Темата за екраните и подрастващите става все по-дискутирана, а мненията на специалистите са често противоречиви. Причината за това е, че влияние върху детето оказва не само неговата възраст, но и много други фактори, като например качеството на съдържанието, какви други активности има включени в деня му, взаимоотношенията с родителите и връстниците, генетичните му заложби и т.н..

Тук ще намерите малко повече за това какво считаме за екранно време и какви са минималните препоръки за ограничения на специалистите, представени от експертът Александрина Георгиева, на който Ohnamama.bg се доверяваме.

0-18 месеца
Препоръките са бебето да няма никакво екранно време, освен видео разговор с близки на семейството. 

18-24 месеца
Малко към никакво екранно време, което да се предлага постепенно. Ако решим да запознаем детето с екраните в този период, е важно да гледаме заедно с него висококачествено съдържание и да правим почивки, в които чрез разговор да му помагаме да разбере какво се случва на екрана. 

! Въпреки че СЗО позволяват включването на екранно време след втората година, масово специалисти по цял свят алармират и препоръчват да не се прави до навършване на поне 3 години. 

2-5 години
Да се ограничава екранното време до 1 час на ден като отново се внимава за качеството на съдържанието. Гледайки заедно с детето, можем да му помагаме да прилага наученото в реалния живот. 

6 + години
С все по-голямото навлизане на технологиите в образователната система, последните препоръки на специалистите за тази възрастова група касаят не толкова колко време прекарва детето пред екрана, а по-скоро за какви дейности го използва. 

Детето вече започва да разбира концепцията за баланса. С наша помощ то може да се научи да вмества екранното време в личния си график без това да влияе на образованието му, съня, физическата активност и времето с приятели.