2 / 5
„Да изцелим детето в нас“ (Издателство „Изток-Запад“)
Революционната концепция за Детето в нас – онази част от нас, която е истинска, изпълнена с енергия, креативна и пълноценна, е разработена през 1987 г. от Чарлс Уитфийлд. При преживяване на травма в детството нашият истински Аз се скрива и обикновено се заменя с егоистичен фалшив Аз. За да излекуваме раните на нашето вътрешно дете, е необходим процес на възстановяване, който да протече в подкрепяща и безопасна среда. Той може да включва възрастова регресия, индивидуална и групова терапия, а по този начин да изградим умения за споделяне, достигане до истината и учене от грешките и от болката си. Като родители е важно да виждаме връзката между това как се чувстваме сега и случилото се, когато сме били малки, защото само когато излекуваме Детето в нас от страха, объркването и болката, можем да изградим истински пълноценен живот като възрастни.
Източник: Издателство Изток-Запад