Бременността е време на големи промени – тялото ни по магически начин се пренастройва, за да отгледа и доведе на света един нов живот.
Ние, бъдещите майки, можем да помогнем много на телата си, за да преминат с лекота през този период, и после отново с лекота да се върнем към „небременното“ си аз.
Най-голямо е предизвикателството за кожата. По нея промените са най-явни и най-осезаеми.
Само си представете напрежението, на което е подложена зоната на корема и гърба, за да поеме нарастването с десетки сантиметри, докато бебето расте. Нека добавим и хормоналните промени, които променят и състоянието на кожата, и ще разберете, че тя наистина жадува за внимание.
Да не забравяме да споменем и гърдите. Те също ще пораснат, а после ще бъдат основен източник на храна за вашето бебе в продължение на месеци.
Всички тези промени ще бъдат съпътсвани от сърбеж, изсушаване, понякога дерматит, а гърдите, ако не се погрижите за тях, могат да болят толкова силно, че да прекратят кърменето. А то е толкова лесен начин за хранене, че не си заслужава риска.
И така, какво можете да направите за кожата си от главата до петите, за да посрещнете спокойни промените на тялото и за да се върнете отново във форма после без прекомерно много следи? Да се мажете, мажете, мажете. И да пиете вода. Това са двете простички действия, които ще ви помогнат да поддържате кожата си еластична, хидратирана и във форма.
Как обаче да изберете сред морето от продукти? Ние имаме няколко идеи:
Кожата има естествена липидна бариера, която я прави еластична. Хормоните и повишената нужда от течности отнемат тази еластичност и тя трябва да се възстанови. Препоръчваме смес от масла VZK MUM – 10 естествени, висококачествени масла от маслина, бадем, авокадо, кайсия, арган, жожоба, макадамия, пшеничен зародиш.
Те са истинско облекчение за сухата кожа и ви съветваме да го нанасяте след всяко къпане, още докато кожата е мокра. Така ще заключите влагата в кожата, където ѝ е мястото.
Ежедневното поддържане на кожата е от изключителна важност за нейната влажност. Лосионите са микс от масла и хидрант, за да поддържат естествения баланс на кожата. Нашият избор е VZK MUM Крем за грижа на тяло.
Tой е богат на масло от шеа, морков, маслини и бадем и предотвратява появата на стрии.
Подготовката на гърдите за кърмене започва в последните месеци от бременността. И те, както останалата част от тялото, трябва да се мажат обилно с хидратанти, но в последните месеци е необходимо да им се обърне специално внимание. Когато кърменето започне, зърната на гърдите ще имат още по-голяма нужда от почти постоянно овлажняване.
Тъй като тази част от тялото ви е в непосредствен контакт с бебето, трябва да използвате само и единствено естествени кремове с масла и ланолин.
Балсамът на VZK MUM предотвратява изсушаването и напукването и ускорява регенерацията на чувствителната кожа на зърната. Съдържа само естествени съставки и не е нужно да се отмива преди кърмене (водата изсушава допълнително и без това изнежената кожа).
Ако усещате зърната си много разранени след първите неумели опити на детето да суче, можете да направите компрес, като на подплънка за кърмене или тампон за разгримиране сложите голямо количество от балсама на VZK MUM и го наложите на гърдите си. Сложете сутиена за кърмачки и останете така чак до следващото кърмене.
Кожата СЛЕД раждането
Обикновено бъдещите майки са много старателни в грижата за тялото си, но изобщо забравят за себе си, когато родят.
Не спирайте с грижите за кожата след раждането, защото тогава тя отново е в процес на промяна – свива се. Дарявайте и тогава с хидратираща грижа, глезете я с масло за тяло след всяко къпане и се наслаждавайте на чудесата, на които тялото ви е способно.
