Чуйте тази статия в аудио формат:

Като майки на малки момичета, наша мисия е да отгледаме силни и независими жени, които да дадат своя принос към обществото. Но как да създадем независимост, без да отблъскваме децата си? Желанието да държиш до себе си своето малко момиченце и никога да не го пускаш е толкова силно, че понякога можеш да забравиш, че дъщеря ти има нужда от време, за да изследва света сама.

Това чувство не е чуждо на д-р Кортни Мансър, семеен лекар и сътрудник на дамския уебсайт She Knows. С него тя споделя списък, който ѝ напомня какво може да прави, за да се увери, че дава пространство на дъщеря си да разцъфне самостоятелно.

Насърчавайте независимата игра

Често е трудно да оставим децата си да играят, без да се намесваме. Планираните занимания като игри с букви и цифри, както и „работни тетрадки“ често са прекалени. Момичетата понякога просто искат да си облекат пачката и да играят в своята детска кухня. В тези моменти д-р Мансър признав, че се учи да оставя на мира дъщеря си и да върши нещо друго, било то да почисти, да сгъне прането или да приготвя вечеря – зависи какво е на дневен ред.

Независимата игра насърчава въображението, изгражда самочувствие и позволява на детето да практикува нови умения за развитие. Така че забравете за майчината вина, дори да се прокрадва у вас - направете крачка далеч от Pinterest и си напомнете какво означава да бъдеш дете.

Давайте пример

Няма по-добър начин да отгледате силна, независима жена от това вие самата да бъдете такава. Спрете да се омаловажавате. Ако мислите, че дъщеря ви не забелязва, грешите. Всеки път, когато се наричате дебела, грозна, слаба или недостатъчно умна, това създава представа за това как дъщеря ви ще възприема себе си. В крайна сметка, вие сте нейният пример за подражание и ако не сте достатъчно добра, тогава и тя не е.

Оставете ги да се провалят, но ги подкрепете, когато това се е случило

Малко състезателен дух няма да навреди на дъщеря ви. Важно е да възпитате у дъщеря си решителност, постоянство, поставяне на цели и усилена работа върху това, което желае. Победите и загубите са част от живота, от която не можете винаги да пазите детето си, така че защо дори да опитвате?

Това да зачеркнете понятието за конкуренция само ще предизвика ефект на културен шок за момичетата, когато пораснат и невинаги успяват. Важно е как се справят с конкуренцията. Вместо да се фокусирате върху победата, фокусирайте се върху това, което е важно: техните усилия. Научете ги да уважават този процес, като винаги дават най-доброто от себе си и влагат старание. Ако спечелят, това е просто бонус. Ако загубят, въпреки това вие ще сте насреща, за да предлагате прегръдки, целувки и мили думи.

Научете ги отрано как да се справят с емоциите

Като преподавател на студенти в университет, д-р Мансър забелязва, че много младежи нямат уменията за справяне с емоциите, от които толкова отчаяно се нуждаят. Емоционалната интелигентност - или разбирането на собствените емоции - е нещо, на което децата трябва да се учат от ранна възраст. Разтревожена, неспокойна? Ето как изглежда това и ето как се справиш с него. Тъжна? Няма лошо понякога да се чувстваш така, но ето начини да подобриш настроението си.

Това започва, като първо държите собствените си емоции под контрол. Ако детето ви вижда, че винаги крещите, когато сте ядосани или ридаете неудържимо, когато сте тъжни, не очаквайте нещо различно от него. Нервните изблици в крайна сметка представляват деца, които се борят със своите огромни и страшни емоции. Изразяването е важна част от емоционалната интелигентност, но нашите деца трябва да се научат на правилния начин да го правят. Опишете им с думи какво чувстват, говорете тихо и прегръщайте, но все пак поставете много ясни граници.

Научете ги, че викането и крясъците, когато са ядосани, не е начин да се справят. Опитайте се да разберете по-дълбоко защо са ядосани. „Знам, че си тъжна, защото се забавляваше да играеш и не искаше да си ходиш, но е време да се приберем вкъщи, където можем да играем още малко. Може би можем да се върнем да играем тук някой друг ден. Нали ще бъде забавно?“

Бъдете насреща, когато наистина се нуждаят от вас

Не забравяйте, че дори силните, независими възрастни се нуждаят от хора, които да ги подкрепят, за да бъдат в най-добрата си форма. Покажете на децата си, че сте до тях, подкрепяйте ги и вярвайте в тях. Детето никога не трябва да се чувства така, сякаш не е достатъчно добро или че ще го обичате само ако отговаря на определени критерии.

Вашата любов трябва да е безусловна и децата не трябва да я поставят под въпрос. Независимостта се създава, като оставите детето си да се катери нависоко, без да се налага да поглежда назад, за да се увери, че сте там, ако е пропуснало стъпало.

Д-р Менсър си спомня, че осъзнава това, докато учи в университет - всички наоколо се притесняват, че родителите им ще се ядосат, ако не се справят добре. „Въпреки това, ако се справите лошо, няма да разочаровате никого, освен себе си“, категорична е тя.

За този момент д-р Менсър разказва: „Не че родителите ми не се интересуваха - всъщност беше точно обратното. Никога не съм се притеснявала, че няма да се справя достатъчно добре за тях, но все пак се прицелих към върха. Бях най-големият си критик, а родителите ми бяха най-големите ми поддръжници. Те вярваха, че мога, и ме утешаваха, а не се караха, когато не успявах. Това е, което искам за моята дъщеря: тя да знае, че ще я обичам каквото и да става, и въпреки всичко да се стреми към успех.“