша работа. Иначе ще се сдобиете с нервно дете, което не може да спи и да се храни спокойно. 

Знаете ли, че децата отделят средно един литър (4 чаши) назален секрет всеки ден? Когато страдат от настинка или алергия отделят дори и повече. Да не говорим, че когато започнат да пълзят и да опознават света (предимно с уста), рискът от инфекции се увеличава, а за да го предпазите трябва да почиствате редовно нослето му и да следвате някои прости, но ефективни правила.  

d
Снимка: iStock/ Getty images/ Freepik

Препоръчително е да започнете редовна назална хигиена със солев разтвор още от раждането и да продължите, докато детето навърши поне 7 - 8 години. Но защо? Тази редовна процедура ще спомогне да бъдат премахнати секретите и малките частици (прах, цветен прашец, животинска пърхот и др.). Така ще се намалят запушванията, ще се овлажни носната лигавица и ще се предотврати кървенето от носа. Също така ще сведете до минимум бъдещи настинки, синузити, отити, кашлици и ще подобрите качеството на съня и храненето. Всичко това ще накара и вас, и детето да се чувствате значително по-добре, а бонус е, че ще намалите отсъствията от яслата/детската градина и по-рядко ще се налага да давате антибиотици. Самата процедура е кратка – отнема само няколко минутки на ден, а последствията от нея, както вече описахме, са внушителни.

Ето и стъпките на самата процедура, към които да се придържате:

Разреждане на  секрета

а
Снимка: Низита

За тази цел може да разчитате на Низита спрей. Низита представлява  изотоничен разтвор, което ще рече, че има същата концентрация на соли като тази в клетките на тялото и кръвта, който подпомага поддържането на носната лигавица влажна, почиства я от дразнещи субстанции, разрежда носния секрет и улеснява неговото отделяне. Също така поддържа слабо алкално pH на лигавицата, което от своя страна осигурява самоочистване и редуцира риска от инфекции. В съдържанието на Низита спрей не фигурират нито консерванти, нито химикали, което го прави напълно безвреден за вашето дете още от раждането и ви дава възможност да го използвате без ограничение при нужда, а също и като превенция. Впръскванията на Низита спрей са точно дозирани и щадящи, а употребата е изключително лесна. Спреят е специално разработен със система, която да гарантира защита на съдържанието от замърсяване при многократна употреба. Низита спрей е идеалното средство, с което да поддържате добрата назална хигиена не само на вашето бебе, а дори и на по-големите членове в семейството, включително и вас самите.

 Използвайте аспиратор

f
Снимка: iStock/ Getty images/ Freepik

 Вече споменахме, че бебетата и малките деца не могат да издухват носа си сами и се нуждаят от вашата помощ. На пазара има огромна разновидност от аспиратори и може да изберете този, който ще ви е най-удобен. Задължително е да имате такъв вкъщи, за да може да издърпвате и да премахвате безпроблемно секрета от бебешкото носле.  

Бъдете редовни

Тази процедура се прави два пъти дневно – сутрин след ставане и вечер след баня, ако бебето няма хрема и поне 4-5 пъти на ден, ако е със запушен нос. Не подценявайте този процес и не го пропускайте, защото тези минутки и редовната назална хигиена ще ви спестят бъдещи главоболия.