2 резултата
Бременност
Как да спите по-добре по време на бременност: 5 безопасни естествени решения
... Между променящите се хормони, трудното намиране на удобна поза за сън и поне едно нощно...
Проблеми със забременяването
Какви навици могат да намалят риска от безплодие при мъжете и жените?
...сън (т.е. по-малко от 6,5 часа или повече от 9 часа) може да допринесе за по-нисък брой сперматозоиди. Стремете се към 7-7,5 часа на ден, за да постигнете оптимален...
