Дори преди детето ви да може да говори, то ще покаже признаци на глад или ситост чрез използване на звуци и движения. Имайте предвид, че плачът често е късен признак на глад.
Има други знаци, чрез които да разберете, че бебето гладно. И разбирането им е важно, за да отговорите на една от най-важните и големи негови физиологични нужди, казват от международния Център за превенция и здравен контрол (Вижте оригиналния документ тук).
От 0 до 5 месеца
И така, вашето бебе може да е гладно, ако той или тя:
- Слага ръцете в устата.
- Обръща главата към гърдите или шишето.
- Свива, пляска или облизва устни.
- Има свити ръце.
Вашето дете може да е сито, ако той или тя:
- Затваря устата.
- Обръща главата настрани от гърдата или шишето.
- Отпуска ръцете.
От 6 до 23 месеца
Вашето дете може да е гладно, ако той или тя:
- Посяга към или сочи храна.
- Отваря устата си, когато му се предложи лъжица или храна.
- Вълнува се, когато види храна.
- Използва движения с ръце или издава звуци, за да ви уведоми, че все още е гладен.
Вашето дете може да е сито, ако той или тя:
- Отблъсква храната.
- Затваря устата си, когато се предлага храна.
- Извръща главата си от храната.
- Използва движения с ръце или издава звуци, за да ви уведоми, че е сито.
Американската академия по педиатрия съветва да оставите детето си да реши колко иска. Вашето дете не трябва задължително да изяжда цялата храна, която сте му приготвили. Говорете с лекаря или медицинската сестра на вашето дете, ако се притеснявате колко много или малко яде то.
