Общо взето никой не ти казва, че може да не ти е много весело, след като родиш. Ненаспалото се, несресано и некъпано създание (може да се случи да бъдеш ти) да не бъде така отдадено на половинката си, както е било досега.

Какво да правим в такива случаи?

Бебе вкъщи

Идиличната картина на гукащо бебе и щастливо семейство е това, което всеки си представя, когато реши да има дете. В 21-ви век обаче, детето е сред най-сериозният стрес, през който може да преминете с половинката. От една страна, майката се сдобива с човешко същество, на което се очаква да обръща цялото внимание на света, от друга - това води до загърбването на мъжа. Преди него обаче вие сте били една двойка, а бебето е плод на вашата любов.

Следродилна депресия при мъжа

Мъжът е повече от неподготвен за това, което го очаква. Много е възможно дори да вижда в детето „Пришълецът“. За беда, след като се сдобиете с бебе, майката е склонна да завземе цялата територия, избутвайки мъжа. Така не се прави! Когато мъжът се прибере от работа, той има същите очаквания като преди бебето – да яде, спокойствие, да го прегърнете и т.н. Масово забравяме да им признаем това, което те правят – дали ще е за смяната на памперса или друго. Забравяме това, което ни е събрало.

Докато не си мием зъбите, не се сресваме и т.н., мъжът вижда навън спретнати и хубави жени, които не е изключена да хареса. Да си го признаем, и ние на негово място няма да искаме да се прибираме при уморено, мрънкащо създание, което само чака нас, за да ни стовари ревящо бебе.

Семейна идилия

Идиличната семейна картина е да правите нещата, които правите заедно, като просто вкарате бебето в тази схема. Да е част от преживяването, а не вкарано в другата стая. То отново може да плаче, но да се редувате в грижата. Важното е да има подялба на задължения и уют, за да сте наясно, че времето ви „заедно“ трябва и може да включва бебето. Ако у дома те чака усмивка, която в последствие се умножи по 2, вече имаш идея, смисъл и причина да се прибираш усмихнат.

Човекът, с когото си

Когато остарееш и започнеш да правиш по-трудно ежедневните неща, не са децата тези, които ще ти помагат, а човекът до теб – твоята подкрепа и опора. В момента вие градите бъдеще и взаимоотношенията са важни, затова уважавайте човека до вас и нещата, които прави. Отделете време, за да свършите нещо любимо заедно. Оставете детето на приятелка и идете на кино, нищо страшно няма да се случи. Може да отделите дори и половин час, за да сте само двамата, стига да имате желание.

Ако бебето спи при вас, то не трябва да спи между вас, а от страната на майката. Отношенията се пазят от двамата възрастни, не от децата – те са егоисти по подразбиране. Вие обаче искате да останете двойка. Това не идва отвън, а отвътре.

Ако мъжът „поглежда“ извън семейното гнездо, то се случва след второто дете. Именно защото знае какво го очаква. Ако усетите, че нещо във връзката ви не е наред, може да потърсите професионален съвет и някой, който да ви помогне да сглобите вашия пъзел. Важно е да действате логично, а не емоционално.

Грижете се за себе си, скъпи майки, и не го правете за някой друг, а заради самите себе си!